Perguntas do paciente (85)

Olá!

O que você descreve pode estar relacionado à ansiedade noturna ou até a crises de pânico. Esses pensamentos e sensações de medo intenso antes de dormir são mais comuns do que parecem — e têm tratamento.

Terapia... Mais

Entendo completamente como a ideia de terapia familiar pode ser difícil para você, ainda mais com suas experiências anteriores. É muito importante cuidar da sua saúde emocional também, e você tem todo... Mais

Entendo como esses sintomas — dor no peito, falta de ar, coração acelerado — podem ser assustadores e difíceis de lidar. Muitas vezes, o nosso corpo manifesta, através dessas sensações, sentimentos que... Mais

Olá, antes de tudo quero dizer que o que você está sentindo é muito comum, e saiba que você não está sozinha nessa. Muitas pessoas que passam por desafios profissionais e pessoais sentem insegurança, medo... Mais

Olá,

Obrigada por trazer essa reflexão tão importante sobre a percepção que você tem do seu corpo e a forma como isso dialoga com o que os outros dizem. Essa diferença entre como nos vemos e como os outros... Mais

Olá,

Obrigada por confiar em compartilhar algo tão sensível e profundo. O que você está vivendo, essa dificuldade de se reconhecer no espelho, o desconforto com sua imagem, a sensação de que seus traços... Mais

Olá,

O que você traz toca em algo muito profundo: o modo como se sente diante do olhar do outro. Na psicanálise, a gente compreende que o olhar não é só uma questão de visão — ele tem a ver com como nos... Mais

Olá,

Obrigada por dividir algo tão sensível. Dá pra perceber o quanto você está vivendo um conflito interno profundo, entre o que sente, o que sabe, e o medo de machucar alguém importante. Carregar tudo... Mais

Obrigada por compartilhar esse relato com tanta honestidade e sensibilidade. Situações como essa são, sim, muito difíceis — e a sua busca por ajuda mostra o quanto há cuidado, presença e afeto nessa relação.

Quando... Mais

Olá! Entendo como esses sintomas podem ser desconfortáveis e angustiantes. A ansiedade realmente pode se manifestar de forma muito física — como essa inquietação nas pernas e a sensação de cansaço sem... Mais

Sinto muito pelo que você está passando. A perda de um ente querido, como seu pai, é uma dor profunda que pode desencadear tristeza intensa, sensação de vazio e até sintomas como ansiedade ou comportamentos... Mais

Oi! O que você está sentindo pode ser bastante angustiante, e esses pensamentos intensos podem surgir em momentos de ansiedade ou crise. Como psicóloga, posso te ajudar a entender melhor esses sentimentos... Mais

O que você está sentindo pode estar relacionado a um estado emocional de desconexão, que pode surgir em situações de tristeza, ansiedade, desânimo ou até sintomas de depressão. Quando a vida perde cor... Mais

A neuroplasticidade cerebral representa a capacidade do cérebro de se modificar a partir da experiência. Isso significa que, ao aprendermos algo novo, criamos e fortalecemos conexões neurais. Ou seja,... Mais

Boa tarde! Sim, é possível melhorar os sintomas de desrealização, especialmente com o tratamento adequado. Como você já tem diagnóstico de transtorno de ansiedade generalizada, trabalhar a ansiedade com... Mais

A neuroplasticidade permite que o cérebro se reorganize após perdas significativas, como no luto. Com o tempo e o apoio adequado, é possível criar novas conexões neurais que ajudam a ressignificar a ausência,... Mais

O que você descreve é um conflito interno entre seus desejos e seus valores, que gera ansiedade e culpa. É importante buscar um espaço terapêutico seguro, onde você possa compreender esses sentimentos... Mais

A neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de se adaptar e formar novas conexões ao longo da vida. Ela é essencial para o aprendizado, superação de traumas e desenvolvimento de novas formas de pensar... Mais

Obrigada por compartilhar com tanta honestidade algo tão íntimo e sensível. Seu relato demonstra coragem, maturidade e um profundo compromisso com seus valores e sua fé — algo que merece ser acolhido com... Mais

Como psicóloga, acredito que os pais têm um papel fundamental para ajudar seus filhos a usar a internet e as redes sociais de forma saudável. É importante que estabeleçam limites claros, mas também estejam... Mais