Perguntas do paciente (30)

Olá, tente aborda-los de outras maneiras, explicando a gravidade do problema para você, frisando que mesmo que aos olhos deles pareça trivial para você é muito importante, assim como outras coisas são importantes para eles. Você pode inclusive argumentar que quer se tornar melhor como pessoa, ir melhor nos estudos, trabalho, etc; pode servir para eles entenderem o benefício que terá por trás disso na vida de vocês.

Olá, não é normal, já que você causa dano a si mesma e não lembra. Pode ser relacionado a traumas, crises de ansiedade ou estresse elevado, isso teria que ser avaliado por um profissional. Mas a adolescência é uma fase cheia de mudanças (hormonais, físicas e psicológicas), época de consolidação da personalidade. Olhe para dentro e se pergunte quando geralmente ocorrem essas situações e possíveis motivos para este comportamento, seja verdadeira com você e busque ajuda se necessário.

Sim, é possível. Entretanto, geralmente isso já é causado ou por um estresse anterior que pode ter gerado um déficit de serotonina (neurotransmissor da felicidade), dopamina (prazer) ou excesso de cortisol ( hormônio associado ao estresse). O que também pode ocorrer é você não ter a percepção exata deste gatilho, você pode achar que não teve mais inconscientemente haja algo que refletiu no seu pensamento naquele momento. A terapia ajuda muito neste processo de crises para que elas desapareçam.

Não sei se a internação resolveria na realidade; já que ao ser posta no meio social ou no ambiente estressor novamente a pessoa demostraria o mesmo comportamento ( ou seja ao sair da clinica voltaria a ser do mesmo jeito). O mais correto em casos de automutilação é a terapia com o individuo inserido em seu ambiente cotidiano, realizando mudanças internas para que essa comportamental desapareça.

Devem ser tratados os motivos das crises que são individuais. Mas algo que pode ser feito de antemão na hora da crise são exercícios de respiração: respirar pelo nariz contando até 4 e soltar o ar pela boca contando até 6, bem DEVAGAR, repetir isso umas 10 vezes. Também há outras estratégias como avaliar seus pensamentos no momento anterior a crise, mindfulness, e outras especificas, que um bom terapeuta poderá te ajudar.

Geralmente são questões mais ligadas a ansiedade; Histórico de vida e ou sexual do paciente que pode ser tratado em terapia.

Sim, com certeza. Sempre se é possível treinar habilidades de memória, raciocínio, atenção e melhorar a forma do processamento de seus pensamentos. Conjuntamente, é possível treinar habilidades comportamentais e emocionais que agregam muito a vida do individuo com TDHA.

Sim, claro. A terapia pode te ajudar a entender os motivos e caso queira a também desenvolver essa habilidade.

Sim, se não tratado o trauma original que causa ansiedade e estresse excessivo, pode-se piorar o quadro e vir a desenvolver outros transtornos mentais.

A terapia com certeza poderia te ajudar a não ficar presa nessa situação ruim, neste trauma. Ou seja, olharia para os porquês da sua dor, te ajudaria a viver o presente e a vida com mais leveza.