Perguntas do paciente (5)

Olá, a ansiedade não será diagnosticada através de exames de laboratório, mas de forma clínica e os sintomas físicos descritos são/podem ser provocados pela reação do seu corpo, cérebro frente a situação vivenciada ou pensada por você, através dos seus pensamentos. Logo, o ideal é o acompanhamento psicológico para mudar os pensamentos e comportamentos ansiosos.

Olá, é possível que os sintomas como falta de ar e coração acelerado sejam da ansiedade, mas é importante entender em qual contexto eles acontecem e descartar a possibilidade de doenças cardiovasculares. Normalmente os sintomas físicos da ansiedade são desconfortáveis e podem gerar medos intensos, com isso para aliviar a preocupação, o ideal é compreender que eles irão passar, buscar outras atividades para se distrair, além de ajuda psicológica para realizar o tratamento adequado.

Olá, infelizmente não é normal se analisar do ponto de vista psicológico, afinal ter ataques de pânico ou crises de ansiedade geram um desconforto e estresse consideráveis no seu dia a dia, além de ser um sinal de alerta de que você não está bem, que precisa de cuidados e tratamento adequado para a sua necessidade, buscando a raiz do problema a partir da TCC, é possível reduzir os sintomas da ansiedade e com isso, ter mais qualidade de vida!

Oii, realmente os pensamentos disfuncionais podem ser encontrados nos quadros de ansiedade patológica e ser um sinal de atenção para buscar tratamento psicológico. Através da abordagem que trabalho, a TCC, é possível realizar questionamentos e modificação do modelo cognitivo, para que consiga assim, minimizar os efeitos desses pensamentos no seu dia a dia e até mesmo, não acreditar neles.

Olá, primeiramente sinto muito por estar se sentindo assim. Podemos compreender que os sintomas melhoram quando você dorme, ou seja, o momento que está relaxada e consequentemente não pensando no exame e/ou focando no sintoma, desta forma é possível que a causa seja emocional e o ideal é observar que isso pode ser expandido para outros momentos da sua vida. Deste modo, o acompanhamento psicológico é a melhor alternativa, com através de técnicas você consiga lidar melhor com os medos e inseguranças.