Perguntas do paciente (3)
-
Começei a criar medos irreais sobre a noite com isso venho tendo dificuldades para adormecer, fico c
Começei a criar medos irreais sobre a noite com isso venho tendo dificuldades para adormecer, fico como se tivesse medo de como sonhamos . Gostaria de saber o que eu devo fazer para que isso melhore ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi, primeiro é importante entender medo do que né, e para que esse medo tem aparecido nesse momento. Busque se dar dados de realidade e conversar com esses medos.
A higiene do sono também…
-
Olá! É verdade que uma pessoa que por 3 vezes teve depressão, caso ela venha ter outra vez, essa qua
Olá! É verdade que uma pessoa que por 3 vezes teve depressão, caso ela venha ter outra vez, essa quarta depressão não terá cura?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi! Não necessariamente há essa regra, é importante entender cada episódio de depressão, fazer acompanhamento com psiquiatra e também psicologo, para ampliar a sua percepção sobre os sintomas,…
-
Eu gosto muito de dormir, durmo com facilidade a qualquer momento do dia. Vi que isso pode ser fuga
Eu gosto muito de dormir, durmo com facilidade a qualquer momento do dia.
Vi que isso pode ser fuga da realidade.
Como resolvo isso?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi!
Ser uma fuga da realidade faz sentido no seu caso? Pois primeiro precisamos entender o sentido para você do dormir.
É algo que te atrapalha? Te gera prejuizos?
Caso sim,…
