Perguntas do paciente (36)

Pessoas que fazem uso de anticoagulantes precisam fazer o controle das fontes alimentares de vitamina K. É necessário acompanhamento nutricional para realizar os ajustes e manter o INR dentro da normalidade.... Mais

Para prevenir cálculos renais é necessário melhorar a hidratação, evitar alimentos ultraprocessados e ricos em sódio, manter dieta rica em vegetais e praticar atividade física. Dica, não adoce o suco e... Mais

O ciclo das sementes é uma ótima estratégia para regulação dos hormônios femininos e tem impacto positivo nos sintomas como cólicas, TPM, redução de acne e melhora dos sintomas da menopausa. Trata-se de... Mais

Boa tarde,
A vitamina K é responsável pela coagulação do sangue, sendo assim, ela interfere no efeito da varfarina que é um anticoagulante. É importante que mantenha conforme o habitual os alimentos fontes... Mais

Não há relatos na literatura de relação da Vitamina B12 com hipoglicemia, mas sua deficiência pode causar fadiga física e mental. Em casos de diabetes tipo 2 com uso de Metformina pode ocorrer uma diminuição... Mais

Os alimentos citados ajudam na recuperação do estômago, pois são fontes de compostos bioativos que contribuem para a sua cicatrização. Mas observe a sua tolerância, pois na fase de aguda (de dor), você... Mais

Em frutas com alto índice glicêmico é possível colocar sementes e farelos para reduzir a carga glicêmica. No caso a aveia também é um carboidrato, então opte pelo farelo que possui teor de fibras mais... Mais

A gastrite pode afetar a absorção de nutrientes. Isso acontece porque a gastrite é uma inflamação nas paredes do estômago que compromete a produção de ácido clorídrico, sendo este importante para absorção... Mais

Primeiramente se faz o ajuste proteico e de carboidratos e depois avalia-se em conjunto qual a necessidade de suplementação que também pode ser feita pela praticidade para encaixar na rotina.

Olá, para ajustar a dose a ser suplementada é necessário ter informações sobre as fontes de vitamina C na sua dieta. Eu recomendo que vc consuma pelo menos três frutas cítricas distribuídas ao longo do... Mais

Olá, o excesso de carboidratos refinados e gorduras contribuem para aumentar os triglicerídeos. Troque em alguns dias da semana o arroz branco por tubérculos (batatas, mandioca, cará), esses são carboidratos... Mais

A chia como todo alimento é necessário dosar as quantidades e avaliar as fontes de fibras na sua dieta, porém de forma generalizada distribua de 2 a 3 colheres de chá em frutas, iogurtes ou polvilhadas... Mais

Olá, é necessário a mudança do padrão alimentar. Alto consumo de carboidratos refinados (açúcares, pães, biscoitos, etc.) e gorduras aumentam o triglicérides, mas também é possível a suplementação de ômega... Mais

Os probióticos tem indicações a depender da queixa e/ou patologia, porem de modo geral os estudos apontam que uma flora intestinal diversificada é uma melhor alternativa.

Esses polivitaminicos não tem uma boa absorção dos nutrientes. Procure ajuda profissional para realizar a adequação de vitaminas e minerais de forma individualizada para você.

Olá,
Pensando que o uso dos polivitamínicos seriam para suprir deficiências nutricionais, precisa entender o que está faltando na sua rotina alimentar para fazer os ajustes adequados para sua necessidade.... Mais

O hibisco é um ótimo aliado para retenção de líquidos. Para essa medida de água usar 1 colher de sopa rasa.

Primeiramente é necessário entender qual é a real necessidade do uso destes suplementos. De modo geral, os multivitamínicos tem interação entre os nutrientes e tem baixa capacidade de absorção como no... Mais

Os níveis de Vitamina B12 estão muito baixos o que pode estar relacionado com as tonturas. Precisa avaliar se você esta tomando a forma ativa da vitamina para melhorar a absorção.

A metilcobalamina é a forma ativa da vitamina B12, sendo melhor absorvida.