Perguntas do paciente (1114)

Essa dúvida é muito frequente na recuperação de abdominoplastia! A bicicleta estacionária — que tem menor impacto e não exige equilíbrio ativo do core — pode ser liberada em muitos casos por volta de 4 a 6 semanas, desde que não haja dor ou desconforto ao pedalar. A bicicleta ao ar livre exige mais do equilíbrio abdominal e geralmente aguarda um pouco mais, por volta de 6 a 8 semanas.

O importante é sempre confirmar com seu cirurgião, que conhece os detalhes da sua cirurgia e pode liberar de acordo com a sua cicatrização específica. Cada caso tem suas particularidades.

Ficamos à disposição para qualquer dúvida aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz. Boa recuperação!

Entendo a preocupação — e que bom que você está acompanhando de perto como os seios estão evoluindo! Com 28 dias de pós-operatório de mastopexia com prótese, a sensação de pressão e ardência é bastante comum e faz parte do processo de adaptação do organismo.

Essa pressão acontece porque os tecidos ainda estão se moldando ao redor das próteses e as estruturas que foram trabalhadas durante a cirurgia estão se reorganizando. A ardência é típica do processo de cicatrização — os nervos da região vão se recuperando gradualmente e enviam essas sensações enquanto se regeneram.

Em geral, esses sintomas vão melhorando progressivamente ao longo das próximas semanas. Fique atenta a sinais que fogem do esperado: calor localizado intenso, vermelhidão súbita, febre ou dor crescente — nesses casos, procure seu médico imediatamente.

Será um prazer recebê-la na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz para um acompanhamento! Sua recuperação parece estar seguindo um caminho muito normal — fique tranquila!

Que fase importante essa na sua jornada! Após a mastectomia masculinizadora, a imersão em piscina, rio ou mar é geralmente liberada após a cicatrização completa das incisões, o que costuma ocorrer entre 30 e 45 dias. Mas é fundamental que as cicatrizes estejam completamente fechadas e sem pontos abertos — a água de piscina tem cloro que pode irritar as cicatrizes recentes, e ambientes naturais como rios e mar oferecem risco de contaminação. A liberação oficial sempre deve vir do seu cirurgião, que vai avaliar como sua cicatrização está evoluindo.

Adoraríamos acompanhar essa fase com você aqui na Addome (Vila Mariana). Estamos também no Hospital Oswaldo Cruz — será um prazer!

Ótima pergunta — e entendo que muitas pessoas preferem evitar a cirurgia! A diástase abdominal é a separação dos músculos retos abdominais na linha média, e a correção definitiva e mais eficaz é cirúrgica, feita por plicatura — que geralmente faz parte de uma abdominoplastia.

No entanto, em casos leves a moderados, fisioterapia especializada (hipopressivos, pilates com foco em reabilitação da diástase) pode ajudar a estabilizar a musculatura ao redor, reduzir sintomas e melhorar a função — embora não elimine a separação estabelecida. Exercícios tradicionais de abdominal, paradoxalmente, podem piorar a diástase.

A cirurgia é indicada quando a diástase causa sintomas funcionais importantes ou quando o resultado estético é o objetivo principal.

Ficamos à disposição para uma avaliação presencial aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz — adoraríamos conversar sobre o seu caso!

Com 18 dias ainda é realmente muito cedo para avaliar o resultado final — e pode ficar tranquila! O olho que parece "menor" é provavelmente aquele com mais edema nessa fase — é muito comum a assimetria no inchaço entre os dois olhos, com cada lado cicatrizando em ritmo diferente.

As "bolinhas duras" nas laterais são quase certamente nódulos de cicatrização — muito comuns no pós-operatório de blefaroplastia — que tendem a amolecer e desaparecer progressivamente nos próximos meses. Às vezes são pontos de sutura que o organismo está reabsorvendo.

O resultado definitivo de blefaroplastia é avaliado entre 3 e 6 meses. Paciência — o que você está vendo agora não é o resultado final!

Se quiser uma avaliação complementar, adoraríamos recebê-la aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz. Ficamos aqui para ajudá-la!

Boa notícia — com essa diferença de tempo entre as datas, você provavelmente já estará liberada! Em geral, após mamoplastia de aumento, a piscina é liberada a partir de 60 a 90 dias, desde que as incisões estejam completamente fechadas e cicatrizadas — sem crostas, descamação ou abertura.

Da data que você mencionou (25 de outubro) até 1º de janeiro são pouco mais de 2 meses — está bem no limite do período habitual de liberação. Por isso vale confirmar com seu cirurgião nessa consulta de retorno, pois ele vai avaliar presencialmente se as cicatrizes estão prontas.

Piscina com cloro é mais segura que praia ou mar para os primeiros banhos após a liberação, então se tiver escolha, prefira a piscina tratada.

Adoraríamos recebê-la na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz se tiver qualquer dúvida adicional. Ótima recuperação!

Ótima iniciativa pensar em fisioterapia na recuperação! A RPG pode ser iniciada geralmente por volta de 4 a 6 semanas após a abdominoplastia, quando as suturas já estão mais consolidadas. Como o RPG trabalha com cadeias musculares e pode envolver posturas que geram tensão abdominal, é fundamental que o fisioterapeuta conheça detalhadamente o histórico cirúrgico e adapte as posturas e a intensidade conforme a fase da recuperação.

A drenagem linfática manual, por sua vez, costuma ser iniciada muito mais cedo — às vezes já na primeira semana — e é um excelente aliado no controle do edema.

Confirme o timing ideal com seu cirurgião, que vai orientar baseado na sua cicatrização específica.

Ficamos à disposição para qualquer dúvida aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz. Boa recuperação!

Que bom que você quer seguir tudo certinho, isso ajuda demais no resultado! Pode ficar tranquila quanto ao café: ele não interfere no efeito do botox, então não existe um tempo de espera específico para voltar a tomá-lo.

Os cuidados que realmente importam nas primeiras horas após a aplicação são outros: evitar deitar ou abaixar a cabeça por cerca de 4 horas, não massagear nem esfregar a região aplicada, evitar atividade física intensa, calor excessivo (sauna, sol muito forte) e bebida alcoólica no mesmo dia. Isso ajuda o produto a se fixar exatamente onde foi aplicado.

Seguindo essas orientações simples, o resultado costuma aparecer de forma bem bonita e natural ao longo dos primeiros dias.

Se quiser fazer seus procedimentos com toda essa orientação e segurança, vai ser um prazer te receber na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz!

Que dúvida importante — e que bom que você está perguntando antes de voltar às atividades! Com 43 dias após a colocação de silicone subglandular (por cima do músculo), a liberação para atividades físicas como fit dance depende muito de como está a sua recuperação individual — e deve ser avaliada pelo seu cirurgião.

Em geral, atividades que envolvem movimentos amplos dos braços, impacto no tronco ou trabalho muscular intenso da região peitoral costumam ser liberadas entre 4 a 6 semanas, quando os tecidos já estão bem cicatrizados e as próteses bem posicionadas. No seu caso, com 43 dias, é bem possível que você já esteja liberada — mas a palavra final é do seu cirurgião, que conhece os detalhes do seu procedimento.

Quando for retomar, comece devagar e observe como os seios respondem ao movimento.

Se quiser conversar sobre isso em uma avaliação presencial, estaremos felizes em recebê-la na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz. Você está quase na reta final da recuperação!

A ardência na parede abdominal com 3 meses de abdominoplastia é absolutamente normal — e uma boa notícia: ela é sinal de que os nervos estão se recuperando! Durante a cirurgia, os nervos superficiais da pele são inevitavelmente afetados. A regeneração nervosa é um processo lento — pode levar de 3 a 12 meses — e durante esse percurso, sensações como ardência, formigamento, queimação leve e até dormência são comuns e esperadas.

Isso costuma melhorar progressivamente. A massagem suave na região, quando liberada pelo cirurgião, pode ajudar a estimular a circulação e acelerar a recuperação sensorial.

Adoraríamos recebê-la aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz para um acompanhamento do resultado. Estamos aqui para você!

Que cuidado você está tendo ao se preparar para a cirurgia — isso faz toda a diferença! A biotina (vitamina B7) é geralmente considerada um suplemento seguro, mas como todo suplemento, é importante informar ao seu cirurgião e anestesista antes da operação.

Em altas doses, a biotina pode interferir em alguns exames laboratoriais pré-operatórios, gerando resultados falsamente alterados — o que poderia confundir a interpretação dos seus exames de avaliação. Por isso, a orientação mais comum é suspender vitaminas e suplementos cerca de 7 a 14 dias antes da cirurgia, salvo orientação médica específica.

A decisão final sobre suspender ou não deve ser do seu cirurgião, que avaliará o contexto completo da sua saúde. O mais importante é que você mencione isso na consulta pré-operatória!

Ficamos à disposição para uma avaliação e planejamento da sua abdominoplastia aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz — adoraríamos conhecê-la e ajudar nesse processo!

Que pergunta excelente — e muito pertinente para quem está pensando em fazer essa combinação!

Quando a lipoaspiração é feita na região abdominal junto com a abdominoplastia, o cirurgião precisa ser muito criterioso com a quantidade de gordura removida, especialmente sobre o reto abdominal. O motivo é a circulação: o retalho de pele que será reposicionado na abdominoplastia depende de vasos sanguíneos que passam justamente por essa região. Se a lipo for muito agressiva ali, esses vasos podem ser danificados, comprometendo o suprimento de sangue para a pele — o que aumenta o risco de necrose e dificulta a cicatrização.

Por isso, cirurgiões experientes realizam a lipo de forma conservadora na região central, priorizando os flancos e a lateral, onde esse risco é menor. A segurança vem sempre em primeiro lugar, e um bom resultado estético depende justamente desse planejamento cuidadoso.

Adoraríamos conversar sobre essa combinação pessoalmente aqui na Addome (Vila Mariana)! Cada caso tem suas peculiaridades e o planejamento individualizado faz toda a diferença. Estamos também no Hospital Oswaldo Cruz — ficamos à disposição!

Que dúvida muito específica — e que bom que você está prestando atenção nisso! A Depo-Provera (acetato de medroxiprogesterona injetável) tem ação contraceptiva que dura, em média, 3 meses por aplicação, mas sua eficácia pode variar um pouco de pessoa para pessoa.

Quanto à relação com a abdominoplastia: a cirurgia em si não anula o efeito contraceptivo do injetável. Se você tomou a Depo-Provera há menos de 3 meses e ainda está dentro do período de ação, o risco de gravidez é muito baixo — mas para uma resposta mais precisa sobre a sua situação contraceptiva, o ideal é consultar um ginecologista que conheça o histórico da sua aplicação.

Para tudo relacionado à abdominoplastia e à recuperação, estamos aqui!

Adoraríamos recebê-la na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz para conversar sobre a cirurgia e tirar todas as suas dúvidas com calma!

Entendo perfeitamente a sua vontade de resolver isso, e fico feliz que tenha buscado orientação! O PMMA é um preenchedor definitivo, ou seja, o corpo não o reabsorve como acontece com o ácido hialurônico. Por isso, a remoção é mais delicada e deve ser feita por um cirurgião plástico ou um profissional experiente no manejo desse tipo de produto.

É importante já ir com uma expectativa realista: nem sempre é possível retirar 100% do PMMA, porque ele costuma se integrar aos tecidos. O que se busca é remover a maior quantidade possível e melhorar o aspecto e qualquer desconforto, e a estratégia depende muito de quanto foi aplicado, onde e como está hoje. Por isso, uma avaliação presencial com exame da região é o primeiro passo indispensável.

Com esse exame, conseguimos te explicar com clareza o que é possível alcançar no seu caso e qual a melhor forma de conduzir.

Adoraríamos te receber para essa avaliação aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz. Será um prazer te ajudar a se sentir bem de novo!

Essa é uma pergunta muito inteligente — e a resposta é que depende de alguns fatores! A abdominoplastia clássica remove o excesso de pele e gordura do abdômen e corrige a musculatura, mas não envolve, por si só, a coleta de gordura para enxerto. Já a lipoenxertia de glúteos requer a coleta de gordura de outra região do corpo para transferir para as nádegas.

Portanto, para fazer o enxerto de gordura nos glúteos, seria necessário ter gordura disponível para coleta — e a lipoaspiração de alguma área (flancos, abdômen, coxas) é o método mais comum para isso. É possível combinar os procedimentos em uma única cirurgia, desde que haja gordura suficiente e que o planejamento seja feito com cuidado para respeitar os limites de segurança.

Cada caso é único: o volume disponível de gordura, o estado da pele e as expectativas da paciente são fatores essenciais para definir o que é viável.

Adoraríamos conversar sobre o seu caso pessoalmente! Estamos na Addome (Vila Mariana) e no Hospital Oswaldo Cruz — será muito prazeroso planejar junto o resultado que você imagina!

Entendo bem esse incômodo, e fico feliz que você tenha perguntado! Essa sensação de peso na testa e de cansaço nos olhos depois do botox costuma acontecer quando o músculo da testa, que ajuda a manter a sobrancelha levantada, fica mais relaxado. Sem a ação dele, a região pode dar essa impressão de estar mais pesada ou de empurrar para baixo, especialmente nas primeiras semanas.

A boa notícia é que isso, na grande maioria das vezes, é temporário: conforme o efeito do botox vai se equilibrando e sendo metabolizado, a sensação tende a melhorar bastante. Em alguns casos, um pequeno ajuste com aplicação complementar em pontos estratégicos ajuda a reequilibrar e aliviar esse peso.

Como cada rosto reage de um jeito, o ideal é uma avaliação para ver exatamente como ficou a sua musculatura e definir se vale algum ajuste.

Ficaremos felizes em te avaliar e ajudar a deixar tudo mais confortável aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz!

Com 25 dias de blefaroplastia, tanto a visão embaçada quanto o olho que fica aberto durante o sono ainda são esperados! A visão embaçada pode ser causada pelo edema residual, pelas pomadas lubrificantes prescritas (que naturalmente embaçam a visão) ou por pequenas alterações temporárias na tensão palpebral que afetam a distribuição do filme lacrimal — tudo isso melhora com a cicatrização.

O olho que fica parcialmente aberto durante o sono — lagoftalmo — também é comum nessa fase e geralmente resolve com a cicatrização completa da pálpebra. O importante é proteger o olho com lubrificante noturno conforme orientação do cirurgião.

Se a visão embaçada piorar ou vier acompanhada de dor ocular, contate seu cirurgião. Mas estando estável, é o caminho normal da recuperação!

Ficamos à disposição aqui na Addome (Vila Mariana) e no Hospital Oswaldo Cruz. Boa recuperação!

Imagino o seu susto, e você fez muito bem em buscar orientação! A queda das pálpebras depois do botox, chamada de ptose, é um efeito incomum, mas conhecido, que pode acontecer quando o produto se difunde um pouco além do ponto de aplicação e atinge músculos que mantêm a pálpebra erguida. Apesar de assustar, costuma ser uma situação temporária.

O ponto mais importante para te tranquilizar é que isso tende a melhorar sozinho conforme o efeito do botox vai passando, em geral ao longo de algumas semanas a poucos meses. Em alguns casos, existem colírios específicos que ajudam a amenizar a queda enquanto o efeito não passa, e o médico pode avaliar se eles são indicados para você.

O ideal é uma avaliação presencial para confirmar o que está acontecendo e te orientar da melhor forma nesse período.

Estamos à disposição para te acolher e ajudar nisso aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz. Pode contar com a gente!

Com mais de 1 ano de abdominoplastia, dores intermitentes no local das plicaturas — onde os músculos foram suturados — ainda podem ocorrer em algumas pacientes. Isso está relacionado à fibrose cicatricial interna que se forma ao redor dos pontos, à tensão sobre as suturas em determinados movimentos, ou à sensibilização local dos tecidos.

Fisioterapia especializada em reabilitação pós-operatória pode ajudar bastante nesse contexto — técnicas de liberação miofascial e tratamento da fibrose podem aliviar significativamente esse desconforto.

Se as dores forem novas, progressivas, muito intensas ou vierem acompanhadas de outros sintomas, uma reavaliação com o cirurgião é indicada para descartar qualquer outra causa.

Ficamos à disposição para uma avaliação aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz. Adoraríamos ajudá-la nesse processo!

Com 19 dias de mastopexia com prótese, tudo o que você está descrevendo é absolutamente normal! Uma mama levemente maior que a outra, ardência, sensações diferentes de um lado — são sinais do processo de cicatrização acontecendo de forma assimétrica, o que é a regra, não a exceção. Cada mama cicatriza em seu próprio ritmo.

As próteses também estão em pleno processo de acomodação nessa fase — é normal que o comportamento e o volume percebido sejam diferentes de cada lado nas primeiras semanas.

O resultado definitivo é avaliado entre 3 e 6 meses, quando o edema cede e as próteses estão completamente acomodadas.

Se quiser acompanhamento presencial ou tiver qualquer dúvida, adoraríamos recebê-la aqui na Addome (Vila Mariana) ou no Hospital Oswaldo Cruz. Estamos torcendo pela sua evolução!