Perguntas do paciente (3)

Olá!
Você pode consumir ovos pela manhã. Prefira sempre utilizar o azeite de oliva extravirgem no preparo, mas evite o uso de óleos vegetais refinados, como soja, milho, algodão, canola, girassol e margarina.
Além... Mais

Excelente pergunta.
Poder até pode... Entretanto, primeiro é necessário ajustar ao máximo a alimentação, pois, normalmente, conseguimos bons resultados com o consumo energético adequado.
Ao longo do processo,... Mais

O processo de ganho de peso é mais complexo do que parece. Um único alimento, como a levedura de cerveja, dificilmente será responsável pelo aumento da massa corporal. Como o objetivo é ganhar peso, é... Mais