Perguntas do paciente (15)
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Boa noite Por que alguns alimentos congelados têm o aviso de "não congelar novamente depois de desc
Boa noite
Por que alguns alimentos congelados têm o aviso de "não congelar novamente depois de descongelado"? Qual o problema de fazer isso?
Muito obrigado pelas respostas!RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O principal motivo é a segurança alimentar. Ao descongelar, o alimento pode entrar na faixa de temperatura que favorece a multiplicação de bactérias. Congelar novamente não elimina esses microrganismos,…
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Boa noite, nutris! Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "
Boa noite, nutris!
Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "rico em"? Ou me indicar o texto da Anvisa que explica isso em detalhes?
Desde já agradeço pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A diferença é que "fonte de" e "rico em" são alegações nutricionais definidas pela Anvisa e dependem da quantidade do nutriente presente no alimento. De forma geral, "rico…
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Tem algum problema tomar medicamentos e depois tomar creatina?
Tem algum problema tomar medicamentos e depois tomar creatina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na maioria dos casos, não. A creatina não apresenta interação com a maioria dos medicamentos. Ainda assim, é importante avaliar cada caso, principalmente se a pessoa faz uso contínuo de medicamentos…
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Bom dia! Tudo bem? Tenho intolerância a lactose. Há alguma contraindicação em tomar Lactosil 4500 F
Bom dia! Tudo bem?
Tenho intolerância a lactose. Há alguma contraindicação em tomar Lactosil 4500 FCC duas vezes por dia todos os dias por muito tempo (anos)? Seria um comprimido em cada refeição/lanche com lactose.
Desde já agradeço muito pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! Tudo bem? Em geral, não há contraindicação em utilizar a enzima lactase por longos períodos quando ela é necessária para auxiliar na digestão da lactose. No entanto, a dose ideal depende…
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Meu filho é autista,5 anos...não consigo dar medicação...preciso dar remédio p vermes,tenho o anita,
Meu filho é autista,5 anos...não consigo dar medicação...preciso dar remédio p vermes,tenho o anita,mas ele não toma nada doce...preciso de ajuda de como conseguir dar essa medicação para ele,aceito sugestões,ideias serão bem vindas
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Muitas crianças autistas apresentam maior sensibilidade ao sabor, cheiro e textura dos medicamentos, então essa dificuldade é comum. Evite misturar o remédio em grandes quantidades de alimentos…
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Tenho um bebê de 7 meses estou amamentando posso tomar glutamina?
Tenho um bebê de 7 meses estou amamentando posso tomar glutamina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A glutamina é um aminoácido naturalmente produzido pelo corpo e também presente em alimentos (como carnes, ovos e laticínios). Ela costuma ser usada como suplemento para saúde intestinal, imunidade…
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Olá Minha Filha Tem 5 Anos e Autista Nível 2 e tem a seletividade alimentar Muito Severa ..não come
Olá Minha Filha Tem 5 Anos e Autista Nível 2 e tem a seletividade alimentar Muito Severa ..não come Frutas,não come carnes,não come frangos,não toma sucos ,não come legumes,não come sopas, Aceita apenas leite e mingau e eu queria saber qual a melhor formula infantil pra suprir a alimentação dela…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Eu imagino o quanto isso deve estar sendo difícil pra você. De verdade. Seletividade alimentar em crianças com TEA nível 2 pode ser muito intensa mesmo. E pelo que você me contou, a alimentação…
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Olá, vou começar usar hipercalorico mas quero ter alguns cuidados para evitar grandes picos de glico
Olá, vou começar usar hipercalorico mas quero ter alguns cuidados para evitar grandes picos de glicose, fazer uso junto com aveia e pasta de amendoim que contém fibras pode minimizar os efeitos hiperglicemia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, misturar o hipercalórico com fontes de fibra e gordura, como aveia e pasta de amendoim, pode ajudar a reduzir picos de glicose. Mas se o objetivo for ganhar peso com mais qualidade, às vezes…
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Posso colocar chia na comida ou fruta sem hidratar?
Posso colocar chia na comida ou fruta sem hidratar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Você pode colocar chia diretamente na comida ou na fruta sem hidratar antes, sem problema. Mas o mais importante não é hidratar ela e sim você, pois sem hidratação hídrica correta de nada adiantará…
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Quanto tempo após a refeição posso ingerir açúcar para evitar picos de insulina?
Quanto tempo após a refeição posso ingerir açúcar para evitar picos de insulina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ótima pergunta — e já vou te explicar de forma prática
Não existe um “tempo exato” (tipo 30 min, 1h) que evite pico de insulina.
O que realmente faz diferença é o contexto…
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Colesterol muito alto. Pratico exercícios, faço dieta durante a semana, mas no final de semana como
Colesterol muito alto. Pratico exercícios, faço dieta durante a semana, mas no final de semana como doces e consumo mais gordura e carbo. Tem problema?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entendo você — e já te digo com sinceridade: isso pode sim estar atrapalhando (e bastante) o controle do seu colesterol.
Mesmo fazendo tudo certo durante a semana, o final de semana…
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Fiz uma cirurgia de fêmur e joelho posso continuar tomando wey protein, e creatina ?
Fiz uma cirurgia de fêmur e joelho posso continuar tomando wey protein, e creatina ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode sim — na maioria dos casos, whey protein e creatina podem ser mantidos após cirurgia de fêmur e joelho, e inclusive podem ajudar na recuperação
Mas é importante ajustar isso de forma…
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Tenho 18 anos tenho 170 de altura e sempre pesei 54 k ,tenho uma bb de 7 meses e estou amamentando ,
Tenho 18 anos tenho 170 de altura e sempre pesei 54 k ,tenho uma bb de 7 meses e estou amamentando ,so q estou me sentindo muito fraca,e estou muito magra,algum medicamento para ajudar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Nesse período de amamentação é muito comum o corpo ficar mais desgastado, principalmente porque você está gastando muita energia produzindo leite e, muitas vezes, não consegue se alimentar da forma…
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Estou com o colesterol acima de trezentos e cinquenta E a glicemia acima de oitocento O que faç
Estou com o colesterol acima de trezentos e cinquenta
E a glicemia acima de oitocento
O que faço pra diminuir?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Com exames tão alterados, o mais importante agora é ter um acompanhamento adequado, porque tanto a glicemia quanto o colesterol têm relação direta com a alimentação e com o funcionamento do organismo…
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Tenho 15 anos e quero criar corpo, massa muscular, estou tomando buclina mais comblexo B e queria sa
Tenho 15 anos e quero criar corpo, massa muscular, estou tomando buclina mais comblexo B e queria saber o que posso ou nao comer, queria meio que uma dieta...
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
om 15 anos, o seu corpo está em uma fase muito importante de crescimento e desenvolvimento. Então, para ganhar massa muscular de forma saudável, não basta apenas tomar Buclina ou Complexo B; a…
Perguntas frequentes
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Sou mulher tenho 50 anos estou fazendo xixi toda hora em pouca quantidade fiz exame de urina mais nã
“Ola! Mesmo com o exame de urina sem sinais de infecção, urinar muitas vezes…