Perguntas do paciente (44)

Sim. Ter traços narcisistas ou até mesmo um diagnóstico de Transtorno de Personalidade Narcisista não impede, por si só, que uma pessoa exerça uma carreira policial, ou outras funções na área de… Mais

Olá! Sim, é bastante comum sentir essa dificuldade no início da terapia, principalmente quando é a primeira experiência. Às vezes, a gente sente tanta coisa ao mesmo tempo que fica difícil organizar… Mais

Pode acontecer de o psicólogo fazer alguma intervenção durante a fala do paciente, inclusive interrompendo brevemente, quando isso tem uma finalidade clínica, como esclarecer algo, aprofundar um… Mais

Olá! A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode, sim, ser uma possibilidade interessante para trabalhar a ansiedade social, especialmente quando o medo de situações sociais acaba limitando a… Mais

A TCC entende que a autoimagem não é imutável. Ela pode ser influenciada por experiências, crenças e pela forma como a pessoa interpreta a si mesma e o que acontece ao seu redor.

No… Mais

Sim. É possível ter pensamentos, sentimentos e reações espontâneas que não correspondem ao que queremos ou escolhemos sentir.

Um pensamento surgir acompanhado de um sorriso, especialmente… Mais

Entendo como isso pode ser difícil. Quando, ao longo da nossa história, aprendemos a colocar nossas necessidades em segundo plano, é possível que cuidar de si passe a despertar culpa ou até a sensação… Mais

Olá! Pelo que você descreve, a depressão está interferindo bastante na sua autonomia e nas atividades do dia a dia. Nesse caso, acho importante ter uma avaliação mais próxima para entender se o… Mais

Pode acontecer, sim. A sertralina pode causar dor de cabeça, principalmente quando se inicia ou volta a tomar depois de uma pausa. Como você ficou uma semana sem tomar e retomou há 14 dias, pode… Mais

Entendo seu receio. Normalmente quando temos medo de sermos julgados ou rejeitados, é comum começarmos a esconder características nossas para tentar nos proteger.

Você não precisa… Mais

Entendo sua preocupação, principalmente quando o perfeccionismo e a dificuldade em lidar com incertezas começam a gerar ansiedade. É importante entender que ter um perfil perfeccionista ou comportamentos… Mais

Na TCC, é possível modificar crenças centrais e intermediárias disfuncionais, mas isso não significa que a crença antiga nunca mais será ativada. Em situações de estresse ou vulnerabilidade, ela… Mais

Olá. Pelo que você escreveu, dá para perceber que você tem enfrentado um sofrimento que tem sido difícil de sustentar sozinho. Essa sensação de vazio, a dificuldade de sentir que os momentos bons… Mais

Quando algumas relações importantes terminam ou se afastam, é natural pensar que talvez seja mais seguro não criar vínculos para evitar novas frustrações.

Ao mesmo tempo, somos seres… Mais

A TCC pode ajudar bastante no tratamento da ansiedade social. O foco não é simplesmente “parar de sentir ansiedade”, mas entender o que mantém esse medo e, aos poucos, construir novas formas de… Mais

Pelo que você relata, ter esses pensamentos ou se preocupar com a forma como alguém do passado vai te enxergar não significa, por si só, que você esteja traindo seu parceiro.

Pensamentos… Mais

Não existe uma idade específica para falar sobre a morte. Aos 3 anos, a criança já pode receber essa informação, desde que seja de forma simples, concreta e adequada à sua compreensão.
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Entendo como essa dúvida pode estar sendo angustiante, principalmente quando existe carinho, cuidado e uma história construída juntos. Nem sempre a mudança na intensidade dos sentimentos significa… Mais

Olá! Pelo que você relata, já existe uma mudança importante: você conseguiu permanecer em uma situação que inicialmente era muito difícil e, ao longo desses seis meses, percebeu redução da ansiedade… Mais

Sinto muito que você esteja passando por um momento tão difícil. Pelo que relata, as pesquisas sobre sintomas acabaram aumentando sua ansiedade e fazendo com que você ficasse ainda mais atento… Mais