Perguntas do paciente (19)
-
Frutas com alto glicêmico alto é melhor comer com aveia ou chia ?e a chia posso comer sem hidratar
Frutas com alto glicêmico alto é melhor comer com aveia ou chia ?e a chia posso comer sem hidratar
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Excelente pergunta. Pode consumir com qualquer uma das opções, separadamente ou um mix das duas, uma colher de sopa é suficiente. Também pode usar outras sementes como linhaça, gergelim, abobóra,…
-
Estou com problema de refluxo, e gastrite e sou intolerante a lactose. Estou querendo ganhar peso e
Estou com problema de refluxo, e gastrite e sou intolerante a lactose. Estou querendo ganhar peso e massa muscular, pelo menos 4 kg é possível?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Importante investigar um pouco mais o que tem lhe causado refluxo e cuidar da sua gastrite. Quanto a sua intolerância à lactose, sempre de preferencia a produtos sem lactose ou faça uso da enzima…
-
Olá minha filha tem 1,4 e estou amamentando qual suplemento posso tomar pra ter mais massa e definir
Olá minha filha tem 1,4 e estou amamentando qual suplemento posso tomar pra ter mais massa e definir
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Antes de pensarem suplementar é preciso entender sua rotina alimentar, que com ajustes poderá suprir sua necessidade e não haver necessidade da suplementação. Importante consultar um…
-
Tomar vinagre de maça diluído em água 3 vezes ao dia, pode dar problema nos ossos e estômago nas pes
Tomar vinagre de maça diluído em água 3 vezes ao dia, pode dar problema nos ossos e estômago nas pessoas saudáveis?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não tem nada que prove que faz mal, apenas beneficios no seu caso que é saudável. Ajuda no controle da glicemia, saciedade pela presença de fibras, melhora na digestão e ajuda na redução da gordura…
-
Fiz uma Cia tenho uma prótese no coração posso fazer o exame de bioimpedância?
Fiz uma Cia tenho uma prótese no coração posso fazer o exame de bioimpedância?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bioimpedância não é indicado no seu caso, mas a avaliação corporal poderá ser feita por antropometria (medidas corporais com fita métrica) e por adipômetro (aparelho em formato de pinça para medir…
-
Possuo prótese metálica valvar e aneurisma de aorta ascendente, posso fazer a bioimpedância ?
Possuo prótese metálica valvar e aneurisma de aorta ascendente, posso fazer a bioimpedância ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pacientes portadores de próteses metálicas, marca passos e gestantes não devem fazer a avaliação corporal por bioimpedância devido a leitura ser feita por uma corrente elétrica alternada. Nesse…
-
Pessoas com mais de 80 anos pode fazer o exame de bioimpedancia ?
Pessoas com mais de 80 anos pode fazer o exame de bioimpedancia ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é recomendado para avaliar risco de sarcopenia (perda significativa de massa muscular). Só pode ser feito se o paciente for portador de marca passos ou próteses metálicas, pois a avaliação…
-
Porquê a idade biológica deu acima mesmo que os demais índices estavam todos normais? Não deveria se
Porquê a idade biológica deu acima mesmo que os demais índices estavam todos normais? Não deveria ser menor que a cronológica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O percentual de gordura acima do ideal para sua composição é o que mais eleva sua idade metabólica, pois quanto maior o percentual de gordura, menos acelerado esta seu metabolismo. Com a troca…
-
O que acontece se usar metal durante o exame? E se beber água antes?
O que acontece se usar metal durante o exame? E se beber água antes?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O uso de metais e consumo de líquidos podem interferir no exame da bioimpedância que ocorre através de uma corrente elétrica, segue orietação para fazer o exame:
-Não se alimentar por 2…
-
Posso comer 8 ovos por dia ? E quantas bananas por dia ?
Posso comer 8 ovos por dia ? E quantas bananas por dia ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É preciso avaliar a sua necessidade proteica e seu objetivo com sua saúde e rotina alimentar para responder sua pergunta. Avaliar exames de sangue, sua composição corporal também são importantes…
-
Gosto muito do leite de soja mas dizem que faz mal, que dá câncer de mama inclusive. É verdade? Ou
Gosto muito do leite de soja mas dizem que faz mal, que dá câncer de mama inclusive. É verdade? Ou posso tomar sem medo mesmo tendo casos na família?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bebidas a base de soja devem ser consumidas com grande cautela/moderação, pois a maioria das industrias utilizam soja transgênicas que provocam alergias e aumentam resistência a alguns antibióticos.…
-
Qual é o melhor profissional para fazer o pedido do exame de bioimpedância e também avaliá-lo? Nutricionista,
Qual é o melhor profissional para fazer o pedido do exame de bioimpedância e também avaliá-lo? Nutricionista, nutrologo ou endocrinologista?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O exame de bioimpedância ou avaliação da composição corporal por bioimpedancia pode ser bem avaliado pelos 3 profissionais que sitou, desde que estejam aptos e acostumados a interpretar. Para indicar…
-
Em que sentido atrapalha o resultado do exame o uso de cafeína no geral, álcool, algum assessório
Em que sentido atrapalha o resultado do exame o uso de cafeína no geral, álcool, algum assessório de metal no corpo ou a ingestão excessiva de água antes do exame de bioimpedância???
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Sua pergunta é muito válida, parabéns!! O ideal é que para a realização do exame de bioimpedância o paciente esteja entre 1,5 e 2 horas em jejum, pois devido a passagem de corrente elétrica…
-
Quanto a dieta do hcg, qual profissional devo buscar? Endocrinologista, nutricionista ou nutrologos.
Quanto a dieta do hcg, qual profissional devo buscar? Endocrinologista, nutricionista ou nutrologos....
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Qualquer tipo de dieta deve ser acompanhada por um profissional Nutricionista e antes de iniciar é importante ter resultados de exames de sangue recente. O melhor esquema alimentar deve ser avaliado…
-
Bom dia...sei que o exame bioimpedancia verifica a massa magra e a gordura corporal da pessoa...de que
Bom dia...sei que o exame bioimpedancia verifica a massa magra e a gordura corporal da pessoa...de que forma isso influencia no emagrecimento ou o teste é feito somente para cirurgia bariátrica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A bioimpedancia avalia sua composição corporal e com o resultado do exame o profissional nutricionista elabora seu planejamento alimentar com maior direcionamento para atingir seus objetivos. Através…
-
Pessoas com intolerância à insulina podem tomar liraglutida para emagrecer? Isso pode afetar o pâ
Pessoas com intolerância à insulina podem tomar liraglutida para emagrecer? Isso pode afetar o pâncreas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Qualquer uso de medicamento deve ser acompanhado por controle de exames bioquímicos, para emagrecer de maneira saudável e sem prejuízos a sua saúde o ideal é consultar um profissional nutricionista.
-
Normalmente o plano saúde unimed para fazer esse exame?
Normalmente o plano saúde unimed para fazer esse exame?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Normalmente os planos de saúde reembolsam o valor da consulta com nutricionista e da bioimpedancia, mas o valor varia de uma asseguradora para outra, importante consultar. No meu atendimento a…
-
tenho 52 anos, estou com 72 kg e tenho 1;58 de altura, estou com uma hernia de disco, e ja fiz de tudo
tenho 52 anos, estou com 72 kg e tenho 1;58 de altura, estou com uma hernia de disco, e ja fiz de tudo para perder peso , nutricionista, dietas de todos os tipos, ja perdi e ja ganhei o peso de volta , como não posso fazer exercicios por causa da hernia , não sei o que fazer...
qual a orientação…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Mudança da relação com a comida é fundamental para o emagrecimento definitivo, é fundamental a mudança de comportamentos sabotadores, que fazem você voltar ao seu peso e ter o efeito sanfona. Nós…
-
como funciona o emagrecimento definitivo?
como funciona o emagrecimento definitivo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para um Emagrecimento definitivo é importante trabalhar o paciente de forma integrativa, ou seja, de dentro para fora e fora para dentro. Entender as questões que o levam a emagrecer e voltar a…
