Perguntas do paciente (6)

Eu imagino o quanto está sendo difícil para você e para o teu filho.
Você se sente segura com ele nessa escola? gostou do ambiente, dos professores, da forma que conduzem as atividades? Precisaria entender toda a situação, inclusive o motivo da troca de escola.
Sugiro que primeiro você converse com a psicóloga (se tiver), coordenadora e professora dele. Investigue se algo aconteceu que possa ter deixado ele angustiado a ponto de não querer mais ir.
Se a escola é um local seguro, que você confia, fale isso para ele e converse com ele, pergunte os motivos de não gostar da escola, se algo aconteceu...
Se isso se intensificar, sugiro que busque um psicólogo infantil, pela TCC.

Todos os transtornos mentais podem apresentar comorbidades. O TP Histriônica pode ter várias outras comorbidades, como Transtornos de Ansiedade, Depressão, outros transtornos de personalidade, controle dos impulsos... Cada caso precisa ser avaliado..

Mais comum em mulheres.

Sinto muito pelo que está passando e obrigada por sua honestidade e coragem ao compartilhar algo tão íntimo. O que você descreve ocorre com muitas pessoas, principalmente homens.
Você já entendeu algo muito importante: o problema não está apenas na masturbação em si, mas no padrão de busca constante por estímulos cada vez mais intensos, que vai dessensibilizando o cérebro e afetando sua percepção, prazer e até valores. Essa escalada é comum em processos de compulsão e está muito ligada ao sistema de recompensa do cérebro.
O que você está vivendo é possível encontrar saídas, mas não tem uma solução rápida nem mágica. Envolve reaprender a regular o prazer, retomar o controle sobre seus impulsos e construir novas formas de lidar com emoções, tédio, frustrações ou ansiedade.
O ideal que você busque um profissional que trabalha pela TCC, Terapia Cognitivo Comportametal, mas se nesse momento está difícil, veja algumas alternativas que você pode buscar sozinho:
1. Continue comando consciência dos teus atos. como você já está fazendo, continue observando seus padrões. Anote quando, como e por que vem a vontade: o que estava sentindo antes, o que pensou, o que evitou sentir.
2. Tente reduzir gradualmente esse comportamento: não precisa cortar totalmente de uma vez (a não ser que perceba que isso ajuda). Foque mais em entender o contexto do comportamento do que em eliminá-lo à força.
3. Evite o conteúdo sem consentimento da pessoa: isso é essencial, tanto por uma questão ética quanto para não reforçar um consumo que vá contra seus próprios valores.
4. Procure construir uma rotina e ter prazerem fora da pornografia. Pense naquilo que gosta de fazer e dedique-se mais a isso. Tente investir energia em projetos, cursos gratuitos, caminhadas, algo que traga senso de avanço. Evite o ócio. Procure estar em contato com pessoas.
5. Esse trabalho sozinho é mais difícil por isso considere terapia com valor social: algumas universidades oferecem atendimento psicológico sem custo. Grupos de ajuda mútua também podem ser bons espaços (mesmo online).
Desejo que fique bem.

Sinto muito pelo que está passando. Sugiro uma avaliação com psicólogo que atenda pela TCC – Terapia Cognitivo Comportamental, que poderá fazer uma boa avaliação para um diagnóstico. Esses sintomas que você relata podem estar ligados a diversos fatores, mas é importante considerar uma possível depressão pós-parto. Busque também um médico ou teu ginecologista para uma avaliação de alterações hormonais, nutricionais (vitaminas)... Esteja perto de tua rede de apoio. Desejo melhoras.

São poucos dados apresentados, mas de qualquer maneira acredito que a TCC – Terapia Cognitivo Comportamental, seja o mais adequado. Busque um psicólogo que trabalha com essa abordagem, que demonstre estudar e trabalhar com a PBE (psicologia baseada e evidências), pois poderá diagnosticar e avaliar se precisa de outra abordagem. Que seja acolhedor. Espero que encontre alguém com quem se sinta acolhido.