Perguntas do paciente (13)

Olá, tudo bem?
Receber um diagnóstico exige uma avaliação cuidadosa e abrangente. É natural se identificar com um ou outro comportamento descrito na internet, mas isso não significa, por si só, que exista um transtorno. Muitas características humanas são compartilhadas por pessoas com e sem diagnósticos. O que diferencia um transtorno não é a presença de um sinal isolado, mas o conjunto de sintomas, sua intensidade, persistência e o impacto que causam na vida da pessoa.
Por isso é indispensável a avaliação de um profissional.
Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem?
Pela perspectiva psicanalítica, a dificuldade de foco nem sempre é apenas um problema de atenção. Muitas vezes, ela é um sinal de que o psiquismo está sobrecarregado ou tentando elaborar conflitos, perdas e mudanças. A pandemia, por exemplo, representou uma ruptura importante para muitas pessoas, e seus efeitos podem permanecer mesmo anos depois.
Quando a mente está ocupada lidando com angústias, preocupações ou ansiedade, torna-se mais difícil sustentar a atenção em atividades que exigem investimento psíquico, como estudar ou ler. Em contrapartida, estímulos rápidos, como as redes sociais, oferecem um alívio imediato e acabam sendo mais atraentes.

Espero ter ajudado!

Olá,tudo bem?
Algumas pessoas carregam feridas emocionais muito profundas, geralmente ligadas às primeiras relações de cuidado e afeto. Por isso, quando acontece uma briga, um afastamento ou a sensação de que alguém importante pode abandoná-las, essa dor não é vivida apenas como um problema do presente. É como se antigas experiências de rejeição, desamparo ou falta de acolhimento fossem reativadas.
Essas emoções podem se tornar tão intensas que a pessoa sente uma angústia difícil de suportar. Em alguns casos, a autoagressão surge como uma tentativa desesperada de aliviar essa dor emocional ou de expressar um sofrimento que ela não consegue colocar em palavras. Não se trata de uma escolha consciente, mas de um recurso encontrado para lidar com algo que parece insuportável naquele momento.
Por isso, na psicoterapia psicanalítica, buscamos compreender a história daquela pessoa, dar significado às suas experiências e ajudá-la a encontrar formas mais saudáveis de reconhecer, expressar e elaborar seus sentimentos."
Espero ter ajudado.

Olá, tudo bem?
Quando você sente medo de que algo ruim aconteça com você ou com quem você ama, isso pode ser muito assustador e cansativo. É como se a sua mente não conseguisse descansar, sempre tentando prever o pior.
Na ansiedade, a mente tenta se proteger imaginando cenários difíceis, como se, ao pensar nisso antes, fosse possível evitar que aconteça. Só que, ao invés de trazer alívio, isso acaba te deixando ainda mais tenso(a) e em alerta.
Com o tempo, isso pode dar a sensação de que você precisa estar sempre vigilante, como se relaxar fosse perigoso, e isso desgasta muito.
Na terapia, a gente vai, com calma, entendendo esses medos, acolhendo o que eles querem comunicar e encontrando formas mais leves de lidar com tudo isso.
Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem?

Às vezes, lidar com um familiar pode ser muito mais difícil do que parece, e isso não significa que há algo de errado com você.
Na psicanálise, entendemos que algumas relações tocam em partes muito profundas da nossa história. Certas atitudes, falas ou até silêncios podem despertar sentimentos antigos, que nem sempre estão totalmente claros, mas que ainda nos afetam.
Por isso, a intensidade do que você sente nem sempre é só sobre o presente. Muitas vezes, envolve expectativas, necessidades emocionais e experiências que ficaram marcadas ao longo da vida.
Com o tempo e o cuidado terapêutico, é possível ir entendendo melhor esses sentimentos, criando mais clareza sobre o que é seu e o que é do outro, e encontrando formas mais leves de se posicionar nessas relações.
Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem?
O hiperfoco é um estado de concentração intensa e prolongada em uma única tarefa, interesse ou pensamento, onde a pessoa pode se desconectar completamente do ambiente ao seu redor, ignorando estímulos externos, o passar do tempo e até necessidades básicas, como comer ou descansar.
Ele mais frequente e marcante em indivíduos com certas condições de neurodivergência
como TEA, TDAH, esquizofrenia e superdotação, refletindo a forma como o cérebro regula a atenção e o engajamento.
Neste sentido, pode ser uma ferramenta poderosa para produtividade e criatividade, mas, quando desregulado, pode levar a esgotamento, negligência de outras responsabilidades ou isolamento social.
Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem?
Na psicanálise, pensamos na obsessão e a compulsão como expressões de conflitos inconscientes entre desejos e impulsos, e deles deriva a necessidade de controle.
Esses conflitos sobrecarregam a psique, dificultando a capacidade de lidar com múltiplas demandas externas, como a multitarefa.
Espero ter ajudado!

A rigidez cognitiva é considerada um sintoma central do Transtorno do Espectro Autista (TEA), sendo um dos critérios diagnósticos principais conforme o DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais). Ela reflete padrões de pensamento e comportamento inflexíveis, que impactam significativamente a adaptação a mudanças e a interação social.
No entanto, como o autismo é um espectro, sua intensidade varia de pessoa para pessoa, pode ser leve em alguns indivíduos e mais pronunciada em outros.
Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem?

É comum ouvir que todo autista tem hiperfoco, mas isso não é o que o DSM diz. O manual fala em interesses restritos e intensos como uma possibilidade entre outras características.
Observamos que nem toda pessoa autista apresenta hiperfoco. O autismo se manifesta de maneiras muito diferentes em cada indivíduo. Algumas pessoas desenvolvem interesses muito intensos por determinados assuntos, enquanto outras não vivenciam isso da mesma forma.
Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem?
Dentro de um atendimento psicanalítico, podemos pensar sobre a forma como você tem se relacionado com esses pensamentos e dúvidas que parecem não ter fim, como o sentido da vida, o medo de não encontrar respostas ou a sensação de estar preso em questões existenciais.
Essas perguntas não são erradas em si, mas quando elas passam a ocupar muito espaço e trazer sofrimento, é como se você ficasse aprisionado em um ciclo: o pensamento aparece, gera ansiedade, e para aliviar você busca respostas, faz revisões mentais ou tenta encontrar certezas.
A questão é que não se trata de encontrar “a” resposta definitiva para essas questões — até porque elas fazem parte da vida humana e não têm solução fechada. O que pode-se construir é um jeito diferente de lidar com elas: aprender a sustentar a dúvida sem que ela te paralise, diminuir a necessidade de procurar garantias o tempo todo e, aos poucos, recuperar espaço para que você possa viver com mais liberdade, sem ficar refém desse ciclo.
O objetivo é que você possa conviver com a incerteza, mas sem que ela te domine, e assim abrir caminho para se conectar mais com a sua vida, seus desejos e escolhas.
Espero ter ajudado!
Até breve!

Olá, tudo bem?
No trabalho terapêutico o que pode ser construido é um jeito diferente de lidar com as questões existenciais, aprender a sustentar a dúvida sem que ela te paralise, diminuir a necessidade de procurar garantias o tempo todo e, aos poucos, recuperar espaço para que você possa viver com mais liberdade, sem ficar refém desse ciclo.
Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem?
Na verdade, as luzes coloridas podem ser uma forma muito positiva de estimular os sentidos das crianças com TEA, desde que usadas com cuidado e sensibilidade. O segredo está em escolher cores suaves e evitar estímulos muito intensos, que podem acabar gerando desconforto. Cores como azul e verde costumam trazer uma sensação de calma e podem ajudar bastante a reduzir a ansiedade e a agitação.
Uma boa dica é começar devagar: apresente uma cor de cada vez, deixando que seu filho tenha tempo para se acostumar. Isso torna a experiência mais segura e agradável para ele. Também é importante usar luzes com intensidade mais fraca, pois luzes muito fortes ou brilhantes podem incomodar a visão e causar irritação. Se possível, escolha luzes com controle remoto ou botão de ajuste, para que você possa mudar a cor ou a intensidade conforme a necessidade — e até permitir que a própria criança participe, se quiser.
Evitar o uso de muitas cores ao mesmo tempo também ajuda, pois isso facilita o reconhecimento de cada cor e evita confusões visuais. Dê preferência a cores puras e simples, sem padrões complicados, já que esses detalhes podem acabar sobrecarregando a criança.
Criar um cantinho tranquilo e seguro em casa, como uma pequena sala sensorial, pode ser uma ótima ideia. Nesse espaço, seu filho pode interagir com as luzes de forma livre, sem pressa e sem estímulos excessivos. E o mais importante: esteja sempre atento às reações dele. Se perceber que a luz está causando incômodo ou agitação, vale ajustar ou até fazer uma pausa.
Com carinho, atenção e pequenas adaptações, as luzes coloridas podem ser um recurso incrível para promover o bem-estar, o desenvolvimento e a qualidade de vida do seu filho.
Espero ter ajudado!

Olá, tudo bem?
Sobre a sua pergunta, posso afirmar que a amizade após o término do vínculo terapêutico não é necessariamente proibida, mas deve ser avaliada com cuidado sob a ótica ética do profissional que te atendeu.
É importante considerar os possíveis riscos, como o comprometimento da confidencialidade, a reativação de vínculos terapêuticos ou a confusão de papéis entre vocês.
Espero ter ajudado!