Perguntas do paciente (24)

Olá!

A desatenção e a reação amplificada a eventos comuns podem indicar várias questões de alerta com relação à sua saúde mental.

Podemos pensar na ansiedade e na distração como pontos importantes de atenção, mas que demandam uma consulta mais detalhada.

Sugiro que procure um profissional da Psicologia e também faça uma avaliação médica.

Olá! Pode haver alguma forma de predisposição genética, mas esse não é um transtorno que tem apenas uma origem. Falamos que há uma relação entre o biológico, o psicológico e o social, de modo que a nossa experiência em relação a todos esses fatores é que se faz capaz de proporcionar o desenvolvimento do TPB e uma série de outros transtornos. Ou seja, não há provas de que há como herdar esse transtorno de forma pura e simples assim, apesar de provavelmente ser influenciado por fatores genéticos/familiares.

Olá!

Desenvolver estratégias adequadas de enfrentamento das situações estressoras é fundamental para amenizar possíveis efeitos de um transtorno de adaptação. Isso envolve se preparar para as mudanças previsíveis e desenvolver habilidades de resiliência e flexibilidade cognitiva para lidar com as situações imprevisíveis.

Resumindo: o autoconhecimento e o treino de habilidades específicas podem amenizar sintomas do transtorno de adaptação. É possível desenvolver ambos com o auxílio de profissionais da Psicologia

Olá!

O surto psicótico pode ser causado por vários fatores, não apenas esquizofrenia. Um deles com certeza está relacionado a estresse e traumas.

Algumas das causas possíveis de surtos psicóticos são:

a) Outras doenças psiquiátricas, como transtorno bipolar, depressão grave ou transtornos ansiosos
b) Uso ou abuso de maconha, cocaína, LSDs, anfetamina e haxixe, entre outras substâncias
c) Problemas como infecções, hipertireoidismo, hipoglicemia e insuficiência hepática
d) Lesões e traumas que causem danos neurológicos
e) Privação extrema de sono
f) Mudanças significativas na vida, como ir morar sozinho, mudar de cidade, começar a trabalhar ou servir no quartel
g) Estresse elevado na infância ou durante o desenvolvimento

Se isso já ocorreu contigo, sugiro que busque pelo acompanhamento de um profissional da Psicologia e da Psiquiatria.

Olá!

A ansiedade recorrente pode produzir danos ao organismo em virtude do estresse que é gerado. Mas existe outro ponto que também merece destaque: a ansiedade pode ocorrer de forma inconsciente, ou seja, não percebida, e gerar os sintomas que surgem quando ela acontece de forma consciente.

Para uma avaliação mais diretiva e pormenorizada, sugiro que busque profissionais da Psicologia e da Medicina.

Olá!

Qualquer terapia realizada por um profissional da Psicologia devidamente formado é capaz de melhorar essas suas habilidades. Porém, um profissional da Terapia Cognitivo Comportamental pode te auxiliar a alcançar esse objetivo de forma mais estruturada e objetiva.

Olá!

Sim, é completamente possível. Hiperfoco, na verdade, é um estado de atenção concentrada em determinado assunto por um certo período.

É possível ter hiperfoco sem ter diagnósticos e é possível ter hiperfoco como um sintoma de um diagnóstico como TDAH, por exemplo.

Se desejar utilizar a seu favor essa característica, sugiro o acompanhamento de um profissional da Psicologia.

Olá!

A todo momento do acompanhamento o psicólogo está colhendo informações e adicionando ao que já se sabe do paciente. Para que o profissional seja capaz de entender minimamente a situação em questão, não existe uma quantidade mínima de sessões por esse motivo, pois o entendimento está sempre sendo atualizado, de forma constante.

Mas podemos dizer que entre 4 a 10 sessões costumam ser suficientes para começar a estruturar as noções básicas sobre o caso que está sendo avaliado e iniciar algumas intervenções. Lembrando que isso não é uma regra e depende de vários fatores.

Olá!

Apenas o profissional com graduação em Psicologia, com Registro Profissional ativo, que tenha estudado, praticado e se especializado nessa área (neuropsicologia).

Olá!

Sim e isso ocorre com frequência. No grau leve, muitas habilidades podem ser aprendidas durante o desenvolvimento, ao ponto de haver um "mascaramento" do diagnóstico, fazendo com que os prejuízos não sejam percebidos de forma explícita. Quando isso ocorre, é comum que apenas o sujeito perceba seu próprio sofrimento, pois não expressa para os outros ao seu redor.

Mas é importante ressaltar que não ser diagnosticado na infância não exclui que os sintomas começaram na infância/adolescência.

Olá!

Os principais efeitos disso estão ligados ao aumento: 1- do estresse; 2- da antecipação mental das situações diversas; 3- da sobrecarga mental, emocional e até física; 4- da tendência ao esgotamento; 5- do cansaço; 6- da insônia, entre vários outros possíveis sintomas.

Um profissional da Psicologia pode auxiliar, por meio da psicoterapia, à amenizar gradualmente a intensidade do grau de vigilância e da reação ao que é percebido. Alternar entre o estado de hipervigilância e de respouso/neutralidade/descanso é necessário para evitar a sobrecarga do organismo e manter as funções em funcionamento adequado.

Olá!

Sim. A ansiedade já envolve uma situação em que nossa análise da realidade provoca reações maiores do que o tamanho real do evento.

Entender um evento como sendo mais grave do que realmente é, por si só, já gera estresse e ansiedade. Para manter a calma, algo que pode ser feito neste sentido, está relacionado à tentar enxergar o tamanho real de cada situação (racionalização) e seus impactos possíveis, para além da hiper reação emocional envolvida.

Para que seja realizada uma avaliação adequada e orientação específica, sugiro que busque um profissional da Psicologia e inicie o acompanhamento.

Olá!

Existem muitas respostas para essa pergunta. Podemos dizer que seu bem-estar ao sair de casa pode estar relacionado ao fato de estar realizando uma atividade que te agrada, que te distrai e que te tira de um estado de repouso.

Talvez sua casa seja o local em que você mergulhe em sentimentos, pensamentos e memórias que você ainda não consiga lidar muito bem. A ansiedade pode se apresentar nos ambientes de maior silêncio e introspecção pois esses ambientes facilitam o contato com nossas próprias experiências, inclusive as passadas.

Sugiro buscar um profissional da Psicologia para que possa te ajudar a encontrar formas adequadas de lidar com a situação e entender melhor o que tem acontecido.

Olá!

Racionalmente achar que não existem motivos para estar ansiosa não significa que você esteja blindada de sentir-se assim.

Ansiedade tem a ver com muitas coisas, como: expectativa, preocupação, receio, medo, desejo, confusão, incerteza, insegurança, desejos reprimidos, etc. Muitas dessas coisas podem ser inconscientes. Ou seja, mesmo que você não pense em algo, não quer dizer que isso não esteja te afetando.

Existem muitas crenças inconscientes que afetam nossos sentimentos e pensamentos. Iniciar o acompanhamento psicológico pode te ajudar a descobrir as causas desse sentimento e aprender a lidar de forma mais tranquila com tudo.

Me coloco à disposição

Olá!

Um profissional da psicologia com especialização em Terapia Cognitivo Comportamental pode lhe auxiliar objetivamente a treinar e desenvolver habilidades sociais para enfrentar a timidez e a dificuldade para se expressar, bem como melhorar a capacidade de interpretação do comportamento de outras pessoas.

Fazendo uma comparação, seria como uma academia (treino), focada na melhoria da sua capacidade de interação interpessoal.

Olá!

Qualquer profissional da Psicologia pode auxiliar nessa situação. Sugiro que busquem o profissional que ele mais sinta afinidade. Como é uma experiência muito delicada e sensível, é importante acima de tudo que seu marido encontre um psicólogo ou psicóloga que seja capaz de fazê-lo se sentir acolhido, amparado e seguro.

Me coloco à disposição!

Olá!

De forma muito resumida, depressão pode ser simplificada da seguinte maneira: 1. uma dificuldade em ver sentido nas coisas e em se sentir bem, até fazendo coisas que costumava gostar; 2. uma tendência em se sentir pra baixo, desmotivado, triste, magoado, perdido ou irritado

A diferença da depressão para uma fase ruim da vida é que a depressão costuma durar mais tempo e aparecer sem necessariamente estar ligada a algum evento específico (luto, doença, desemprego, separação, etc), apesar de que pode haver relação.

Sugiro que busque um profissional da Psicologia para iniciarem em conjunto uma jornada em direção ao auto-conhecimento que pode responder melhor essa e outras questões.

Me coloco à disposição!

Olá!

Qualquer profissional da Psicologia pode lhe atender. Sugiro que você procure aquele que você sinta maior afinidade. Faz toda a diferença ser atendido por alguém que te faça sentir acolhido, seguro e amparado.

Me coloco à disposição

Olá!

Vou lhe responder com o oposto. Seria proveitoso uma pessoa de 75 anos não iniciar psicoterapia?

O que lhe faz questionar se vale a pena ou não talvez seja justamente o primeiro assunto a ser tratado na sessão.

Os benefícios possíveis são inúmeros para quem está disposto a explorar o universo pessoal.

Olá!

Pode sim, não existem impedimentos pra isso. Mas é algo que deve ser acordado com todos os envolvidos. Questões específicas devem ser consideradas de acordo com o tipo de relação entre essas duas pessoas, como relacionamento amoroso, paternidade, maternidade, amizade, parentesco, etc.

É importante que ambos se sintam confortáveis com essa situação.

Também é importante que haja entendimento sobre os objetivos de ambos os clientes e de suas expectativas com o processo terapêutico.