Perguntas do paciente (36)
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Tenho dúvida em relação a alimentação pra quem faz uso do Xarelto e tenho anemia profunda tbm
Tenho dúvida em relação a alimentação pra quem faz uso do Xarelto, e tenho anemia profunda tbm
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pessoas que fazem uso de anticoagulantes precisam fazer o controle das fontes alimentares de vitamina K. É necessário acompanhamento nutricional para realizar os ajustes e manter o INR dentro da…
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Estou tomando suco de limão com adoçante sucralose pode criar pedras nos rins, já tive no passado, e
Estou tomando suco de limão com adoçante sucralose pode criar pedras nos rins, já tive no passado, este suco ajuda a prevenir novos cálculos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para prevenir cálculos renais é necessário melhorar a hidratação, evitar alimentos ultraprocessados e ricos em sódio, manter dieta rica em vegetais e praticar atividade física. Dica, não adoce…
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Boa tarde, Gostaria de saber se o ciclo das sementes ajuda na redução das espinhas e cólicas dura
Boa tarde,
Gostaria de saber se o ciclo das sementes ajuda na redução das espinhas e cólicas durante o ciclo menstrual.
Obrigada.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O ciclo das sementes é uma ótima estratégia para regulação dos hormônios femininos e tem impacto positivo nos sintomas como cólicas, TPM, redução de acne e melhora dos sintomas da menopausa. Trata-se…
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Vitamina K diminuem INR o efeito da varfarina . e o que realmente almenta o INR,,?
Vitamina K diminuem INR o efeito da varfarina . e o que realmente almenta o INR,,?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde,
A vitamina K é responsável pela coagulação do sangue, sendo assim, ela interfere no efeito da varfarina que é um anticoagulante. É importante que mantenha conforme o habitual…
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A ingestão de vitamina B12 em comprimido pode causar hipoglicemia em alguns casos?
A ingestão de vitamina B12 em comprimido pode causar hipoglicemia em alguns casos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não há relatos na literatura de relação da Vitamina B12 com hipoglicemia, mas sua deficiência pode causar fadiga física e mental. Em casos de diabetes tipo 2 com uso de Metformina pode ocorrer…
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Suco verde(couve, limão, Gengibre, abacaxi, Hortelã, salsa)Em jejum, faz mal a quem sofre de gastrite?
Suco verde(couve, limão, Gengibre, abacaxi, Hortelã, salsa)
Em jejum, faz mal a quem sofre de gastrite?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os alimentos citados ajudam na recuperação do estômago, pois são fontes de compostos bioativos que contribuem para a sua cicatrização. Mas observe a sua tolerância, pois na fase de aguda (de dor),…
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Frutas com alto glicêmico alto é melhor comer com aveia ou chia ?e a chia posso comer sem hidratar
Frutas com alto glicêmico alto é melhor comer com aveia ou chia ?e a chia posso comer sem hidratar
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em frutas com alto índice glicêmico é possível colocar sementes e farelos para reduzir a carga glicêmica. No caso a aveia também é um carboidrato, então opte pelo farelo que possui teor de fibras…
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É verídico que quem tem problemas com gastrite tem dificuldade de absorver suplementos? Ex.: B12 em
É verídico que quem tem problemas com gastrite tem dificuldade de absorver suplementos? Ex.: B12 em comprimido.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A gastrite pode afetar a absorção de nutrientes. Isso acontece porque a gastrite é uma inflamação nas paredes do estômago que compromete a produção de ácido clorídrico, sendo este importante para…
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Pessoas com baixa massa muscular podem tomar cyproplex plus como suplemento ou vitamina para treino?
Pessoas com baixa massa muscular podem tomar cyproplex plus como suplemento ou vitamina para treino?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Primeiramente se faz o ajuste proteico e de carboidratos e depois avalia-se em conjunto qual a necessidade de suplementação que também pode ser feita pela praticidade para encaixar na rotina.
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Olá, minha vitaminaC esta muito baixa , quanto tenho que tomar de vitamina C por dia? Obrigada
Olá, minha vitaminaC esta muito baixa , quanto tenho que tomar de vitamina C por dia?
ObrigadaRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, para ajustar a dose a ser suplementada é necessário ter informações sobre as fontes de vitamina C na sua dieta. Eu recomendo que vc consuma pelo menos três frutas cítricas distribuídas ao…
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Olá estou com o triglicerídeos alto em 180 gostaria de saber se eu posso comer arroz branco,pois eu
Olá estou com o triglicerídeos alto em 180 gostaria de saber se eu posso comer arroz branco,pois eu passo mal quando como arroz parbolizado ou integral, gostaria tbm de saber se posso comer tapioca com ovo sem prejudicar ou aumentar os níveis de triglicerídeos.
Isso aumentaria???…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, o excesso de carboidratos refinados e gorduras contribuem para aumentar os triglicerídeos. Troque em alguns dias da semana o arroz branco por tubérculos (batatas, mandioca, cará), esses são…
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Tem um limite maximo por dia que se pode comer chia?
Tem um limite maximo por dia que se pode comer chia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A chia como todo alimento é necessário dosar as quantidades e avaliar as fontes de fibras na sua dieta, porém de forma generalizada distribua de 2 a 3 colheres de chá em frutas, iogurtes ou polvilhadas…
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Meu filho tem 4anos e está com Triglicérides de 131 e ele te seletividade o que faço me ajuda
Meu filho tem 4anos e está com Triglicérides de 131 e ele te seletividade o que faço me ajuda
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, é necessário a mudança do padrão alimentar. Alto consumo de carboidratos refinados (açúcares, pães, biscoitos, etc.) e gorduras aumentam o triglicérides, mas também é possível a suplementação…
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quais as 5 cepas indicadas para saúde geral? qual dosagem?
quais as 5 cepas indicadas para saúde geral? qual dosagem?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os probióticos tem indicações a depender da queixa e/ou patologia, porem de modo geral os estudos apontam que uma flora intestinal diversificada é uma melhor alternativa.
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Tomei lavitan de a a z já tem mais de 1 mês posso tomar lavitan cabelo e unha agora depois desse um
Tomei lavitan de a a z já tem mais de 1 mês posso tomar lavitan cabelo e unha agora depois desse um mês
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Esses polivitaminicos não tem uma boa absorção dos nutrientes. Procure ajuda profissional para realizar a adequação de vitaminas e minerais de forma individualizada para você.
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Estou tomando bluquina e vivacita suplemento vitaminico mineral, polivitaminico. Posso tomar lavita
Estou tomando bluquina e vivacita suplemento vitaminico mineral, polivitaminico.
Posso tomar lavitam unhas e cabelos ou vou está com muitos suplementos??RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
Pensando que o uso dos polivitamínicos seriam para suprir deficiências nutricionais, precisa entender o que está faltando na sua rotina alimentar para fazer os ajustes adequados para…
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Olá quero tomar hibisco em pó de manhã e a tarde queria saber quantas colheres posso por em 250 ml d
Olá quero tomar hibisco em pó de manhã e a tarde queria saber quantas colheres posso por em 250 ml de água e se colher de sopa ou de cha
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O hibisco é um ótimo aliado para retenção de líquidos. Para essa medida de água usar 1 colher de sopa rasa.
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Oi! Posso tomar vitamina de a A-Z e lavitam cabelo e unhas intercalando os horários tipo pela manhã
Oi! Posso tomar vitamina de a A-Z e lavitam cabelo e unhas intercalando os horários tipo pela manhã 1,e a noite outro?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Primeiramente é necessário entender qual é a real necessidade do uso destes suplementos. De modo geral, os multivitamínicos tem interação entre os nutrientes e tem baixa capacidade de absorção…
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Estou tomando b12 depois que fiz o exme e estava em 212 , mais depois que comecei a tomar sinto muit
Estou tomando b12 depois que fiz o exme e estava em 212 , mais depois que comecei a tomar sinto muitas tonturas..
Isso é normal?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os níveis de Vitamina B12 estão muito baixos o que pode estar relacionado com as tonturas. Precisa avaliar se você esta tomando a forma ativa da vitamina para melhorar a absorção.
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Boa tarde!gostaria de saber sobre a diferença da Metilcobalamina e Mecobalamina,Qual é mais eficaz?
Boa tarde!gostaria de saber sobre a diferença da Metilcobalamina e Mecobalamina,Qual é mais eficaz?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A metilcobalamina é a forma ativa da vitamina B12, sendo melhor absorvida.
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…