Perguntas do paciente (38)

É hidroxicobalamina que é uma forma natural de vitamina B12.
Se precisar, sou especialista no metabolismo da vitamina B12.

Olá, antes de pensar em colágeno, sugiro adequar o aporte de proteína diário. Tb sugiro incluir mais frutas e verduras no dia a dia e passar num nutricionista para averiguar exames de sangue incluindo... Mais

Mulungu, melissa, camomila, evite chá verde, chá mate e chá preto.
Espero que esteja suplementando ferro.

Pelo peso perdido e sua idade, musculação e um plano alimentar adequado para manter a sua massa muscular resolve. À disposiçao, @nutri.alinystumbo

Com certeza. Diabetes tipo 2 é só a consequência da síndrome metabólica. O caminho é emagrecimento, perda de gordura corporal. Busque um nutricionista para te auxiliar.

Geralmente quando há a presença de parasitas, pode haver esse efeito colateral na administração do albendazol sim. Sugiro o reforço dele 15 dias após a administração para pegar tb os ovos. Outra opção... Mais

Os triglicerídeos aumentam rápido com o aumento de carboidratos refinados, então 1 semana comendo mais doces, pães e massas do que vc geralmente já come pode impactar sim nos triglicerídeos geralmente... Mais

Dieta e musculação.
Sugiro acompanhamento com nutricionista esportiva para te auxiliar. Se precisa, conte comigo.

Sugiro levá-lo a um nutricionista, nem todos os profissionais avaliam bem exames de sangue, não é só estar dentro do valor de referência do laboratório. O ideal é verificar esses exames, suplementar qualquer... Mais

Dica treinar musculação para ganhar massa muscular e não gordura junto com acompanhamento de um bom nutricionista esportivo.

Provavelmente está buscando hipetrofia, correto?
Na hipertrofia o carboidrato é tão importante quanto à proteína pois os carboidratos que são as fontes primárias de energia. O ideal é variar as fontes... Mais

Busque um profissional para verificar as suas necessidades pq esse suplementos possuem finalidades diferentes.

Tomar 1000 mcg de b12 dia sim, dia não, equivale a 500 mcg diários.
Outra opção é partir ao meio caso seja comprimido.
Espero que esteja tomando metilfolato junto tb pois ele auxilia na redução da homocisteína... Mais

Antes de suplementar, deve ser feito exames de sangue a fim de verificar possíveis carências de vitaminas e minerais. Detectadas as carências, o nutricionista fará a prescrição dos suplementos de forma... Mais

Pode ser por vários motivos: Parasitas, disbiose intestinal, intolerância alimentar, inflamação intestinal entre outros....sugiro buscar um médico ou um bom nutricionista para avaliar através de uma boa... Mais

Com certeza. Primeiro é interessante avaliar vitaminas e minerais por exames de sangue suplementamos se for necessário e adequamos a sua ingestão calórica para ser compatível com os seus objetivos.

Ferritina alta está ligada a processo inflamatório. Pode ter sido alguma infecção que tenha pego ( depois vou baixando) ou ligada à síndrome metabólica, geralmente por excesso de peso.

O caminho para perda de gordura no fígado é faze défict calórico, restrição de calorias.
Não existe um alimento que vai ajudar e sim um plano alimentar criando esse déficit calórico.
Foque um comida de... Mais

Primeiro, parabéns por ir atrás de informaçoes e com certeza uma reeducação alimentar familiar aumenta a adesão de todos os envolvidos. As doenças cronicas que você citou estão relacionadas à um estilo... Mais

Você tem que organizar a ingestão de macronutrientes. Distribuir ao longo do dia melhor o consumo de carboidratos principalmente ( ele que dá essa sensação de músculo mais volumoso devido ao estoque de... Mais