Perguntas do paciente (4)

Sim. Se a timidez vem acompanhada de ansiedade e está atrapalhando sua vida social ou emocional, é recomendável procurar um psicólogo. A terapia pode ajudar a entender as causas, reduzir a ansiedade e... Mais

Olá, tudo bem? Então, o psicólogo é formado em Psicologia e atua por meio da psicoterapia, ajudando o paciente a compreender suas emoções, comportamentos e padrões de funcionamento para promover mudanças... Mais

Alguns hábitos podem prejudicar a saúde mental, como dormir mal, excesso de cobranças, uso excessivo de redes sociais, falta de pausas no dia a dia, dificuldade em expressar emoções e manter relações sem... Mais

Olá, como vai? Então, a ansiedade se torna um transtorno mental quando deixa de ser uma reação comum do dia a dia e passa a provocar sofrimento intenso, persistente e fora de proporção com a situação.... Mais