Perguntas do paciente (62)

A rigidez cognitiva costuma se manifestar no comportamento como uma dificuldade em adaptar-se a mudanças, flexibilizar ideias ou considerar novas perspectivas.

Na prática, isso pode aparecer como:

Resistência... Mais

A rigidez cognitiva pode impactar o comportamento social ao dificultar a adaptação às nuances das interações humanas, que costumam ser dinâmicas e imprevisíveis.

Na prática, isso pode se manifestar como:

Dificuldade... Mais

O chamado “hiperfoco social” não é um termo diagnóstico formal, mas é usado para descrever um padrão em que a atenção da pessoa fica intensamente direcionada a interações sociais, relações ou à percepção... Mais

A diferença entre hiperfoco social e comportamento obsessivo/persecutório está principalmente no grau de controle, impacto no comportamento e limites em relação ao outro.

O hiperfoco social envolve uma... Mais

Hiperfoco e “flow” (estado de fluxo) envolvem concentração intensa, mas diferem na forma como a atenção é regulada e na experiência subjetiva.

Hiperfoco é um estado de atenção muito restrita e difícil... Mais

O ideal não é interromper de forma abrupta, mas promover uma saída gradual do hiperfoco.

Sugiro: sinal prévio de pausa, nomeação do estado, registro do próximo passo e ativação corporal (levantar-se,... Mais

Hiperfoco e interesse intenso são fenômenos relacionados à atenção e motivação, mas apresentam diferenças importantes.

Hiperfoco refere-se a um estado atencional temporário de concentração muito intensa... Mais

O hiperfoco é um estado de atenção muito intensa e prolongada em uma atividade específica, com dificuldade de redirecionar a atenção. Embora não seja um critério diagnóstico formal, é frequentemente observado... Mais

Interromper o hiperfoco de forma saudável envolve estratégias que ajudem a retomar a flexibilidade atencional sem gerar frustração ou ruptura brusca da atividade. Algumas abordagens úteis são:

Uso de... Mais

Sim, o hiperfoco também pode ocorrer em atividades ou conteúdos considerados negativos ou pouco saudáveis. O hiperfoco diz respeito ao padrão de funcionamento da atenção, e não necessariamente ao valor... Mais

Ao sair do hiperfoco, muitas pessoas relatam uma sensação de “retorno abrupto” à realidade, que pode vir acompanhada de diferentes experiências subjetivas. Entre as mais comuns estão:

Desorientação momentânea... Mais

Hiperfoco e hiperfixação são termos relacionados, mas descrevem fenômenos diferentes no funcionamento atencional e cognitivo.

Hiperfoco refere-se a um estado temporário de atenção extremamente concentrada... Mais

Pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) tendem a vivenciar o estresse de forma mais intensa e sensível, devido à dificuldade na regulação emocional. Situações que para outras pessoas podem... Mais

Pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) podem apresentar dificuldades na estabilidade financeira, principalmente devido à impulsividade, instabilidade emocional e variações na tomada de... Mais

É importante o terapeuta saber identificar a necessidade de cada um de seus pacientes e e criar ambientes seguros fora da sessão caso seja necessário. A comunicação fora do horário de sessão deve ser... Mais

Não é fácil, mas é possível... Vamos lá:
Reverter anos de invalidação é um processo gradual e relacional, que acontece principalmente por meio da construção de um vínculo terapêutico consistente, seguro... Mais

É mais comum do que parece... por isso precisa ter muita responsabilidade com o paciente. O principal risco de o terapeuta ser invalidante, mesmo sem intenção, é o impacto direto no vínculo terapêutico.... Mais

O chamado “medo da validação” costuma aparecer quando o terapeuta teme que validar a experiência do paciente seja o mesmo que reforçar comportamentos disfuncionais. No entanto, na prática clínica, é essencial... Mais

É sempre uma "caixinha de surpresa" um paciente TPB, mas um terapeuta calmo e bem treinado, pode usar esse comportamento do paciente, posteriormente para ajuda-lo a perceber os gatilhos que possivelmente... Mais

Independente do motivo, o paciente precisa ser informado com alguma antecedência que haverá o atraso, mesmo que para isso o terapeuta tenha que interromper a sessão anterior e avisar que esta atrasado.... Mais