Perguntas do paciente (17)

O tratamento medicamentoso é importante mas junto a terapia é essencial! é necessário entender o que são os gatilhos dentro disso que descreve na ansiedade. A forma como você se vê durantes as crises podem... Mais

Qualquer dica neste momento não iria te ajudar a resolver sua questão relacionada a ansiedade. O indicado é buscar psicoterapia para ir adquirindo entendimento sobre essa questão e o que pode fazer em... Mais

Neste caso, uma avaliação relacionada aos sintomas que estão presentes neste momento, é essencial para se entender do que se trata esse fator (falta de ar). Aconselho que procure ajuda de um terapeuta... Mais

Acredito que marcar uma consulta com um profissional que realize psicoterapia é o início para o futuro entendimento dessas questões e ao que estão relacionadas.
:)

É importante um acompanhamento que seja interdisciplinar pois cada profissional poderá fazer o auxilio específico ao que corresponde sua especialidade.
Esse grupo será composto geralmente por um psicólogo... Mais

A principio, sim.
Em todo caso, é necessário uma anamnese em saúde mental para melhor compreensão e talvez uma avaliação médica também.
Pelo seu relato, é possível que tenha relação com ansiedade sim.... Mais

O que faz sentido para poder resolver seu problema com a ansiedade é iniciar tratamento com psicoterapia para te auxiliar a entender o que é a ansiedade e como atuar sobre ela, para assim te fornecer as... Mais

Sim! é um sintoma comum de ansiedade. Possivelmente a outros envolvidos mas o viés atencional está voltado a este em um primeiro momento. Nesse sentido, é importante entender do que se trata essa ansiedade,... Mais

Olá!
Existe um conceito relacionado ao viés atencional dos sintomas ansiosos. Quando estamos com algum sintoma fisiológico derivado da ansiedade, nosso foco fica direcionado a estes sintomas específicos,... Mais

Iniciar a psicoterapia é uma ótima maneira para identificar o por que de estar ocorrendo este fenômeno.
Na terapia cognitivo comportamental trabalhamos o que são pensamentos, entendemos o que eles significam... Mais

É importante você entender o por que está se sentindo dessa forma, se está tendo o que precisa em termos de necessidades emocionais (se reconhece quais são e se permite a elas) dentro do relacionamento.... Mais

Sim! dentro do processo terapêutico um dos objetivos é esse esclarecimento, dos fatores que são gatilhos e desencadeiam sintomas de ansiedade. Além disso, após a identificação, o terapeuta irá auxiliar... Mais

Neste momento, é importante que você possa buscar um profissional que possa identificar se esse ponto que você colocou faz sentido dentro de um quadro depressivo ou está relacionado a outras causas, como... Mais

É muito comum os sintomas descritos, durante um período mais ansiogênico, como o período após os sintomas desaparecerem.
Durante o momento de maior ansiedade ocorre aumento nos níveis de cortisol, quando... Mais

Seria importante você entender o que precisa nessa relação, e se de fato está se permitindo a ter o que precisa, levando em conta as suas necessidades emocionais. Quais são elas? estou me permitindo a?... Mais

A ansiedade é uma preparação do nosso corpo para enfrentamento de uma ameaça futura. A ameaça (passar mal) faz você ter componentes fisiológicos, pensamentos e comportamentos que caracterizamos como Ansiedade.... Mais

A ansiedade é uma resposta protetiva do nosso corpo a uma ameaça. Nesse caso, se a sua interpretação é que a saúde está em ameaça, isso irá ter como resultados em pensamentos - preocupação, reação fisiológica... Mais