Perguntas do paciente (30)

A pessoa com complexo de rejeição tenderá a sabotar uma ou mais áreas da sua vida inconscientemente. Podendo ser seus relacionamentos, relações sociais, estudos ou carreira.

As redes sociais geram multi- estímulos e hiperestimulação do cérebro, que consequentemente gera excesso de dopamina. E neste contexto, quando a dopamina está em excesso seu cérebro é estimulado a querer fazer somente coisas fáceis e não produtivas.
No exercício físico você também poderá ganhar dopamina, mas de uma forma mais saudável. Sendo assim, se você destrói este mecanismo dentro de você com internet, a pratica de coisas saudáveis ficam totalmente comprometidas, atrapalhando sua saúde não só em exercício fisico, mas em vários comportamentos saudáveis.

Para responder vou iniciar com um exemplo: um filho ansioso conviveu desde o nascimento com a mãe, pai, vó, parentes ansiosos; logo tomará suas crenças seus sentimentos e pensamentos como seus, o que o contribuirá para que ele interprete os estímulos que causem ansiedade em sua vida como mais fortes. Sendo assim, a genética pode até contribuir, mas não determina, o que determina são os fatores ambientais e históricos da pessoa, que se tratados poderão melhorar muito.

Olá, pode ajudar a criar sim, indiretamente, pelos neurotransmissores envolvidos. Com o uso da pornografia você danifica o seu sistema dopaminergico, responsável pelo prazer intenso e motivação. Deste modo, quando a dopamina fica em excesso, ela causa muitas desregulações na sua mente, causando baixa tolerância a frustração, desmotivação e desanimo com outras atividades. Vicio e hábito em pornografia é algo grave, que pode desregular todo seu corpo e mente, criando diversos outros sintomas e doenças como ansiedade e depressão. Fora os problemas de relacionamentos como este de se relacionar com o mundo (fobia social) e a parceira, por exemplo.

O diagnóstico de fato só é fechado a partir da vida adulta, mas se já apresenta sintomas muito mais importante que o diagnóstico é o tratamento dos mesmos de forma imediata.
Até porque o diagnóstico deve vir com a função de tratar, então os sintomas já podem estar bem mais leves no futuro caso seja; e se não for de todos os modos se estes sintomas estão te atrapalhando precisam ser tratados. Ou seja, quanto antes você iniciar a terapia melhor.

Sim, sim, na realidade este é justamente o papel do psicólogo, te ajudar a ter uma qualidade de vida melhor. O estresse e ansiedade por longos períodos, pode facilmente desenvolver outras doenças físicas e psicológicas. O que o quanto antes você procura a terapia melhor, pois já previne outras coisas e deixa de sofrer diariamente.

Pela descrição dos sintomas a princípio você necessita de um psicólogo, porém ir a um médico também é bom para fazer exames em geral para verificar se há algum desequilíbrio hormonal ou físico.
São poucos os dados para analisar, mas você destacou a questão dos pensamentos ruins frequentes, a principio pode ser inicio de depressão (caso não seja nada físico), então busque ajuda o quanto antes.

A dissociação pode ser comorbidade de alguma doença ou isolada, por isso importante a avaliação. Pode ser desde associado a transtorno de ansiedade, no qual dissocia para tentar lidar com o que sente, até um transtorno de personalidade. Consulte um especialista, mas em geral, você consegue melhorar ou até mesmo curar com o tratamento com psicoterapia adequado.

Olá, os sintomas de nervosismo frequentes e intensos frente a situações sociais podem indicar fobia social ou ansiedade social. Isso ocorre quando situações nas quais necessita interagir te causam extremo desconforto. Entretanto, é interessante você consultar um especialista para entender o que se passa em seu caso.

Olá, atendo estes casos com frequência, ele precisa de um tratamento profundo com psicoterapia para cuidar de sua autoestima e começar a se amar como é, se adaptar a vida para ser feliz. A automutilação provavelmente está sendo apenas um sintoma para mostrar que não gosta de si ou até mesmo para não sentir a dor que sente devido estar sendo rejeitado pelos outros e por si mesmo. Adolescência já é uma fase confusa por si só, quando tem algum problema tudo fica mais intenso. Busque ajuda.

Apesar de ser comum em situações de bullying não é normal, já que te deixa mal e não te faz dormir bem.
Você necessita rever os seus traumas para que a socialização seja algo comum ou positivo para você. Muito importante tratar com terapia sua insegurança e socialização, senão estas situações tenderão a se repetir e piorar. Você precisa rever para que este mal do passado não prejudique o seu futuro.

Sim, a ansiedade gera muitos sintomas físicos e comorbidades associadas.
É muito comum a associação de nervosismo e dor na cabeça com ansiedade, já que é liberado muito cortisol (responsável pelo estresse) na sua corrente sanguínea.
Quando você está ansioso, especialmente se ocorrer frequentemente ou por períodos prolongados, o seu sistema de alerta fica muito ativo, achando que algo negativo virá a qualquer momento, o que sobrecarrega seu organismo, gerando estresse e dores de cabeça.

Depende, teria que ser analisado melhor, mas aparentemente é ruim, já que você não se sente bem e se incomoda que isso aconteça; criando uma certa dependência de outros para estar bem e se mover. Provavelmente você foi condicionado a conseguir fazer as coisas e a se sentir útil e amado sempre quando alguém mandava ou dizia a você o que deve fazer. Quando isso não ocorre, provavelmente você codifica no seu cérebro como negativo causando sentimentos negativos. Pode faltar uma solidificação de sua própria personalidade do que quer e deseja fazer para se sentir no controle de sua vida.

Olá, a principio temos apenas um dado, você convive bem com outras pessoas, mas quando está apenas em sua companhia não sabe lidar com seus próprios pensamentos e emoções. Isso pode ser muita coisa ;desde uma dependência dos outros para se sentir bem, até algo mais forte relacionado a seus pensamentos, como pensamentos obsessivos. Para entender melhor precisava especificar quais são estes pensamentos, sobre o que eles são, a origem deles e assim seria possível tratar. A terapia cognitivo-comportamental te ajudaria muito a entender suas sensações e pensamentos e reverte-los.

Olá, com certeza. Justamente um dos sintomas que mais sobressaem do borderline é a inconstância de humor, lugares e relacionamentos instáveis. Pelas emoções afloradas ou comorbidades a concentração também fica comprometida. Borderline sempre necessita de terapia para melhorar os sintomas.

Olá, me parece que há vários problemas em sua fala. Primeiramente falta a consolidação de uma personalidade, o que eu quero ser versus com o que eu sou, parece que você realmente não se encontrou não tem bem definido o que quer na vida.
Problemas com BAIXA AUTOESTIMA também ficam aparentes no que você escreveu.
E por último mas não menos importante, a PROCRASTINACÃO; você até planeja certas coisas, mas não as executa, sendo assim precisa mudar suas estratégias e se organizar de uma melhor forma.
Comece definindo bem os objetivos, (um de cada vez) defina pelo menos alguns e comece fazendo gradualmente (senão a chance de autosabotagem aumenta), depois pratique aumentando aos poucos e reforçando para si mesma por seus comportamentos.
Essa foi apenas uma observação e dica, pois necessita-se de uma análise profunda sobre isso. Mas a terapia te auxiliaria muito para mudança de pensamentos, comportamentos e estes sentimentos e sensações que te atrapalham.

Olá, provavelmente isso tem a ver com a sua história de vida e como sua vida sexual foi construída.
Você precisa entender profundamente o porque essa forma se construiu e consolidou-se. Se essa é a única forma que te excita, provavelmente você deve ter tido uma relação conturbada com alguma pessoa adulta antes do tempo, como pai ou alguém que era próximo na sua infância.
Tudo isto, necessita de uma análise mais profunda como a psicoterapia para que esse padrão seja alterado, pois vejo que isso te incomoda bastante em certo grau.

Sim, com certeza. Para o borderline é interessante que se esteja em terapia cognitivo- comportamental frequentemente, pois os comportamentos, pensamentos e sentimentos são bem rígidos podendo alterar a qualquer momento. O ideal é estar com uma terapia bem consolidada e sempre hiper vigilante para se ter uma boa qualidade de vida (especialmente na retirada de medicamentos e em momentos turbulentos).

Sim, nós chamamos de distorções cognitivas, ou seja, distorções do pensamento. Como você bem disse se você está chorando por algo que foi inventado pela sua cabeça ,isso é um sofrimento irreal e desnecessário. Por algum motivo você fica se punindo ou criando essas coisas para provocar um sofrimento próprio. A terapia te ajudaria muito a entender o porque ocorre isso e transformar.

Sim, ser bipolar é dizer que você tem episódios depressivos e maníacos (de euforia extrema) alternados. Deste modo, é uma doença complexa que ocorre alterações de humor frequentes e consequentemente pensamentos negativos com relação a si e os outros. Para avaliar o porque este pensamento se destina a determinadas pessoas teria que ser feito uma analisa mais profunda, observando qual a relação com as pessoas e porque a raiva se destina a elas.