Perguntas do paciente (5)

A hipocondria, pode ser controlada e tratada, mas não há uma "cura" instantânea. O tratamento mais eficaz geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a pessoa a modificar pensamentos... Mais

Olá, o que você descreve é algo que muitas pessoas passam em algum momento da vida, principalmente quem tem um perfil reflexivo e exigente consigo mesmo. Sei que buscar ajuda psicológica é um passo importante,... Mais

Isso pode estar relacionado a um estado chamado hipnagogia, que ocorre na transição entre a vigília e o sono. Durante esse período, é comum ter imagens, sons ou até sensações vívidas, quase como sonhos,... Mais

A desrealização é um sintoma comum no transtorno de ansiedade, geralmente desencadeado pelo estresse emocional. Para reduzir esse sintoma, algumas estratégias podem ser muito eficazes desde Técnicas de... Mais

Assistir pornografia com moderação não causa danos físicos permanentes ao cérebro, mas o consumo excessivo pode afetar o sistema de recompensa, liberando dopamina de forma repetitiva. Isso pode gerar tolerância,... Mais