Perguntas do paciente (61)

Olá! Que bom você fazer estas reflexões, são reflexões importantes, mas não seja tão dura com você mesma! Quem não quer ser bem aceito e amado que atire a primeira pedra… mas você perceber isso já faz você dar um passo a frente, busque um espaço seguro e acolhedor junto a um psicólogo e busque esse autoconhecimento, para saber quem VOCÊ É no meio dos outros e porque o medo de que ao se revelar não será amada!
Busque ajuda!
Um Bom Caminho!

Olá! Seria muito importante você iniciar uma terapia pra que num processo possa esvaziar esses pensamentos compreendendo os e transformando, também passar por uma avaliação psiquiátrica para que você tenha todas as ferramentas para cuidar do ser que você é: com um corpo, uma mente e uma psique!
Estou a disposição! Bom Caminho

Olá, ele pode estar com uma distorção da autoimagem. Uma terapia com um psicólogo que ele tenha afinidade, independente da abordagem, vai ajudá-lo a compreender a causa primeira dessa distorção e baixa autoestima.
Bom Caminho para você e seu filho!

Olá! Sua questão é importante, por isso vai te favorecer muito no seu processo terapêutico você contar esses pensamentos, inclusive contar esse receio que você tem da quebra de sigilo. A relação de confiança de vocês pode crescer muito e impulsionar o processo.
A quebra de sigilo acontece quando o psicólogo entende que há um grande risco iminente para o paciente ou para outra pessoa, porém este também é trabalhado com o paciente!
Confie no seu psicólogo, confie no seu tratamento e lembre que você é mais do que seus pensamentos, eles não te definem, então não importa o que aconteça você É mais do que qualquer pensamento e rótulo que vc possa se dar!
Um bom Caminho!

Oi! Um psicólogo irá te auxiliar a lidar com sias questões internas independente de ser normal ou não. Pois sentimentos como medo é normal se pensarmos que acontece com todos, porém a experiência deles é muito individual. Para saber se há necessidade se pergunte se este medo lhe traz angústia, se te paralisa, se te toma grande parte do seu tempo! Se te causar sofrimento procure ajuda! Nascemos para viver, não se acostume a sobreviver contando os dias. Esse medo pode revelar grandes potencialidades em você se buscar auxilio de um bom psicólogo!
Um bom Caminho!

Olá! Imagino seu coração de mãe ao ver tal situação e não conseguir obter êxito nas suas investidas. O ideal seria que sua filha de fato fosse a um psiquiatra e também tenha um acompanhamento psicológico. Esse combo, Psiquiatra e Psicólogo, são extremamente importantes dentro do relato que você trouxe! Aproveito deixo aqui também a importância de você também buscar terapia, pois em situações como essa o cuidador, você no caso tende a sofrer bastante em silêncio. Seria importante cuidar de você até para que tenha mais tranquilidade nas percepções sobre o processo da sua filha!
Um Bom Caminho para vocês duas!

Olá! Percebo pelo seu relato que tem sido difícil lidar com esses conteúdos inconscientes que surgem nos sonhos. Por isso entendo que seja importante procurar um psiquiatra, pois ele será necessário para o diagnóstico e medicação, caso seja necessária, mas também procure um psicólogo que posso ajuda-la tanto com o sentimento de culpa e constrangimento, quanto com o que o inconsciente envia para sua consciência.
Boa sorte e um Bom Caminho!

Olá! Realmente é importante que seu filho cuide da saúde mental dele, é comum em casos semelhantes que do aquele que cuida sofrer em silêncio e se sentir sobrecarregado e ansioso. O ideal seria que ele buscasse apoio psicológico através da terapia para que ele se perceba mais e possa estar mais estruturado para os desafios.
Desejo sorte e um Bom Caminho para você, seu filho e sua nora!

Olá! Pelo que compreendi você e sua namorada estão tendo dificuldades na parte da comunicação, pois paira sobre vocês um incomodo que não é dito. Incômodos são comuns na construção do relacionamento, porém é necessário que vocês se comuniquem e se expressem um para o outro. Seu relato é bem resumido, mas poderíamos fazer algumas reflexões... porque você olhou o celular dela? como você se sentiu por ver as fotos das relações anteriores dela? como você se sente em relação a sua namorada já ter tido outros relacionamento e ela ser sua primeira namorada? como sua namorada lidou com o fato de você ter visto o celular dela? O incomodo que existe é mútuo e declarado ou uma percepção sua? Você está incomodado com a situação?
Após essas reflexões reveja a situação e se achar necessário, busque o apoio de um profissional num processo de terapia.
Qualquer coisa estou a disposição.
Bom Caminho!

Olá!
Os sentimentos são naturais, porém em alguns momentos temos dificuldade de enfrenta-los pois junto deles poder vir dores e sofrimentos difíceis para a gente lidar. A dor física pode ser uma fuga para não ter que encarar a dor interna. Busque ajuda de um psicólogo para que você possa compreender esses sentimentos e então estar mais estruturado para lidar com eles sem que haja a necessidade de se ferir.
Um bom Caminho para você!

Olá! Todas as abordagens são aptas a trabalhar com depressão em todos os níveis. Então não existe abordagem melhor que outra e sim afinidade... afinidade sua com a abordagem e principalmente afinidade entre você e o psicólogo.
Eu posso falar da abordagem junguiana, a que trabalho, na qual entendemos o ser como um todo, onde há sua parte consciente e a inconsciente. O foco está em trazer consciência para os conteúdos do inconsciente que "pulam" em nosso dia a dia. Quer um exemplo?! Quantas vezes você já disse para você mesma que se expressaria de tal forma, ou falaria com determinada pessoa?! Mas mesmo super decidida (conscientemente) na hora de fazer o que planejava você não conseguiu, é como se tivesse sido "tomada", e depois de perceber ainda sente às vezes raiva e culpa por não ter feito. E isso vai se repetindo como um ciclo. Então fica a pergunta: o que acontece quando conscientemente tomamos uma decisão, mas não conseguimos mantê-la? Algo nos toma dentro de nós e deixa nosso "eu" em segundo plano, isto é nosso inconsciente agindo, e há algumas formas de achá-lo em nossa vida diária. Desta forma durante a terapia vamos dando consciência para estes conteúdos, conforme for tomando consciência, o eu fica mais atento e já não se permite ser tomado, tendo maior controle da situação. É como um assaltante, quem ele vai assaltar quem está atento e poderá prever seus movimentos e antecede-lo ou a quem está inconsciente na situação?!
Espero que tenha compreendido um pouco da abordagem da qual trabalho e vejo na minha própria vida o resultado. Qualquer dúvida estou a disposição. Espero que encontre alguém que tenha afinidade. Bom Caminho!

Olá, o que vou traz é um recorte de algo mais profundo… o que tá por trás desse afastamento? O que você sente quando está sozinha? O que sente quando se relaciona com pessoas? O que as pessoas significam para você? São primeiras reflexões para entendermos mais! Busque um psicólogo para te auxiliar, esta situação parece estar lhe causando desconforto, caso contrário não teria enviado aqui! Uma terapia vai lhe auxiliar no seu autoconhecimento.
Bom Caminho!

Olá, busque uma terapia e se o psicólogo sentir necessário irá te encaminhar para um psiquiatra também! Parece que tem muita coisa acontecendo, um profissional irá te auxiliar a se compreender e a lidar com tudo isso.
Boa sorte e um Bom Caminho!

Olá, o medo da mudança é algo que permeia o íntimo de cada indivíduo, em mais ou em menos intensidade. É natural a insegurança sobre aquilo que não conhecemos ainda. Em uma mudança tem muita coisa envolvida, laços que ficam para trás, a ideia de ter que se adaptar num novo meio social, dependendo do lugar pode haver mudança cultural, tem a construção do lar… enfim tem muita coisa envolvida. Então essa resposta está dentro de você, busque refletir e veja quando você faz essa pergunta para si qual a primeira resposta que te vem à cabeça? O que essa nova cidade significa para você? O que a anterior significa? O que você irá deixar para trás? O que terá de novo? Caso sinta necessidade busca ajuda psicológica, no processo terapêutico fica mais fácil achar essas respostas e você pode compreender de onde veio esses medos e então transforma-los!
Boa sorte e um Bom Caminho!

Olá, a drogas não são aconselhadas em nenhum caso e pode sim influenciar na ansiedade. Porém, acredito que uma terapia junto com uma avaliação psiquiátrica seria o ideal. Independente da medicação e de qualquer diagnóstico, acho importante você pensar sobre como isso vem afetando a sua vida e como tem se rotulado a partir dele? O quanto tem se definido por isto? Você era muito jovem para ser diagnosticada com ansiedade… porque tão cedo? O que você vem carregando da sua família que fez você se identificar com esse padrão de pensamento? Tudo isso são questões que você pode refletir na terapia e conhecer a si mesma além de qualquer outra patologia.
Bom Caminho

Olá tudo bem?
Se relacionar não é algo fácil, duas pessoas com histórias, educações e experiências tendo um relação intima… para dar certo é necessário ver o outro na relação sem deixar de se ver também, um equilíbrio que não se é encontrado de uma hora para outra mas sim, algo que vai sendo afinado com a maturidade da relação e dos indivíduos. Mas é importante que ambos aprendam a ceder para se chegar ao meio termo! Quando se está em um relacionamento existe 3 entes: os dois indivíduos separados e o casal, e deve se ter um comportamento respeitoso em relação ao ente casal, sua forma de se relacionar com o restante se mantém porém de outra forma. O que você traz é um pequeno recorte então não podemos definir nada aqui, mas podemos fazer algumas reflexões… Como sua namorada se sentirá mais segura e como você poderia fazer isso sem abrir mão da sua amizade? Você passa as tardes com sua amiga? São todas? Qual a frequência? Se é muito frequente o que te move a querer passar tanto tempo com ela? A forma que você passa o tempo com sua amiga seria igual caso sua namorada estivesse presente? Quem é sua prioridade, namorada ou amiga? Reflita sobre estas questões e sobre outras que forem vindo a partir delas e escute seu coração.
Desejo um bom Caminho para o casal!

Olá! A maternidade normalmente gera muita culpa pelo gap entre a expectativa do ideal da maternidade e da da realidade em si! A mulher é muito cobrada por conta de um tal de “instinto materno” que obriga a ela a ter resposta que ela não tem pois este instinto não é real e sim uma construção social. Isso e outros fatores como mudança hormonal e outras costumam provocar a depressão pós parto. Por isso aconselho a verificar sua medicação com o psiquiatra que receitou mas também buscar auxilio psicológico para compreender e reconstruir as questões que te trouxeram até a depressão.
Boa sorte e um Bom Caminho para você e seu bebê!

Olá, as experiências a partir das sensações e emoções variam de pessoa para pessoa… para podermos compreender melhor precisaríamos refletir juntos: como essas sensações se apresentam? Quais pensamentos surgem com elas? Quando elas costuma vir? Quando iniciaram? O que é a morte para você? Irrealidade de que?
Claro que essas sensações podem vir com ansiedade mas acredito ser raso resumirmos isto tudo a ansiedade!
Estou a disposição se quiser esclarecer mais.
Bom Caminho!

Olá, parece que seu corpo está somatizando uma dificuldade sua psicológica. É importante compreender a origem desse processo e o que você sente quando se relaciona com pessoas que não tem muito convívio. Como isso interfere na sua vida? Uma terapia poderia te ajudar a compreender e transformar esta questão.

Olá, a criatividade é uma força muito poderosa, se bem aproveitada é maravilhosa! A criação de histórias te ajuda a dar forma ao lado imaginal e simbólico do inconsciente, o que pode ser um grande alavancador do seu autoconhecimento, porém se perder nelas, ficando preso no mundo da fantasia sem colocar a sua percepção de si mesmo no mundo pode ser uma armadilha! Precisamos ter um equilíbrio entre a manifestação do mundo e o mergulho nessas imagens! Seria interessante um trabalho psicoterapeutico, inclusive suas próprias criações poderiam ser um mapa para sua psique se bem utilizados na terapia!
Bom Caminho para você!