Perguntas do paciente (22)

  • Qual tipo de psicologo devo procurar para tratar timidez , insegurança.?

    Qual tipo de psicologo devo procurar para tratar timidez , insegurança.?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Amanda Backes

    É importante que você procure um psicólogo com o qual se sinta à vontade para desenvolver um vínculo seguro e saudável, que possa trabalhar estas questões com você, fortalecendo sua autoestima e autoconfiança através do autoconhecimento!

  • fui casada por 5 vezes e este meu último relacionamento entre idas e vindas está a 6 anos só que sep

    fui casada por 5 vezes e este meu último relacionamento entre idas e vindas está a 6 anos só que separamos e voltamos por varias vezes, quando estou com ele quero estar longe se estou longe quero ele. agora decidimos voltar e recomeçar do zero, tenho medo de dar errado novamente. Não consigo me entender. Que me aconselham?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Amanda Backes

    Estar em um relacionamento não é fácil, ainda mais quando você está no processo de autoconhecimento e de entender suas vontades e necessidades, o que gosta, o que não gosta...
    Você pode aproveitar esse recomeço como uma oportunidade para trabalhar o autoconhecimento em psicoterapia, entendendo seus limites, necessidades e expectativas, tanto individuais quanto do relacionamento, identificando o que, para você, é essencial em um relacionamento. Quando você se conhece e se escuta, consegue tomar decisões mais conscientes, diminuir o medo de “dar errado” e construir relações mais saudáveis e alinhadas ao que você realmente deseja.

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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