Perguntas do paciente (38)

Comportamento multitarefa é o padrão comportamental de se colocar repetidamente em situações de atenção dividida (habilidade cognitiva de lidar com mais de um estímulo). A pessoa com comportamento…

Ser uma pessoa multitarefa significa ter um padrão comportamental em que a pessoa tenta realizar várias atividades ao mesmo tempo, alternando rapidamente a atenção entre elas. Trata-se de um estilo…

Para identificar o alvo do bullying, é preciso atenção aos sinais emocionais, comportamentais e corporais, pois muitas vezes a pessoa não consegue ou não se sente segura para verbalizar o que está…

O bullying virtual ou cyberbullying é um tipo de violência psicológica que ocorre por meio das tecnologias digitais, como redes sociais, aplicativos de mensagens, jogos online, por exemplo.

Sofrer bullying pode produzir efeitos profundos e duradouros na experiência emocional, psíquica e corporal de uma pessoa. No entanto, cada pessoa pode vivenciar essa violência de formas distintas.

Os possíveis efeitos do bullying na vítima incluem: mudanças bruscas de comportamento, como isolamento, retraimento ou irritabilidade; queda do rendimento escolar ou profissional e perda de interesse…

A relação entre doenças autoimunes e saúde mental pede um olhar que não separa corpo e psique como coisas independentes, mas entende que há uma comunicação constante entre eles.

Sabe-se…

Quando crianças se comportam de maneira considerada indesejada, é fundamental olhar para esse comportamento não apenas como algo a ser corrigido, mas como uma forma de comunicação. A criança pode…

A agressividade, na psicossomática psicanalítica, é entendida como uma tentativa de regulação emocional diante de algo que excede o psiquismo.

A principal recomendação é ajudar a criança…

Sentir que suas experiências, emoções ou dificuldades não são levadas a sério pode ter um impacto profundo na busca e no engajamento em ajuda psicológica. A desconsideração pode aumentar a ansiedade…

A psicoterapia de orientação psicanalítica não fala em reprogramação cerebral, mas em transformação psíquica. O cérebro muda, mas como efeito, não como alvo direto.
Pode-se dizer que a psicoterapia…

Do ponto de vista da psicanálise e das neurociências, o sinal mais importante não é o tempo de tela, mas quando a tecnologia deixa de servir à vida psíquica e passa a organizá-la, substituindo…

De acordo com a psicanálise em articulação com as neurociências, o bem-estar digital não depende apenas de “tempo de tela”, mas da qualidade da relação da criança e do adolescente com o…

Equilibrar tecnologia e bem-estar é um desafio que envolve o uso de dispositivos digitais de forma consciente, reconhecendo tanto seus benefícios quanto os riscos para a saúde. Para isso, é importante…

O uso da tecnologia tem consequências importantes para o bem-estar digital, que envolvem aspectos cognitivos, emocionais, comportamentais e físicos. Essas consequências podem ser tanto positivas…

O vício em tecnologia mais recente acontece quando o cérebro fica sobrecarregado com estímulos rápidos e constantes e, muitas vezes, é usado para fugir de ansiedade, tédio ou sentimentos difíceis.…

Promover o uso saudável da tecnologia digital envolve: usar tecnologia com propósito ("Para que estou usando agora?"), estabelecer limites de tempo e espaço para o uso, reduzir a multitarefa…

Para envolver pacientes com doenças crônicas mentais nos cuidados preventivos de saúde mental, é preciso uma abordagem contínua, relacional e humanizada.
Algumas estratégias possíveis são:…