Perguntas do paciente (308)

Recentemente fiz uma cirurgia na tíbia fraturei ela e a fíbula, gostaria de saber o que posso comer

Recentemente fiz uma cirurgia na tíbia fraturei ela e a fíbula, gostaria de saber o que posso comer para acelerar o processo. Obrigado.

o que acontece com meu corpo se eu nao comer acuçar e comidas gorduras e oleosas por 1 mes? por exem

o que acontece com meu corpo se eu nao comer acuçar e comidas gorduras e oleosas por 1 mes? por exemplo so comer frango na brasa, arroz, e tomar agua.

nao tenho dificuldade para perder peso, mas as areas que a gordura é dificil de sair como o quadril, acredito que essa dieta seria…

O nutricionista esportivo faz consultoria fitness?

O nutricionista esportivo faz consultoria fitness?

Se tomar a creatina só nos dias de treino, ela faz efeito?

Se tomar a creatina só nos dias de treino, ela faz efeito?

Eu desde pequena sempre fui muito magra e isso sempre me incomodou. A pior parte é que como muito, t

Eu desde pequena sempre fui muito magra e isso sempre me incomodou. A pior parte é que como muito, tanto comida saudável como besteiras, como de tudo e geralmente em grandes quantidades e calorias. E mesmo assim aos 26 anos mal consigo sair dos 43kg. Os remédios que me indicam geralmente são…

O uso de creatina diariamente em alguém que faz musculação pode aumentar a percepção de que o fluxo

O uso de creatina diariamente em alguém que faz musculação pode aumentar a percepção de que o fluxo sanguíneo está aumentado na região do peitoral e braços?

Oi boa tarde,estou amamentando minha filha tem 1 ano posso tomar creatina e whey protein?

Oi boa tarde,estou amamentando minha filha tem 1 ano posso tomar creatina e whey protein?

Tenho 82,20 e outro sobrepeso quantos kilos tenho que perder pra ficar com o peso ideal para minha i

Tenho 82,20 e outro sobrepeso quantos kilos tenho que perder pra ficar com o peso ideal para minha idade 21 anos, 1,57 de altura

Olá boa noite, minha esposa é lactante e tem 25 anos. Nosso filho tem 3 meses, ela sempre teve baixo

Olá boa noite, minha esposa é lactante e tem 25 anos. Nosso filho tem 3 meses, ela sempre teve baixo peso, na gestação chegou máximo 54 kg. Parto foi cesariana, hoje ela está pesando 45. Gostaria de saber se ela pode tomar alguma suplementação mesmo amamentando ? E se sim, qual indicariam ..…

Fiz o teste de intolerância a frutose deu 0 min 78mg/gl 30 min 92mg/gl 60 min 89mg/gl isso signif

Fiz o teste de intolerância a frutose deu
0 min 78mg/gl 30 min 92mg/gl 60 min 89mg/gl isso significa o que?

Boa noite Sinto cansaço há mais de 2 meses fora do normal. Dores no corpo, e qualquer atividade já

Boa noite
Sinto cansaço há mais de 2 meses fora do normal. Dores no corpo, e qualquer atividade já me deixa exausta. Peguei hoje os exames e, B12, cálcio, ferritina, acido folico tudo normal. Só a B12 que está em 16,1. Os de tireoide normais tb. É possível só a deficiência da vitamina…

Olá! Não sou alérgica ao gluten. Gostaria de saber se o gluten faz mal para o corpo. Adoro pão franc

Olá! Não sou alérgica ao gluten. Gostaria de saber se o gluten faz mal para o corpo. Adoro pão francês....

Consumo em torno de 400 calorias diárias, faço musculação, trabalho braçal e corro 4km, todos os dia

Consumo em torno de 400 calorias diárias, faço musculação, trabalho braçal e corro 4km, todos os dias, mas meu peso estagnou, posso ter prejudicado meu metabolismo?

Quem é pré diabético pode tomar whey protein sem açúcar no lugar do café da manhã?

Quem é pré diabético pode tomar whey protein sem açúcar no lugar do café da manhã?

Tenho 6 meses de cesária minha barriga parece ter 5 meses de gravidez. O que eu faço pra ser como an

Tenho 6 meses de cesária minha barriga parece ter 5 meses de gravidez. O que eu faço pra ser como antes? Sou magrela e minha barriga ficou com o umbigo fundo , largo e muita gordura localizada.

Olá, gostaria de saber se o chá verde inibe efeito da Creatina? Pois o mesmo possui cafeína.

Olá, gostaria de saber se o chá verde inibe efeito da Creatina? Pois o mesmo possui cafeína.

Gostaria de saber se a vitamina b12 mastigaveis de 9,94 mcg é igual a b12 sublingual de 1000mcg Qua

Gostaria de saber se a vitamina b12 mastigaveis de 9,94 mcg é igual a b12 sublingual de 1000mcg
Qual é a dosagem maior??? Tem pouca diferença uma da outra???

Olá! Boa noite! Eu tomo vários suplementos (coenzima Q10, omega 3, k2, D3, cromo, cúrcuma, treonato,

Olá! Boa noite! Eu tomo vários suplementos (coenzima Q10, omega 3, k2, D3, cromo, cúrcuma, treonato, B12, Crhorella, Spirulina, Creatina, Glutamina, Vitamina C), gosto de tomar um cafezinho por dia, é melhor tomar o café antes ou depois dos suplementos para não cortar os efeitos? E por quanto…

Após 5 dias de mini lipo a laser pode comer pipoca tradicional?

Após 5 dias de mini lipo a laser pode comer pipoca tradicional?

Boa tarde! Eu não estou podendo fazer exercícios físicos porque estou com um probleminha na minha

Boa tarde!

Eu não estou podendo fazer exercícios físicos porque estou com um probleminha na minha coluna. Nesse caso, existe alguma dieta que posso fazer para ganhar massa magra ?