Perguntas do paciente (42)

  • Como a psicologia lida com a depressão refratária/resistente?

    Como a psicologia lida com a depressão refratária/resistente?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    A Psicologia é um campo bastante amplo e as abordagens diversas que ela compreende (psicanálise, existencial, cognitiva, etc...) possibilitam conduções diversas do tratamento.
    De toda forma, não é a depressão, mas a pessoa, de maneira integral e a partir das suas vicissitudes, que deve ser tratada.
    A depender da gravidade do quadro, ou seja, do prejuízo para a sua funcionalidade, pode ser interessante combinar o acompanhamento psicológico com o psiquiátrico.
    Abraço.


  • Na sua opinião, independente de sua abordagem de preferência, o que as outras abordagens têm de melh

    Na sua opinião, independente de sua abordagem de preferência, o que as outras abordagens têm de melhor a contribuir no entendimento dos fenômenos psicológicos? O ecletismo na psicologia no final das contas favorece o trabalho do psicólogo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    A graduação em Psicologia tende a empurrar o aluno para uma ortodoxia teórica e prática e isso sempre me trouxe desconforto. Acredito que é importante ter uma teoria de base, mas sigo estudando autores diversos e atenta às contribuições de abordagens diversas. Sinto que essa abertura contribui grandemente para a ampliação do meu repertório e me torna mais preparada mpara atuar.
    Se observarmos na história da Psicologia, o diálogo sempre esteve presente. Não vejo como fazer ciência de outra forma.


  • Minha filha fez 4 anos e atualmente está chorando muito, não é choro por birra Agora é mudanças e

    Minha filha fez 4 anos e atualmente está chorando muito, não é choro por birra
    Agora é mudanças e humor e muito choro
    Estou ficando muito preocupada

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    Primeiramente, é importante descartar qualquer problema de saúde física com a ajuda de uma médica pediatra.
    Você consegue perceber quando isso iniciou? Em que situações esse choro aparece? Como se dá essa mudança de humor? Você a acolhe? Já tentou ouvi-la?
    É importante que você esteja disponível para ajudá-la e demonstre isso.
    Se persistir, é interessante levar a uma psicóloga infantil.


  • Tenho depressão e ansiedade e estou sendo acompanhada por psicóloga e psiquiatra, que me passou um a

    Tenho depressão e ansiedade e estou sendo acompanhada por psicóloga e psiquiatra, que me passou um antidepressivo que está me ajudando muito. Faço Pilates 3x por semana,, porém minha psicóloga recomendou incluir algum exercício aeróbico na minha rotina para auxiliar na minha ansiedade. Tem algum tipo de exercício específico que é mais indicado para pessoas com depressão/ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Oi!
    Que bom que você está interessada em fazer o melhor pelo seu tratamento e pretende seguir a sugestão da sua psicóloga que, diga-se de passagem, achei muito interessante.
    Penso que o importante aqui é que seja algo prazeroso para você, pois, assim, aumenta a chance de você dar sequência.
    Já pensou em uma aula de dança?
    Também tem o Jump.
    Corrida.
    São muitas possibilidades.
    Veja o que está disponível na sua cidade e eleja o que tiver mais a ver com você.
    Boa sorte!
    Abraços.


  • Como posso diferenciar entre a falta de sentimentos genuínos por uma pessoa e a autosabotagem causad

    Como posso diferenciar entre a falta de sentimentos genuínos por uma pessoa e a autosabotagem causada por medos e traumas inconscientes?

    Estou conhecendo alguém que é muito disponível e atenciosa, mas meus sentimentos parecem flutuar. Às vezes, estou interessado, e outras vezes não, o que me deixa confuso sobre meus verdadeiros sentimentos. Como posso identificar com mais clareza se gosto realmente dessa pessoa ou se estou sendo influenciado por questões internas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    Possivelmente há "medos" e "traumas" atuando por aí sim. E é natural que isso aconteça. Somos todos atravessados por elementos inconscientes.
    Mas, para além disso, até que ponto você está tentando reproduzir a mesma "disponibilidade" e "atenção", quando cada um é uma pessoa diferente e se colocará na relação de uma forma diferente?
    Essa "flutuação"... será mesmo um problema ou apenas parte natural de se estar com alguém?
    A psicoterapia pode ser muito valiosa nesse momento de "confusão", como você disse. Num espaço seguro, com uma profissional em que você confia, poderá colocar todas as cartas na mesa, se interrogar e entender melhor o que se passa e o que pode ser feito a partir disso.
    Abraços.


  • Oi... Então... Tenho dúvida sobre uma mania minha desde criança que NÃO consigo largar, de jeito nen

    Oi... Então... Tenho dúvida sobre uma mania minha desde criança que NÃO consigo largar, de jeito nenhum!
    Basicamente eu pego um lápis, ou uma caneta, ou canetinha, marca texto, ou qualquer outro tipo de objeto que tenha o tamanho, o formato, e o peso de um lápis grande, e fico girando o lápis na mão (pode ser qualquer uma das mãos, não faz diferença)
    O problema é que sempre que eu tô em algum lugar, sozinho ou com pessoas, eu fico querendo fazer isso!
    E não, eu não consigo fazer isso com alguém me olhando(só com as pessoas próximas e íntimas que já sabem dessa minha mania), e quando alguém assiste eu fazer isso, eu automaticamente paro na hora, pra pessoa não me julgar.
    E toda vez que eu NÃO faço isso, e estou com vontade, me vem uma sensação estranha de desconforto, começo a ficar nervoso e tento procurar algo que seja um lápis, ou caneta... Enfim.... Pra poder "realizar" ou "satisfazer" meu "vício".
    Não, eu não me lembro como, quando e nem porque isso começou, só sei que eu acompanho isso durante um longo período da minha vida e eu até hj não sei oq é!
    Também não sinto desconforto ao fazer isso, pelo contrário, o desconforto é NÃO fazer, entende?!
    Enfim, era isso... Caso algum profissional experiente nesse assunto possa me ajudar, eu vou ficar MAIS que agradecido e aliviado.
    Obrigado pela atenção!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    Se você sente desconforto ao não realizar esse ato repetitivo, quer dizer que já ultrapassou o limite do simples "hábito" e merece uma investigação mais cuidadosa.
    O seu relato é muito importante, mas não suficiente para uma conclusão sobre possíveis causas, que sempre são muito particulares.
    Precisa trabalhar a angústia que te faz se precipitar nesse gesto aparentemente sem sentido e para isso o apoio de uma psicóloga qualificada poderá ajudar muito.
    Abraços.


  • É normal se sentir uma pessoa inútil e apenas um gasto para os outros? como saber se o que eu sinto

    É normal se sentir uma pessoa inútil e apenas um gasto para os outros? como saber se o que eu sinto é realmente o que eu sou ou só são coisas da minha cabeça? me sinto um fracasso e também sinto que se as pessoas não me conhecessem, a vida delas seria melhor.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olha, "normal" é uma palavra bem problemática.
    O que importa é que esse sentimento de desvalia incomodou o suficiente para você buscar ajuda aqui.
    Infelizmente não posso te oferecer uma resposta definitiva sobre seu problema. Mas recomendo vivamente que você procure uma psicóloga para, num processo terapêutico, compreender de onde vem e não ficar paralisado diante de tudo isso.


  • Meu filho tem 2 anos e 8 meses e é muito apegado à minha irmã e sua cachorrinha, porém ambas foram v

    Meu filho tem 2 anos e 8 meses e é muito apegado à minha irmã e sua cachorrinha, porém ambas foram viajar e ele não demonstrou sentir falta, nem saudade delas. É normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    Ele sabia que essa viagem aconteceria? Houve uma conversa a respeito?
    Não é porque existe afeto que haverá sofrimento na ausência. Seu filho pode ter compreendido, por exemplo, que a falta da irmã e da cachorrinha é apenas temporária.


  • gosto da sensação de tristeza que algumas músicas me dão, porém a dor que me trazem é algo que me fa

    gosto da sensação de tristeza que algumas músicas me dão, porém a dor que me trazem é algo que me faz querer morrer sempre que essa tristeza se faz presente. sinto que estou morrendo aos poucos e não sei o que fazer para mudar isso. me sinto "bem" na tristeza e péssima quando estou relativamente alegre ou bem com o dia. o que fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Fiquei preocupada quando você disse que "sente que está morrendo aos poucos".
    Apesar de falar que "gosta" da sensação de tristeza e de buscá-la, ao se expor a certas músicas, você pode estar cavando um buraco bem difícil de sair depois.
    Procure psicóloga e psiquiatra para entender melhor o que está em jogo.


  • Quem sofre de ansiedade social, isso tem origem no que passou durante a infância, adolescência ou fa

    Quem sofre de ansiedade social, isso tem origem no que passou durante a infância, adolescência ou faz parte da personalidade da pessoa?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    Para entender causas e inclusive tratar a ansiedade social é importante entender o caso a partir da sua singularidade.
    Quando se trata de subjetividade humana, a escuta do sujeito se mostra fundamental.
    Não há causas únicas nem receitas de bolo para cura.


  • Minha filha tem 5 anos, em casa ela é muito tranquila, carinhosa e amorosa , só não para quieta. É t

    Minha filha tem 5 anos, em casa ela é muito tranquila, carinhosa e amorosa , só não para quieta. É teimosa, mais no final obedece. Mais na escola, ela está muito agressiva, bate nas crianças, empurra , chuta. Em casa não tem nenhum tipo de agressividade. O que fazer ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    Primeiramente, considero importante escutar sua filha. Acolha-a, antes de qualquer repreensão. Busque entender o que está por trás desse tipo de comportamento, considerando que é na escola que ele tem se apresentado. Investigue melhor junto às professoras, também, quando e de que forma isso tem ocorrido. Por fim, se sentir que não consegue ajudá-la, procure uma psicóloga infantil.
    Abraço.


  • Boa Tarde! Espero que estejam bem.... Gostaria de saber porque zombam tanto de mim? Seria algo espir

    Boa Tarde! Espero que estejam bem.... Gostaria de saber porque zombam tanto de mim? Seria algo espiritual? Eu lembro que vivia muito bem, não tinha ansiedade nem pânico, mas parece que meus planos sempre são frustrados, essa perseguição que sofro.... Acho que todo mundo tem um fardo pra carregar, mas o de alguns são mais pesados do que de outros..... Desejo o bem e a prosperidade das pessoas, mas parece que quando vou chegar em algo, todos vão contra (até proximos familiares)(que é que mais doi).... Nunca usei nenhuma substância ilícita..... Mais uma coisa: As coisas que gosto de fazer, pra me sentir melhor como ex: um seriado engraçado, uma pesquisa, uma piada, uma noticia que NAO ATINGE NINGUÉM meu pai zomba ou faz ironia (acho q é narcisista ou tem algum tipo de problema)..... Acho que tem medo ou pavor (sem demonstrar) que eu possa sobressair sobre ele em alguns assuntos. Tenho quase 30 anos e acho que ainda não achei meu propósito. Apesar de tudo queria me achar novamente....

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Sinto muito pelo que você está passando. É possível perceber como está angustiante para você.
    Você se pergunta por que as pessoas fazem o que fazem e é completamente compreensível, já que você se sente injustiçado.
    Uma psicoterapia, no entanto, pode ajudar você a avançar no entendimento dessas relações e a perceber de que forma você pode minimizar ou interromper essas "perseguições", como você disse. Aposte nisso. Busque ajuda psicológica.


  • É possível superar a depressão recorrente sem uso de remédios? Apenas com acompanhamento psicológico

    É possível superar a depressão recorrente sem uso de remédios? Apenas com acompanhamento psicológico

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    Difícil dar uma resposta definitiva sem ter mais detalhes do seu caso.
    Por vezes, pacientes apresentam remissão de sintomas depressivos sim, somente com atendimento psicológico, mas em casos mais graves, ou seja, a depender do quanto a doença tem trazido prejuízos para a sua vida, é importante iniciar o uso de medicamentos.


  • Tenho grande problema com meu cheiro corporal, sempre acho que as pessoas estão sentindo mau cheiro

    Tenho grande problema com meu cheiro corporal, sempre acho que as pessoas estão sentindo mau cheiro provenientes de mim. Por conta disso tomo vários banhos no dia, uso diversos desodorantes e perfumes, mas continuo com a sensação de que o cheiro nunca melhora. Minha esposa relata não sentir nada, mas isso não me convence. Já procurei diversos médicos para tratamentos diversos e não há nenhuma melhora visível. Pesquisando, encontrei um artigo sobre a Sindrome de Referência Olfativa. Gostaria de orientações sobre qual profissional procurar (psicólogo, psiquiatra, terapeuta) já que não encontro especialista nessa síndrome em nenhum local. De preferência, saber qual especialidade parecida posso procurar em um profissional que melhor me atenderia nesse problema. Obrigado.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Olá!
    Apesar de ter procurado ajuda médica, parece estar claro para você que há um componente psicológico no seu mal estar.
    Não há necessidade de procurar um profissional especializado nessa síndrome, talvez você nem o encontre; trata-se de algo muito específico.
    Sugiro que você aposte, dessa vez, no acompanhamento psicológico. É importante entender o que está por trás dessa obsessão.


  • Olá! A minha questão é a seguinte: Tenho atualmente 21 anos e, desde 2021 , não consigo morar muito

    Olá! A minha questão é a seguinte: Tenho atualmente 21 anos e, desde 2021 , não consigo morar muito tempo em um local. A minha mudança constante começou faz quase 4 anos e até hoje já morei em 5 cidades diferentes. Hoje em dia moro "sozinha", mas também já tenho a ansia de mudar de novo; me vejo fazendo muitas coisas erradas e os meus sentimentos estão muito instavéis, o que acabam me levando sempre para a vontade de mudar. Sei que sofri um período com depressão e ansiedade, e penso que talvez isso pode estar interligado; o medo de fazer coisas erradas e de me apegar a alguma coisa, ou alguém ou a algum lugar, sempre me desenvolve o desejo de mudança, como se fosse uma valvula de escape. Mas isso já está me esgotando, tanto mentalmento quanto financeiramente. Já não sei mais o que fazer, será se começo um acompanhamento psicologico?! Eu não sei. Poderia me dar algum caminho, estou muito perdida.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Primeiramente, sinto muito pelo que você está passando. Percebi pelo seu relato que não está sendo nada fácil.
    Parece que você consegue mapear minimamente o que tem te levado a essas mudanças constantes, mas é importante aprofundar o entendimento do que está em jogo. Um acompanhamento psicológico pode te ajudar muito nessa compreensão e, consequentemente, te trazer um pouco mais de estabilidade.


  • Descobri que tenho dependência emocional, e para reverter isso, estou buscando meios de acabar com essa dependência.

    Descobri que tenho dependência emocional, e para reverter isso, estou buscando meios de acabar com essa dependência. Eu coloco lógica, por um momento passa, mas depois volta, só que com uma espécie de dor inconsciente. Para não desgastar meu relacionamento, como lido com essa dor involuntária? E melhor, acabo com essa dependência de uma forma saudável?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Sinto muito pelo sofrimento que isso tem te causado. Você já conseguiu nomear o que vive como dependência emocional, mas pelo seu relato é possível perceber que ainda há muito a ser compreendido. E é preciso ampliar a consciência do que se passa com você para que então você consiga operar as mudanças que precisa e estabeleça relacionamentos mais saudáveis. Procure terapia!


  • Boa noite, eu sou solteira e optei ter relação sexual somente com bonecos sexuais realistas, não que

    Boa noite, eu sou solteira e optei ter relação sexual somente com bonecos sexuais realistas, não quero mais me relacionar com homem real, mas tenho uma dúvida,isso me torna uma pessoa anormal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Oi! Tudo bem?
    A prática que você descreve realmente não é a mais comum.
    De toda forma, cada pessoa tem a sua forma de gozo e isso diz respeito exclusivamente a você.
    No entanto, fico pensando no que pode estar por trás dessa sua recusa em relação a homens. Penso que ela merece ser mais bem investigada. Um acompanhamento psicológico poderia te fazer muito bem.
    Abraços.


  • É possível alguém ter um surto psicótico do nada? Isto é, ela está bem em todos os âmbitos da sua vi

    É possível alguém ter um surto psicótico do nada? Isto é, ela está bem em todos os âmbitos da sua vida, sem nenhuma alteração de humor ao longo dos dias, nenhuma queixa. É possível que a questão genética seja tão forte assim?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Apesar de parecer ter se manifestado do nada, um surto psicótico deriva de uma teia complexa de variáveis. Fatores subjetivos, ambientais e genéticos concorrem para precipitá-lo. O mais importante é o pronto encaminhamento para tratamento psicológico e psiquiátrico.


  • Eu me viciei em jogos de azar e quero parar..qual tipo de tratamento é adequado para o meu caso,!

    Eu me viciei em jogos de azar e quero parar..qual tipo de tratamento é adequado para o meu caso,!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Sinto muito por isso!
    Que bom que você está consciente da necessidade de iniciar um tratamento. É um passo importante.
    Inicie uma psicoterapia o quanto antes, sem se apegar à abordagem utilizada pelo profissional. O importante é que ele possua uma formação consistente e que seja estabelecido um bom vínculo terapêutico. E procure um psiquiatra para uma avaliação médica.
    Estimo melhoras!


  • Olá! Gostaria de saber se a prática de atividade física, junto com o terapia, pode ser capaz de ajud

    Olá! Gostaria de saber se a prática de atividade física, junto com o terapia, pode ser capaz de ajudar a superar a emetofobia e agorafobia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Rezende

    Certamente.
    Aliar as duas coisas é um excelente começo.
    Interessante também considerar a possibilidade de uma consulta com médico psiquiatra a depender da gravidade dos sintomas e nível de sofrimento. Sugiro discutir tal necessidade com seu/sua psicólogo/a.


Perguntas frequentes

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