Perguntas do paciente (23)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
olá... creio que é fundamental nessas horas que se aprenda a fazer a respiração diafragmática, uma respiração mais eficaz pois isso irá ajudar a ficar mais calma para continuar a conversa, e fazer o treino... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
oi provavelmente é o transtorno de ansiedade, mais é importante ser avaliada por um profissional capacitado, Psiquiatra ou Psicólogo, pois tem que ser avaliada todos os aspectos da sua vida.... Estou a... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
oi... pra responder a essa pergunta temos que investigar todos os aspectos da sua vida com um profissional habilitado Psicólogo ou Psiquiatra.. No meu consultório eu ensino diversas técnicas para controlar... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
olá..eu lamento essa situação, acredito que um terapeuta cognitiva comoportamental seria ideal para você, pois ele trabalha a quastão comportamental e a cognição e cria exercicĩos para desenvover as habilidades... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
olá...sinto muito por isso!
acho importante você procurar uma ajuda de um profissional...pios não é muito legal você pensar em dormir o tempo inteiro....quando nos sentimos desanimados para algo que antes...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
sim!!! isso pode causar essa sensação....é ideal para que os sintomas relacionados a ansiedade diminuem que seja feito o tratamento medicamentoso e a terapia, principalmente com técnicas para diminuir... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim é comum. Mas temos que ter a coragem de admitir que estamos passando em um momento difícil. Eu sugiro um acompanhamento psicológico e se for o caso um acompanhamento médico para te ajudar a superar... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi, espero que você esteja bem....Pode sim, principalmente a o transtorno de ansiedade social do subtipo generalizado, onde o individuo pensa muito sobre o futuro muito provavelmente de uma maneira irracional... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia, o ideal é que seja acompanhada por um bom especialista que seja capaz de aplicar técnicas eficazes e fazer o treino em assertividade que reduz muito a ansiedade no paciente e faz o individuo e... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não é normal. Imagino que tenha sido angustiante para você. No meu trabalho eu apresento algumas técnicas eficazes para diminuir esses sitomas!