Perguntas do paciente (308)

  • quanto de chocolate posso comer para lacday fazer efeito ou tenho que tomar 2 comprimidos tomo lacda

    quanto de chocolate posso comer para lacday fazer efeito ou tenho que tomar 2 comprimidos tomo lacday 10.000

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa Noite
    eu costumo indicar 10.000 fcc antes de consumir um produto lacteo.


  • desde que peguei covid perdi bastante peso e continuou emagrecendo o que devo fazer?

    desde que peguei covid perdi bastante peso e continuou emagrecendo o que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite
    Deve procurar uma nutricionista para ela detectar se o Covid deixou alguma sequela no seu organismo e tratar.


  • Estou tomando b12 depois que fiz o exme e estava em 212 , mais depois que comecei a tomar sinto muit

    Estou tomando b12 depois que fiz o exme e estava em 212 , mais depois que comecei a tomar sinto muitas tonturas..
    Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa Noite
    Tontura não é um efeito normal da vitamina b12, a tontura pode estar vindo de outra causa por exemplo pressão baixa, desidratação, labirintite, ansiedade, alterações de glicose…


  • Oi! Posso tomar vitamina de a A-Z e lavitam cabelo e unhas intercalando os horários tipo pela manhã

    Oi! Posso tomar vitamina de a A-Z e lavitam cabelo e unhas intercalando os horários tipo pela manhã 1,e a noite outro?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite
    Deve observar para não gter super dosagem.


  • pai B+ e mae A+ pode ter filho O-? por quê? pode me explicar?

    pai B+ e mae A+ pode ter filho O-? por quê? pode me explicar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa Noite
    sim é possível, mas não é garantido, só se acontece se ambos forem heterozigotos.


  • Olá quero tomar hibisco em pó de manhã e a tarde queria saber quantas colheres posso por em 250 ml d

    Olá quero tomar hibisco em pó de manhã e a tarde queria saber quantas colheres posso por em 250 ml de água e se colher de sopa ou de cha

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa Noite
    Comece com 1 colher de chá rasa


  • Tomar água com limão e comer pão com patê em seguida, faz mal?

    Tomar água com limão e comer pão com patê em seguida, faz mal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite
    o importante seria sempre beber qualquer líquido primeiro e na sequencia comer o inverso dilata o estômago.


  • Fiz uma laqueadura tem 4 dias posso comer tulipas na Airfryer?

    Fiz uma laqueadura tem 4 dias posso comer tulipas na Airfryer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite
    sim pode, o que você não pode comer seria peixes crús


  • Estou tomando bluquina e vivacita suplemento vitaminico mineral, polivitaminico. Posso tomar lavita

    Estou tomando bluquina e vivacita suplemento vitaminico mineral, polivitaminico.
    Posso tomar lavitam unhas e cabelos ou vou está com muitos suplementos??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá boa noite
    Pelo que já está me falando , seria tomar muitas vitaminas podendo levar a uma superdosagem.


  • Quais são os impactos do consumo excessivo de sódio na saúde?

    Quais são os impactos do consumo excessivo de sódio na saúde?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa Noite, aumento da pressão arterial.


  • Diabético pode tomar pre treino e whey ? Comecei na academia e queria tomar , mais não sei si posso

    Diabético pode tomar pre treino e whey ?
    Comecei na academia e queria tomar , mais não sei si posso

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite
    sim pode , mas deve ter orientação com seu nutricionista ou seu médico que o abuso pode levar a um hipoglicemia.


  • Como escolher os melhores alimentos para manter a saúde intestinal?

    Como escolher os melhores alimentos para manter a saúde intestinal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite, primeiramente deve hidratar bem e depois deve manter alimentos ricos em fibras e fazer pratica de atividade física.


  • Quais são as melhores fontes de proteína para quem pratica atividade física?

    Quais são as melhores fontes de proteína para quem pratica atividade física?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Boa Noite
    Carne, frango, Peixe, ovos, leite e derivados


  • boa noite, preciso de dicas para identificar produto alimentar saudável!

    boa noite, preciso de dicas para identificar produto alimentar saudável!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite
    Tudo que não é industrializado.


  • Boa noite Pode tomar a vitamina de A a Z no mesmo dia em que toma a vitamina para uma e cabelo?

    Boa noite
    Pode tomar a vitamina de A a Z no mesmo dia em que toma a vitamina para uma e cabelo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite
    Não.


  • Oi nutris, tenho síndrome do intestino irritável, o que eu posso comer?

    Oi nutris, tenho síndrome do intestino irritável, o que eu posso comer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa noite
    tem que passar em consulta nutricional, onde o profissional ira fazer uma dieta direcionada e individualizada para você.


  • É verdade que carboidratos são vilões para quem quer emagrecer?

    É verdade que carboidratos são vilões para quem quer emagrecer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    olá Boa Noite
    sim o excesso.


  • Como a alimentação pode influenciar no meu humor e níveis de estresse?

    Como a alimentação pode influenciar no meu humor e níveis de estresse?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá Boa Noite
    ela pode influencia direta e indireta, por meio do funcionamento do cérebro, dos hormônio e do intestino. Uma alimentação equilibrada ajuda a estabilizar energia e humor e reduzir…


  • É verdade que alimentação balanceada pode ajudar a prevenir doenças crônicas?

    É verdade que alimentação balanceada pode ajudar a prevenir doenças crônicas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Bom dia
    sim


  • ola, sou idoso e estou desnutrido, o q posso fazer?

    ola, sou idoso e estou desnutrido, o q posso fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Cibele Zalli

    Olá bom dia
    Adoraria ver você no meu consultório para poder fazer um exame de bio ressonancia magnética , onde isso irá lhe ajudar muito a sair desse processo, onde esse exame vai detectar…


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