Perguntas do paciente (18)
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Por que quando temos crise de ansiedade, ficamos preocupado excessivamente com a saúde, com medo de
Por que quando temos crise de ansiedade, ficamos preocupado excessivamente com a saúde, com medo de passar mal, e ouvir sobre doenças é um gatilho para crise, achando que pode desenvolver essa doença a qualquer momento?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A ansiedade intensifica nossa atenção aos sinais do corpo. Qualquer pequena sensação, como uma dor de cabeça ou uma palpitação, pode ser interpretada como um sinal de algo grave. Essa preocupação…
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Recentemente descobri que minha namorada ficou com alguns colegas de trabalho, aconteceu antes da ge
Recentemente descobri que minha namorada ficou com alguns colegas de trabalho, aconteceu antes da gente oficializar o nosso relacionamento. Não estou conseguindo lidar com isso! Ela ainda trabalha com as pessoas, e sinto que perdi a confiança nela, porém eu gosto muito dela e sei que ela é uma…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É natural se sentir confuso, magoado e inseguro após descobrir essa informação. A confiança é um pilar fundamental em qualquer relacionamento e, quando ela é abalada, é preciso tempo e esforço…
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É normal ficar tenso? Ficar estressado todo tempo? Ficar preocupada? Fica ansioso
É normal ficar tenso? Ficar estressado todo tempo? Ficar preocupada? Fica ansioso
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É muito comum sentir ansiedade em alguns momentos da vida. Imagine a ansiedade como um sinal de alerta do nosso corpo, dizendo: "Ei, preste atenção aqui, pode ter algo importante acontecendo."
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Me sinto muito triste muitas vezes pensei em suicídio só não o fiz pela minha filha de 3 meses. Esto
Me sinto muito triste muitas vezes pensei em suicídio só não o fiz pela minha filha de 3 meses. Estou em uma situação que com ele é horrível e sem ele não sei como farei pra trabalhar e cuidar da minha filha. Depois de 1 ano de o conhecer e ser casada com ele percebo como ele é doente, abusivo,…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Você está em uma situação muito difícil. É normal se sentir assim quando se vive em um relacionamento abusivo. Saia dessa situação o mais rápido que puder.
O que você pode fazer:
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Pensar muitas acontecimentos e coisas, passadas ou futuras, podem dar desrealização ou despersonaliz
Pensar muitas acontecimentos e coisas, passadas ou futuras, podem dar desrealização ou despersonalização? Também tenho dor de cabeça. O que pode ser? Tem cura?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pensar muito sobre o passado ou o futuro, especialmente de forma constante e ansiosa, pode sim levar a sensações como desrealização ou despersonalização. Essas sensações são como se você estivesse…
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Procurar efeitos colaterais de remédios e sentir medo de tomar eles e sentir esses efeitos, pode ser
Procurar efeitos colaterais de remédios e sentir medo de tomar eles e sentir esses efeitos, pode ser sinal de hipocondria? As vezes deixo de tomar um remédio por medo de me sentir mal ou surtir alguma reação alérgica que eu não sei, mas eu não consigo não procurar os efeitos que aquele medicamento…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando você fica com muito medo dos efeitos colaterais de um remédio e acaba procurando sobre eles o tempo todo, isso pode aumentar sua ansiedade. Isso faz você pensar que, ao tomar o remédio,…
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Oii, tenho ansiedade e venho tendo muitos pensamentos intrusivos que me deixam desconfortáveis, como
Oii, tenho ansiedade e venho tendo muitos pensamentos intrusivos que me deixam desconfortáveis, como eu posso lidar com eles???
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando esses pensamentos intrusivos aparecem, é natural que você se sinta desconfortável, mas é importante lembrar que eles são só pensamentos, não são fatos nem refletem quem você é. Na terapia…
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Quem tem TAG ou pânico pode jogar futebol? Sim ou não
Quem tem TAG ou pânico pode jogar futebol? Sim ou não
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, quem tem Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) ou pânico pode jogar futebol. A prática de exercícios físicos, como o futebol, pode até ajudar a aliviar os sintomas de ansiedade e estresse.…
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Sai de um relacionamento de mais de quatro anos recentemente, e bem no inicio eu conversei com outra
Sai de um relacionamento de mais de quatro anos recentemente, e bem no inicio eu conversei com outras pessoas com segundas intenções por ser muito imaturo na época, ela soube e me deu uma segunda chance e eu jurei que aquilo jamais aconteceria e de fato não aconteceu, cortava qualquer tipo de…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É compreensível que você sinta culpa, mesmo sabendo que já pediu perdão, foi perdoado e mudou seu comportamento. A culpa, muitas vezes, persiste como uma forma de autocobrança, e lidar com ela…
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É normal uma pessoa com ansiedade ter pensamentos perturbadores?
É normal uma pessoa com ansiedade ter pensamentos perturbadores?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é bastante comum que pessoas com ansiedade tenham pensamentos perturbadores, também conhecidos como pensamentos intrusivos. Esses pensamentos podem ser estranhos, assustadores ou desconfortáveis…
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Não desejo me matar, mas gostaria de não existir, não tenho esperança, me sinto presa (não tenho e n
Não desejo me matar, mas gostaria de não existir, não tenho esperança, me sinto presa (não tenho e nem quero ter religiosidade), não vejo sentido em existir, acho que sou um fracasso e é tarde demais para deixar de ser. Mas não quero morrer, quero melhorar e deixar de me sentir assim só que não…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito que você esteja passando por esse momento tão difícil. A sensação de vazio, de não ver sentido em existir, pode ser incrivelmente pesada e isolante. O fato de você querer melhorar,…
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Eu tenho me sentido triste, pra baixo, incapaz, sentimentos de que eu estou perdido no tempo e não c
Eu tenho me sentido triste, pra baixo, incapaz, sentimentos de que eu estou perdido no tempo e não consigo fazer nada produtivo . Sinto mal em trabalhar onde estou ultimamente tem sido sofrido, mas ao mesmo tempo sinto que posso está sendo ingrata. Mas sinto que não estou bem psicologicamente.…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Parece que você está vivendo um momento de grande sobrecarga, tanto emocional quanto mental, e isso está afetando várias áreas da sua vida, desde o sono até sua concentração. É importante primeiro…
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Meu namorado tem 27 anos e está sempre cansado e não procura ajuda, e eu também não sei o que fazer.
Meu namorado tem 27 anos e está sempre cansado e não procura ajuda, e eu também não sei o que fazer. Ele é capaz de dormir 15h/dia tranquilamente, todos os dias. Aqui na minha casa ele chega a dormir/cochilar até 4x ao dia, imagino na casa dele... Além disso, ele está sempre comentando que está…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve pode ser um sinal de algo mais profundo, mesmo que os exames de rotina sejam normais. Considerando que isso é recorrente há anos, e o nível de cansaço parece estar interferindo…
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Olá! Nos manuais diagnósticos, está escrito que a depressão precisa se apresentar em duas semanas. P
Olá! Nos manuais diagnósticos, está escrito que a depressão precisa se apresentar em duas semanas. Porém, tenho tido sintomas depressivos desde 2020, mas entre altos e baixos, mas não lembro ter ficado 2 semanas direto me sentindo mal. Isso pode ser investigado?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pode e deve ser investigado. O estratégico de duas semanas nos diagnósticos manuais, como o DSM-5, é uma orientação para identificar episódios depressivos maiores, mas não significa que a…
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É normal passar por períodos depressivos que podem durar semanas, seguidos por períodos de humor est
É normal passar por períodos depressivos que podem durar semanas, seguidos por períodos de humor estável diversas vezes no ano?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível passar períodos de humor assustadores, como episódios depressivos que duram algumas semanas, seguidos por períodos de humor estáveis. Isso pode ocorrer em diferentes condições,…
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Ola! Ansiedade causa sensação de corte na respiração e falta de ar extrema junto de uma sensação de
Ola! Ansiedade causa sensação de corte na respiração e falta de ar extrema junto de uma sensação de desmaio e irrealidade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, a ansiedade pode causar exatamente esses sintomas. Quando estamos muito ansiosos, nosso corpo pode entrar em um estado chamado de “luta ou fuga”, que provoca diversas oportunidades físicas.…
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Não gostar de abraçar os pais e falar sobre minha vida com eles é normal?
Não gostar de abraçar os pais e falar sobre minha vida com eles é normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é normal. Cada pessoa tem uma forma única de expressar afeto e de se relacionar com os pais ou com a família. Algumas pessoas não se sentem à vontade com o contato físico, como abraços, podem…
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Olá! Quando eu me levanto e ando, eu sinto falta um pouco de falta de ar, respiração curta e rápida,
Olá! Quando eu me levanto e ando, eu sinto falta um pouco de falta de ar, respiração curta e rápida, me sinto cansada como se eu tivesse corrido e o coração acelerado. Isto são sintomas de ansiedade generalizada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, esses sintomas podem estar relacionados à ansiedade, especialmente se ocorrerem em situações cotidianas sem um esforço físico significativo. Sensações como falta de ar, respiração rápida e…
Perguntas frequentes
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Depois de quanto tempo utilizando a quetiapina 25mg, adicionada a venlafaxina 225mg, é prudente aval
Na ansiedade e no transtorno do pânico, a quetiapina costuma começar a aliviar…