Perguntas do paciente (50)

Ola Sandra, sua dor e exaustão são profundamente compreensíveis. Parece que você descreve uma situação de um sofrimento duplo: lidar com uma doença neurodegenerativa progressiva do seu esposo e, ao mesmo... Mais

Ola,
A hipnose, enquanto ferramenta integrada a um processo terapêutico, pode ajudar no luto ao facilitar o acesso a emoções e memórias bloqueadas, promovendo uma elaboração mais profunda da perda. Quanto... Mais

Ola,
Existe sim uma certa relação, mas a timidez não é simplesmente um "sintoma" da ansiedade. Podemos pensar na timidez como uma certa estrutura de personalidade, um modo de ser no mundo que envolve... Mais

Boa tarde. É compreensível e muito sábio buscar esclarecer essa diferença, pois tanto a ansiedade quanto o estresse podem se manifestar com sintomas físicos e emocionais muito similares, como agitação,... Mais

Ola,
sua pergunta é muito valiosa e toca em um preconceito comum, a ideia de que a psicoterapia seria proveitosa apenas para os mais jovens. A resposta é um sim profundo e fundamentado, mas conquanto... Mais

Oi,
É compreensível se sentir frustrado com essa desconexão. Essa dificuldade em acompanhar uma conversa, ficando "no mundo da lua", pode ser um sinal de que algo dentro de você está sendo ativado ou... Mais

Boa tarde,
A dificuldade em falar com mulheres, mesmo sem estar ligada à orientação sexual, é uma queixa comum e válida. Geralmente, isso está mais associado a padrões de ansiedade social, inseguranças... Mais

Ola, É compreensível sua frustração. A medicação (paroxetina para manutenção e alprazolam para crises) é uma parte importante, mas costuma não ser suficiente sozinha. Ela ajuda a regular a química cerebral,... Mais

Ola,
Sim, uma crise pode surgir sem um gatilho óbvio. Na perspectiva psicanalítica, isso acontece porque os verdadeiros desencadeadores muitas vezes estão no inconsciente, uma memória, um conflito não... Mais

Boa tarde,
Sim, buscar um psicólogo é uma atitude muito positiva. A timidez e a ansiedade frequentemente se alimentam mutuamente, criando um ciclo que pode limitar sua vida. A psicoterapia oferece um... Mais