Perguntas do paciente (8)

  • Tenho problemas com ansiedade, mas minha ansiedade parece estar ligada ao meu perfeccionismo (traço

    Tenho problemas com ansiedade, mas minha ansiedade parece estar ligada ao meu perfeccionismo (traço de personalidade que tenho desde muito tempo). Geralmente quando não consigo ter certeza absoluta de tudo, sinto desconforto e ansiedade. Mas... como já tenho comportamentos obsessivos por causa do perfeccionismo e percebi que também sou impulsivo em meio a incerteza, gostaria de saber: quando devo começar a suspeitar de TOC?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jaciane Pinto Guimaraes

    Boa tarde, o fato de teres este comportamnete não nos dá a certeza de um diagnóstico de TOC. è preciso avaliar os critérios para diagnóstico, o tempo que consomem , ou causam um sofrimento clinicamente significativo e os prejuízos que te causam.
    Um avaliação clínica, indicação de psicoterapia e até mesmo a necessidade de uma avaliação psicológica são importantes e podem te ajudar muito.


  • Bom dia, estou tomando venlafaxina a 6 meses , me sentia ótima, tive vontade de viver novamente,

    Bom dia, estou tomando venlafaxina a 6 meses , me sentia ótima, tive vontade de viver novamente, mais faz três dias que minhas crises voltaram, a angústia, coração acelerado , a cabeça dói, o entalo , oque fazer ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jaciane Pinto Guimaraes

    A medicação é importante, mas só ela não garante o bem-estar. O tratamento psicoterapico auxilia muito neste processo. O ideal é fazeres acompanhamento com profissional adequado e apto para este tratamento. Espero que ajude.


  • Olá, boa noite. Eu tenho 18 anos, e ultimamente venho percebendo algumas coisas em mim mesmo que eu

    Olá, boa noite.
    Eu tenho 18 anos, e ultimamente venho percebendo algumas coisas em mim mesmo que eu não sei se é algo normal.
    Por exemplo, depois de momentos felizes, mesmo tendo sido genuínos, eles parecem como se fossem uma espécie de "atuação" pra mim, como se às vezes não tivesse acontecido comigo.
    Parece que tem um vazio dentro de mim que não passa, e quando parece que passa, só fica ali disfarçado, e quando volta eu fico sozinho com ele. Eu não fico com vontade de nada, o tempo fica passando e parece ser agonizante pra mim, porque eu não consigo ficar parado nele, e me assusta o que pode acontecer daqui algumas horas, dias ou anos, porque eu não tenho nada planejado e aí os pensamentos de só acabar com tudo aparecem, e o que eu tenho vontade de fazer parece muito distante e eu só aceito que talvez eu nunca realize o que eu quero.
    Eu deveria procurar ajuda?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jaciane Pinto Guimaraes

    Sinto muito! Respondendo a tua pergunta. Sim!!Procurra ajuda é primordial e vai poder te ajudar sim, a entender mais as tuas questões. Procure um profisisonal da Psicologia ou serviços desáude mental de tua cidade. Não tenha medo e preconceito em buscar ajuda.


  • O paciente com Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) se sente frustrado com a lentidão da resposta ao tr

    O paciente com Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) se sente frustrado com a lentidão da resposta ao tratamento e acha que está "perdendo tempo". Como ajudá-lo a lidar com esse sentimento de frustração?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jaciane Pinto Guimaraes

    Doenças auto imunes são complexas. O acompanhamento médico é indispensável, mas o acompanhamento psicológico é muito importante. Trabalhar as emoções, os impactos da doença na vida através de atendimento psicoterápico, grupos terapeuticos podem ajudar muito.
    A rede pública tem alguns serviços que podem auxiliar neste sentido.
    Fico à disposição.


  • É normal se auto sabotar quando você percebe que está sendo feliz? Eu sinto que não sou digna de nad

    É normal se auto sabotar quando você percebe que está sendo feliz? Eu sinto que não sou digna de nada de bom, e quando percebo que estou sendo minimamente feliz, eu vou lá e me saboto.. porque estranhamente sinto conforto na tristeza.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jaciane Pinto Guimaraes

    Infelizmente muitas pessoas tem este tipo de funcionamento e isso gera muito sofrimento,mesmo que aparentemente te trago conforto. Buscar ajuda psicoterápica pode te proporcionar entender este lugar de conforto na dor, compreender as tuas emoções e como elas tem te autosabotado.
    Procure ajuda de um profissional de psicologia para te auxiliar neste processo. Espero ter te ajudado. Um abraço.


  • É verdade que o estresse pode causar queda de cabelo?

    É verdade que o estresse pode causar queda de cabelo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jaciane Pinto Guimaraes

    A queda de cabelo pode ter causas genéticas e hormonais entre outras, mas os aspectos emocionais podem sim influenciar na queda. è importante avaliar com o médico, mas o stress tem uma grande parcela de responsabilidade também.
    Cuidar da saúde mental é fundamental.
    Um abraço.


  • Tive uma crise de ansiedade em novembro e procurei um psiquiatra que desde então me passou Sertralin

    Tive uma crise de ansiedade em novembro e procurei um psiquiatra que desde então me passou Sertralina pela manha e Rivotril à noite. Me dei bem logo de início, sem efeitos colaterais. Mas, em dezembro a minha mãe tentou suicídio e eu consegui evitar. Lidei bem com a situação até duas semanas atrás. De duas semanas para cá, não tenho ânimo para fazer nada, estou muito para baixo e confusa. Voltei ao Psiquiatra e ele me indicou fazer terapia...confesso que não tenho vontade alguma. Não tive experiências boas com terapeutas passados...então, não sei o que fazer, porque a medicação não está me ajudando mais...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jaciane Pinto Guimaraes

    Boa tarde. Penso que você tem passado por momentos muito complexos, crise de ansiedade e tentativa de suicídio da mãe forma momentos bem desafiadores. A medicação ajuda muito, mas ela sozinha não vai dar conta . Concordo com a indicação do teu psiquiatra, é fundamental fazer terapia . Uma pergunta que te ajude a refletir seja-o que te leva a não ter vontade de fazer um tratamento com profissional da psicologia? Preconceito? Dificuldade de mexer em assuntos delicados?Experiências ruins NUnca é tarde para poder rever conceitos e buscar mais qualidade de vida. Espero ter te ajudado. Um abraço.


  • Eu sempre tento ajudar todo mundo, então estou escutando uma menina da minha escola, mais nova que e

    Eu sempre tento ajudar todo mundo, então estou escutando uma menina da minha escola, mais nova que eu, que é diagnosticada com depressão
    Tudo isso de escutar todo mundo está me deixando para baixo e eu acabo me sentindo confusa e choro muito ou me sentindo triste quase o tempo todo
    O que eu faço? Devo parar de ajudá-la?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jaciane Pinto Guimaraes

    Olá , imagino o quão difícil é ouvir tudo e tentar ajudar a todos e todas, mas é importante que essas demandas não te sufoquem, pois também te trazem angustia. Tua colega precisa de ajuda profissional, , talvez até medicação, peça ajuda para a escola, família dela e a rede(UBS, família estendida, etc). Se cuide também, lembre-se que necessário primeiro tem que estar bem para poder ajudar qualquer outra pessoa. Se for i caso procure ajuda terapeutica tbm. Espero ter ajudado.


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