Perguntas do paciente (59)

Olá, bom dia ... respondendo a sua pergunta, como você mencionou que está com ansiedade, influencia diretamente para a aceleração dos seus batimentos cardíacos, pois esses pensamentos ansiosos impactam em reações fisiológicas para que seu corpo entrar em um estado de fuga e/ou alerta e assim ativando seus sistema simpático, diante das reações mais comuns nesse estado emocional apresenta taquicardia em momentos ''comuns'', que influencia para esses sintomas e assim desenvolver um padrão de cognições disfuncionais entre seu cérebro e corpo. Acredito que uma possível forma de diminuir esses sintomas, é um psicoterapeuta que trabalhe diretamente com o foco em sua regulação, observando seus antecedentes e realizando psicoeducação sobre habilidades e técnicas para diminuir essas reações que está tendo. Abraço!

Olá, boa tarde, respondendo a sua pergunta, acredito que através dos seus relatos, possivelmente você tenha uma crença forte de desamor, desesperança, desvalia e desamparo, que está refletindo direto nas suas emoções e comportamentos e/ou falta de comportamentos, sendo assim, é necessário verificar qual das 5 fases do luto você está, entendendo ela e utilizando mecanismos para proporcionar outras cognições e comportamentos.

Olá, boa tarde, como está? Respondendo a sua pergunta, acredito ser necessário entender o porque está ocorrendo esses pensamentos, ativar outras cognições/ estimular outros regiões do seu cérebro, como uma forma de adotar uma metodologia cognitiva, para estimular uma outra meta memória através de práticas e técnicas.

Olá, bom dia como está? respondendo a sua pergunta, infelizmente seu irmão não entra na lei, porém, pode ser interessante verificar com um neuro essas questões em relação ao raciocínio, para garantir melhores resultados no trabalho. Grande abraço!

Olá, boa tarde, tudo bem? Respondendo a sua pergunta, acredito que uma resignificação cognitiva e um tratamento de habilidades sociais (THS) pode lhe trazer resultados

Olá, boa tarde, como está? Respondendo a sua pergunta, o fato de você apertar o lápis é um mecanismo que também é avaliado no teste, ao invés de ficar se preocupando com essa questão, acredito que é mais viável se atentar nas regras do orientador e/ou profissional

Olá, boa tarde, tudo bem? respondendo a sua pergunta, na sessão é importantíssimo que haja uma transparência entre o paciente e o profissional, para que os resultados de fato possam acontecer; não é um assunto fácil de ser falado, mas acredito que é importante verificar alguma forma de dizer, visando que isso está atrapalhando as sessões e principalmente os resultados que você busca nos atendimentos, como também para que a profissional tenha consciência desses pensamentos e assim possa lhe orientar da melhor forma possível.

Grande abraço!

Olá, boa tarde, tudo bem? respondendo a sua pergunta, acredito que seja interessante antes de mais nada, testar para ver os resultados que você verá no seu organismo com o café descafeinado, se por acaso ainda apresentar os sintomas é necessário verificar qual é a crença que pode estar potencializando tais sintomas, para que assim você possa reestruturar (ressignificar) suas cognições disfuncionais, obtendo e treinando técnicas funcionais, com o objetivo lhe proporcionar melhor bem estar e diminuindo seus sintomas.

Uma grande abraço.

Olá, bom dia ... respondendo a sua pergunta, realmente quando acontece essa questão, é importantíssimo procurar ajuda, pois o fato de pensar em consequências negativas, que permitirem você a tirar seu direito de escolha e de liberdade, é necessário um mudança. Para isso, na minha concepção, é necessário entender melhor o que está acontecendo com você, para que assim, possamos a questionar alguns pensamentos com o objetivo de você mesmo achar suas respostas (sendo sua própria psicóloga); depois ensinar algumas técnicas cognitivas e comportamentais, para comece florescer sentimentos que favoreçam para seu melhor bem estar, entre outras questões, espero ter ajudado. Abraço!

Olá, boa noite, tudo bem ? espero que sim!
A questão da velocidade da fala, pode ser impactada por inúmeros fatores tanto externos quanto internos. Aprendendo de forma psicoeducativa como esses comportamentos acontecem, quais são os gatilhos que podem intensificar esse comportamentos e aprender algumas técnicas cognitivas, comportamentais e neurais, pode auxiliar nesse caso.
O cérebro pode aprender muitas coisas, principalmente quando trabalhamos as camadas subcorticais, que são as camadas mais profundas do nosso cérebro. Grande abraço!

Olá, boa tarde, tudo bem? Respondendo a sua pergunta, é isso mesmo, para ocorrer os delírios e alucinações precisa de uma quantidade elevada de determinados neurotransmissores no SNC, porém, na verdade o que acontece na depressão é que há um aumento no nível de captação desses neurotransmissores, comparado aos níveis de produção do mesmo, influenciando nas cognições, emoções, comportamentos e reações fisiológicas, sendo assim, a pessoa com depressão pode sim ter as alucinações e delírios dependendo do caso, devido ela estar produzindo esses neurotransmissores; tanto é que os antidepressivos servem como uma forma de interferir (inibir) essa captação excessiva que está ocorrendo no SNC.

Grande abraço!

Olá, boa tarde, como está? respondendo a sua pergunta, antes de mais nada é necessário realizar um consulta médica para obter informações se não é nada relacionado com questões orgânicas, se por acaso não apresentar nenhuma alteração nos exames, é aconselhável a passar por um psicólogo, pois normalmente esses comportamentos são devido a causas multifatoriais (muitas coisas podem estar influenciando), dentre elas é observado que o fator emocional está presente em grande parte dos pacientes, sendo assim, o psicólogo
(Terapia Cognitivo-Comportamental) auxiliará a identificar tais pensamentos e como eles estão influenciando de forma negativa sua vida, para que assim você possa através de questionamentos socráticos e descoberta guiada, encontrar outras pensamentos mais funcionais assim como o entendimento e prática de novas técnicas para lhe auxiliar com essa dificuldade.

Grande abraço!

Olá, boa tarde, respondendo a sua pergunta, automutilação não é crime exatamente, porém esse comportamento compensatório muitas vezes está mascarando um possível sofrimento muito intenso que você está sentido e carregando por um tempo, podendo ser algumas das seguintes crenças (desamor, desamparo, desesperança ou desvalia), sendo assim, sua cognição cria essa estratégia como uma forma de você sentir uma outra dor (física) para mudar o foco da dor emocional. A internação serve como uma forma de lhe dar um auxílio nesses comportamentos, para que não venha a tirar a sua própria vida, mas há diversos fatores envolvidos nisso; em relação a obrigar a falar com o psicólogo isso depende muito, há alguns fatores que são estipulados no papel (normas), mas que não são necessariamente realizados no fazer profissional, porém para que haja uma mudança significativa desses comportamentos, a pessoa tem que estar disposta a mudar.

Grande abraço!

Olá, boa noite, como esta ? Respondendo a sua pergunta ... O medo nos faz prestar atenção mais em nossas fragilidades do que em nossas potencialidades, sendo assim, quando você tem medo de algo, esta reação que você está apresentando é devido a focar/validar mais o que está de errado, ao invés de entender o que está acontecendo e trabalhar com mudanças mais efetivas. Atualmente realizo sessões com pacientes que apresentam queixas bem similares, sendo assim, eu trabalho dessa forma: entender melhor o que esta acontecendo, conhecer os erros que está apresentando, treinar técnicas cognitivas, comportamentais e neurologicas,
e assim ressignificar as crenças para depois ser trabalhado prevenção de recaídas. Através da minha experiência, quando se é trabalhado dessa forma, os resultados se tornam mais funcionais para esse tipo de demanda.

Grande abraço!

Ola, boa tarde, tudo bem? Respondendo a sua pergunta, como a sua mãe é a responsável legal pela sua irmã, a mesma tem o direito a tais informações que você mencionou, como uma forma de melhor entendimento sobre o estado de saúde mental dela e as possíveis intervenções necessária para auxilia-la. Sendo assim, é importante explicar de forma assertiva para sua irmã a real importância dos documentos, e o porque a sua mãe pode ter acesso aos mesmo.

Grande abraço!

Olá, boa tarde, tudo bem? respondendo a sua pergunta, isso pode ser sim um dos fatores que podem influenciar para uma possível depressão, porém a depressão em si é causada por inúmeros fatores, sendo considerada um transtorno mental multifatorial, não sendo possível determinar através de fatores isolados tal diagnóstico.

Grande abraço!

Olá, boa tarde, tudo bem? respondendo a sua pergunta, acredito que não necessariamente. Atualmente estou estudando Neuropsicologia e falamos recentemente sobre isso; os inibidores de serotonina ou melhor os ISRS, são na verdade uma classe de medicamentos que ainda são os mais utilizados devido a seus resultados com diversos transtornos, o remédio varia de acordo com a dosagem e também com o efeito que que ele produz SNC, sendo assim, pode ter medicamentos que atuam em mais neurotransmissores, porém não quer dizer que vai ter o mesmo resultado de um outro medicamento, varia muito de organismo para organismo.

Imagino o quanto deve ser difícil conviver com esse sentimento, realmente é muito ruim quando nos sentimos assim, o que eu aconselho é procurar uma ajuda profissional, para lhe ajudar com esses sentimentos, você pode começar escolhendo com qual profissional pode lhe chama mais atenção nessa área da saúde mental, nos comentários anteriores você pode achar alguns deles, pode assistir alguns vídeos para conhecer melhor cada área; essa vontade de ir embora, é muito importante trabalhar isso o quanto antes, pois a presença desse sentimento, gera impactos negativos na sua rotina. Por mais que possa parecer não ter saída, há sempre uma maneira de você se sentir melhor, procure ajuda e se permita vivenciar isso. Grande abraço!

Olá, bom dia ... respondendo a sua pergunta, acredito que ambas precisam de cuidados, porém respeitando seus momentos, porém também refletindo sobre eles; por exemplo: quantas vezes isso vem se repetindo? está se intensificando conforme o tempo as reações? isso está influenciando o relacionamento de vocês? ... entre outras. Isso é muito importante para se refletir, e analisar as consequências que você está tendo, como também é importante ela procurar ajuda também, para se tornar mais empoderada em determinados momentos.
Abraço!

Olá, boa tarde, como está? respondendo a sua pergunta, esses sintomas que você está apresentando é devido as reações fisiológicas da sua crise de pânico, como uma forma de manter o controle do que está acontecendo, pode ser que você está buscando controlar seus batimentos cardíacos quando estão acelerados em um momento de crise, porém, essa falsa ideia de controle não faz com que eles diminuam, e sim aumente o ritmo, influenciando negativamente em diversas reações; na minha prática clinica exercícios de autoconhecimento e mindfulness podem auxiliar muito nesses casos, já tive paciente com queixas similares e ao praticar mindfulness + técnicas cognitivas e comportamentais, os pacientes pararam apresentar tais sintomas.

Grande abraço!