Perguntas do paciente (9)

O aparecimento de gases, estufamentos e desconfortos gastrointestinais está diretamente ligado a sua alimentação.
Oriento que você marque uma consulta com uma nutricionista, para que em consulta seja... Mais

Olá, tudo bem?
Nenhum alimento de forma isolada tem o poder de emagrecer ou engordar o indivíduo, mas sim, o que você faz no seu dia-a-dia e na maior parte do tempo. Pensando na tapioca no processo de... Mais

Olá, tudo bem? 
A sopa pode ser, sim, uma das suas opções de jantar. Feito com bastante legumes/verduras, os mais variados possíveis, com aqueles que você tem acesso. Importante, também, ter uma fonte... Mais

Olá, tudo bem? 
Uma das estratégias que pode ser utilizada para diminuir a formação de gases por conta do feijão é deixá-lo de molho por 12h antes de levá-lo ao cozimento. Lembrando, que é importante trocar... Mais

Olá, tudo bem?
A intolerância à lactose geralmente não causa dores ou inflamação na garganta.
 Os sintomas típicos da intolerância à lactose podem ser dor abdominal, inchaço, gases, diarreia e desconforto... Mais

Olá, tudo bem?
É indispensável no processo de emagrecimento, realizar treinamento de força e resistência, para minimizar a perda de massa muscular, sendo até possível evitar a perda de músculos.
Junto... Mais

Olá, tudo bem?
A pré-diabetes é um estado de saúde reversível com mudanças no estilo de vida. Por isso, comece priorizando alimentos integrais e fonte de fibras, como, por exemplo, arroz integral, quinoa,... Mais

Olá, tudo bem?
Não existe nenhum remédio natural que de forma isolada leve ao emagrecimento. A perda de peso acontece com mudança no estilo de vida. Alimentação adequada (dieta), exercício físico, hidratação,... Mais

Olá, tudo bem? 1 dia após a menstruação, é seguro realizar o exame de bioimpedância, levando em consideração as outras orientações de preparo:

1. Jejum de líquidos e alimentos, por pelo menos, 2 horas... Mais