Perguntas do paciente (10)
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O que fazer durante o sentimento de angústia? .
O que fazer durante o sentimento de angústia? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! A angústia é um sentimento comum que faz parte do nosso cotidiano, ele diz sobre algum sentimento que não conseguimos nomear, apenas sentimos, sobre uma situação, uma pessoa ou nós mesmos. Compreender nossas emoções e o que as influenciam é importante para o nosso autoconhecimento, bem como saber como lidar com as mesmas. Poder falar sobre o que esta sentindo e expressar seus sentimentos é algo muito importante e que contribui nestes momentos de angústia. Poder sentir, expressar para enfim compreender. Abç!
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Como lidar com pensamentos intrusivos que te deixam mal e ansioso?
Como lidar com pensamentos intrusivos que te deixam mal e ansioso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!
Não é fácil lidar com pensamentos intrusivos, ainda mais quando possuem conteúdo negativo. Importante ter um espaço de cuidado aonde possa falar sobre seus pensamentos para que seja possível compreender o motivo deles existirem.
Todo sintoma tem um porque, por algum motivo ele se fez necessário e para conseguirmos aliviar estes pensamentos precisamos cuidar da nossa saúde mental. Espero ter aj
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Tenho uma namorada que tem uma filha de outro relacionamento. Agente se gosta muito mais a filha del
Tenho uma namorada que tem uma filha de outro relacionamento. Agente se gosta muito mais a filha dela cobra muito ciúmes de mim é sempre fala do pai dela não sei se pra mim afetar ou só por falta mas não tô sabendo lidar com isso!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! É natural despertar sentimentos de ambos, ciúmes faz parte, tanto da criança como seus também. Você enquanto adulto tem mais recursos e responsabilidades em compreender o que sente, como nomear as emoções e assim vocês poderem construir juntos a relação e o vínculo que se estabelece com o tempo e afeto.
É natural a filha falar do pai, assim como irá falar de demais familiares e de você, não significa que ela fale para afetá-lo, mas sim sobre o que te afeta, o que te desperta esta fala dela, não transfira este sentimento na relação de vocês.
Importante que você esteja identificando suas dificuldades e emoções, é esperado que estes conflitos ocorram, e sua preocupação é sinal de afeto, cuidado, desejo de poder melhorar este convívio.
Espero ter ajudado.
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Geralmente meu namorado não sabe o que dizer nos momentos que estamos conversando por mensagens. Por
Geralmente meu namorado não sabe o que dizer nos momentos que estamos conversando por mensagens. Por ele não conseguir se comunicar eu fico estressada e triste, pois parece que estou sozinha nos momentos que preciso dele. Por isso, guardo muita coisa pra mim e ultimamente tenho ficado triste em qualquer coisa que nos leve ao mesmo assunto dele não se comunicar. O que eu faço?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Talvez precise compreender como esta a relação de vocês para além das mensagens pelo celular. Como estão conectados um ao outro? Conseguem estar presentes na vida um do outro? O tempo que possuem um ao outro é através do celular? E demais momentos, como que esta esta comunicação? Você consegue expressar também suas necessidades e sentimentos ao seu companheiro?
Comunicação é algo muito importante, e que de fato faz a diferença para uma relação saudável. Encontre formas de estar conectada ao seu companheiro e que ambos consigam de forma clara expressar o que sentem e pensam.
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ultimamente eu tenho evitado relações sexuais, tenho 31 anos, moro sozinho, não sou um homem feio, t
ultimamente eu tenho evitado relações sexuais, tenho 31 anos, moro sozinho, não sou um homem feio, tive uma fase de relações com mulheres aleatórias, com frequência, com o tempo eu tenho evitado todos os " convites" me sinto vazio, parece que a relação sem sentimentos não tem mais sentido, com isso eu acabo optando pela mast..ção. é muito incomum isso ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! Termos a sensação de vazio é comum, e lidar com este vazio não é algo tão simples, em alguns momentos pode até mesmo ser algo doloroso.
Poder compreender este momento da sua vida, o que esta vivenciando, se este sintoma que traz é algo recente ou se já tem apresentado esta dificuldade de se relacionar há algum tempo, é importante para ampliarmos o olhar para além da dificuldade que você esta vivendo, e assim, podermos identificar o que pode estar refletindo e causando esta situação.
A psicoterapia é um espaço que pode ser muito produtivo para poder te ajudar neste momento que esta vivendo. Poder se conhecer melhor, entender sobre suas relações familiares e do convívio social, dificuldades e sintomas que possuem, sofrimentos e dores que carrega, e assim sintomas que muitas vezes conflitos psíquicos acabam refletindo em nosso corpo e ações. Se cuide! Procure um espaço de cuidado que possa te ajudar em reflexões para assim poder estar melhor consigo mesmo!
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Sou casada há mais de 20 anos, nunca foi um relacionamento fácil. Meu esposo tem um temperamento mui
Sou casada há mais de 20 anos, nunca foi um relacionamento fácil. Meu esposo tem um temperamento muito explosivo, e a minha vida sempre foi viver pisando em ovos para que nada desequilibrasse ele. Bastava eu fazer algo que ele não gostasse para ele perder o controle. Houve violência doméstica por 4 vezes, dessa última vez bem pior que das outras. Foi na frente da nossa filha mais nova. Estamos separados. Eu sempre tentei que ele fizesse terapia, mas sempre ia deixando pra lá. Agora depois do ocorrido ele procurou ajuda. Estão suspeitando de boderlaine. Não aceita o fim do casamento. Mas não vejo mais como continuar, são muitas dores por tudo que já vivemos, nossos filhos tb não se sentem mais seguros. Fica a sensação de estar abandonado o marido doente. Mas foi grave demais, acho que nunca vou conseguir confira novamente e tenho medo de voltar a se repetir. Gostaria da orientação de vcs. Obg!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! Você teve um passo muito importante ao romper este ciclo de violência e relação abusiva que estava vivenciando. Não é fácil identificar, reconhecer e mudar quando estamos em uma relação tóxica. Neste momento você ter o espaço de cuidado será muito importante, parar dar o suporte necessário para as mudanças que esta vivenciando, cuidar de suas feridas e assim, ressignificar e seguir em frente. Você não o abandonou, deu um limite a uma agressão que vivenciou, e que bom que ele esta em acompanhamento. É muito comum a vítima de violência, se sentir culpada pela situação que esta vivendo. É importante ter um espaço de fala, para que você possa expressar seus sentimentos e pensamentos que esta vivenciando neste momento e assim poder cuidar da sua saúde emocional. Espero que estas palavras possam te ajudar neste momento. Se cuide, se priorize!
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Qual é o comprometimento funcional da deficiência intelectual?
Qual é o comprometimento funcional da deficiência intelectual?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Quando se trata de deficiência, qualquer ela que seja, não há como ter determinantes de um comprometimento, pois teremos variáveis a cada indivíduo e a sua história, dinâmica familiar, estímulos e vínculos afetivos que podem contribuir para um melhor desenvolvimento de suas habilidades e dificuldades.
Tem uma escala que é bem interessante e trabalha a classificação da funcionalidade, CIF (Classificação Internacional de Funcionalidade) com um olhar ampliado sobre as habilidades e incapacidades de cada indivíduo num quadro de deficiência.
Fico a disposição!
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Olá tenho tenho feito terapia por conta de duas tentativas de suicidio,o que pra mim é algo novo na
Olá tenho tenho feito terapia por conta de duas tentativas de suicidio,o que pra mim é algo novo na minha vida e tenho focado nisso,porém não estava nos meus planos apaixonar pela minha terapeuta,por conselho e pesquisa sobre o assunto criei coragem e falei para ela,só que se é uma "transferencia" não deveria estar cessando? pq está aumentando ? eu devo trocar de profissional? Não estou sabendo lidar com isso e está dificil! O que devo fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É comum relação de transferência e contra transferência entre paciente e terapeuta. Importante ter sinalizado a profissional que esta realizando o seu acompanhamento. Se esta aumentando deve abordar com ela para que possam compreender este contexto, entendendo os limites e o quanto tem interferido no seu processo terapêutico. A partir do momento que esteja interferindo, importante avaliar a mudança de profissional.
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Oi, eu sou diagnosticada com transtorno de personalidade borderline há alguns anos, comecei com cris
Oi, eu sou diagnosticada com transtorno de personalidade borderline há alguns anos, comecei com crises graves na segunda gravidez com 25 anos, fui afastada pelo inss por várias vezes mas me davam alta e tinha que retornar. Resultado, perdi um ótimo emprego, meu marido perdeu op dele por faltar porque eu não tinha condições de cuidar nem de mim, quem dirá de duas crianças, de lá pra cá já tentei trabalhar algumas vezes, tentei fazer faculdade. Sou inteligente porém, mal saio de casa sozinha. Eu tenho como tentar aposentadoria? ou LOAS? pq não pago INSS há muitos anos. O que eu poderia fazer? Obrigada.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!
Compreendo que no seu quadro já tenha te ocasionado alguns prejuízos na sua rotina e convivência, ocasionando sofrimento em muitos momentos. A terapia seria também um recurso importante de enfrentamento e cuidado para seu suporte emocional e autoconhecimento, na melhora da sua saúde e qualidade de vida.
Sobre o benefício, todos podem solicitar, os requisitos e a avaliação é realizada pelo perito do INSS que vai avaliar seu quadro e documentos que tenha de acompanhamento do seu quadro de saúde.
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Minha filha teve uma crise de nervoso, ela tinha um ódio de algo ou alguém , socava o chão, suas mão
Minha filha teve uma crise de nervoso, ela tinha um ódio de algo ou alguém , socava o chão, suas mãos fecharam. Qual a melhor maneira de se tratar e como lhe dar com isso nessas horas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! O momento da crise é difícil tanto para o paciente como para quem esta próximo. O afeto é sempre importante neste momento. Esteja próximo, acolha, de contorno a este momento para que ela sinta o seu apoio neste momento até o momento em que consiga se tranquilizar. O contato físico num aperto de mão, um abraço, apoiá-la no controle da respiração, também são recursos importantes para o momento da crise.
Depois que a crise passa, é o momento de diálogo, para que ela possa falar sobre como esta se sentindo e o que possa ter desencadeado.
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Perguntas frequentes
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olá. ha exatos 3 meses tive uma crise de panico apos anos bem, contexto no qual minha psiq associou
A resposta à quetiapina não depende apenas da dose e não é possível afirmar…