Perguntas do paciente (44)

A tecnologia, embora traga muitas facilidades, pode afetar negativamente a qualidade de vida quando seu uso se torna excessivo ou mal direcionado. Um dos principais riscos é a sobrecarga de estímulos,…

Olá! A tecnologia digital pode facilitar a comunicação, aproximar pessoas à distância e ampliar redes de apoio — o que é muito positivo. No entanto, não substitui plenamente a interação social…

Doomscrolling é o hábito de consumir, de forma repetitiva e por longos períodos, notícias negativas ou conteúdos que geram preocupação e tensão — especialmente em redes sociais.

Esse…

Olá! O equilíbrio entre tecnologia e bem-estar começa com o uso consciente e intencional dos recursos digitais. Isso significa aprender a usar a tecnologia como ferramenta a serviço da vida, e…

Olá! A tecnologia digital tem um impacto profundo na educação acadêmica, com potenciais benefícios e desafios.

De forma positiva, ela amplia o acesso ao conhecimento, favorece a autonomia…

Olá! O vício em tecnologia digital pode ser enfrentado com estratégias que envolvem consciência, rotina equilibrada e apoio profissional.

Pela Neuropsicologia, o primeiro passo é entender…

Olá! Sim, a saúde mental é fundamental em todas as fases da vida — da infância à terceira idade. Cada etapa traz desafios e necessidades específicas que impactam o bem-estar emocional, cognitivo…

Olá! Essa é uma situação que pode gerar incômodo, especialmente quando há exageros ou quando o comportamento afeta o ambiente ao redor.

Do ponto de vista da Neuropsicologia, pessoas…

Olá! Essa é uma dúvida muito comum — e importante.

Embora o cigarro eletrônico seja, em alguns casos, usado como estratégia de transição para reduzir o uso do cigarro convencional,…

Olá! Entendo como essa relação pode gerar dúvidas e até preocupações. O uso do cigarro eletrônico muitas vezes aparece como uma tentativa de aliviar sintomas ansiosos — como agitação, tensão ou…

Olá! A dependência do cigarro pode se desenvolver de forma surpreendentemente rápida. Em algumas pessoas, bastam poucos dias ou semanas de uso frequente para que o cérebro comece a criar um padrão…

Todos os tipos de cigarro — seja o tradicional, o de palha, o eletrônico (vape), o narguilé ou os cigarros com sabor — podem influenciar na dependência, principalmente pela presença da nicotina,…

Sim, o cigarro eletrônico pode, sim, causar dependência — especialmente pela presença da nicotina, uma substância altamente viciante. Apesar de algumas pessoas acreditarem que ele seja uma alternativa…

Olá! Essa decisão que você está tomando já é um grande passo — parar de fumar envolve não só o corpo, mas também a mente e a história de vida de cada pessoa.

Os sintomas de abstinência…

Olá! Entendo sua dúvida, e é importante esclarecer que imaturidade emocional não é considerada um transtorno mental por si só. Trata-se mais de um padrão de respostas emocionais e comportamentais…

Olá! Obrigado por compartilhar algo tão íntimo e importante. Sentir culpa ou ansiedade após uma decisão relacional é mais comum do que parece — especialmente quando o cérebro tende a criar cenários…

Olá! Essa é uma dúvida muito pertinente. A Quetiapina pode sim interferir na qualidade e na lembrança dos sonhos, pois altera a arquitetura do sono, especialmente o sono REM — fase em que os sonhos…

Olá! Essa pergunta é muito interessante. A fase 1 do sono, também chamada de sono leve, é uma transição entre a vigília e o adormecimento. Nela, o cérebro começa a desacelerar, mas ainda pode haver…

Olá! O incômodo que você relata é compreensível e legítimo. Qualquer relação afetiva saudável precisa se sustentar em confiança mútua, clareza de limites e respeito pela dignidade do outro. Quando…

Olá! A ansiedade pode, sim, gerar alguns sintomas que parecem persistir, mesmo quando a pessoa não está se sentindo ansiosa naquele momento específico. Isso ocorre porque o corpo e a mente podem…