Perguntas do paciente (91)

A dependência da tecnologia digital pode trazer uma série de problemas, afetando a saúde mental, as relações pessoais, a produtividade e a saúde física. Entre os problemas mais comuns, destacam-se o comprometimento... Mais

O uso excessivo de tecnologia digital pode ser um fator de risco para o desenvolvimento ou agravamento de diversas doenças mentais crônicas, como ansiedade, depressão, transtornos de sono e dependência... Mais

O uso excessivo de tecnologia digital pode, de fato, ser associado a problemas de saúde mental, embora não seja considerado uma doença mental em si. O termo "vício em tecnologia" ou "dependência digital"... Mais

Se a abstinência tecnológica estiver prejudicando a sua vida, é importante reconhecer o problema e procurar ajuda profissional. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) e, em alguns casos, medicamentos,... Mais

Os sintomas emocionais e psicológicos da abstinência tecnológica digital podem incluir ansiedade, irritabilidade, inquietude, tristeza, dificuldade de concentração e até mesmo sintomas de depressão. Indivíduos... Mais

Devido a alterações no sistema de recompensa do cérebro, que se torna dependente de estímulos digitais. O uso excessivo de tecnologia pode levar à liberação de dopamina, um neurotransmissor associado ao... Mais

Reduzir gradualmente o uso, encontrar alternativas para o tempo livre e, se necessário, buscar ajuda profissional.

Uma "desintoxicação digital", que envolve diminuir o uso de dispositivos eletrônicos, pode trazer diversos benefícios para a saúde mental e física. Entre os principais estão a redução do estresse e da... Mais

Pode causar ansiedade, irritabilidade, problemas de sono e até sintomas de abstinência, especialmente para quem já possui alguma dependência tecnológica. A interrupção repentina do uso de tecnologia pode... Mais

O sedentarismo tem impactos significativos tanto na saúde física quanto na mental. Na parte física, ele aumenta o risco de doenças crônicas como obesidade, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e certos... Mais

A dificuldade no controlo inibitório em pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) se manifesta através de comportamentos impulsivos e potencialmente autodestrutivos em muitas áreas da vida,... Mais

O controle inibitório é um desafio no TPB devido à desregulação emocional e a uma disfunção nas funções executivas, levando a reações emocionais extremas e comportamentos autodestrutivos. A instabilidade... Mais

Interagem de forma que a ruminação da raiva pode atuar como uma obsessão ou uma compulsão mental dentro do TOC, especialmente quando há pensamentos intrusivos relacionados a causar dano a si ou a outros.... Mais

Manifesta-se por meio de um estado de preocupação excessiva, medos irracionais, insegurança e pensamentos catastróficos, acompanhados de uma sensação de alerta e vigília constante, o que pode levar à dificuldade... Mais

A instabilidade da memória autobiográfica em pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) deve-se a um conjunto complexo de fatores, incluindo disfunções neurobiológicas, como hiper-reatividade... Mais

O transtorno de personalidade borderline (TPB) impacta o desenvolvimento socioemocional através da instabilidade emocional, dificuldade em manter relacionamentos saudáveis e alterações na autoimagem, que... Mais

As pessoas com transtorno de personalidade borderline (TPB) podem se tornar alvos de bullying devido à instabilidade emocional, medo de abandono, impulsividade e dificuldades nas relações interpessoais. Mais

Não, a hiperfixação não é um sintoma central ou diagnóstico do transtorno de personalidade borderline (TPB), mas sim uma condição frequentemente associada ao Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade... Mais

No TPB, o hiperfoco pode ser uma forma de buscar estabilidade e evitar o sentimento de vazio, mas a idealização e a necessidade de atenção excessiva acabam gerando sofrimento e levando a comportamentos... Mais

O ciúme no TPB pode levar a comportamentos destrutivos, que é o resultado do medo intenso de abandono e instabilidade emocional, que se manifestam através de: obsessão e controle, verificar constantemente... Mais