Perguntas do paciente (52)

A ansiedade nem sempre tem um motivo aparente, e isso não significa que haja algo “errado” em você. Ela pode surgir como uma forma do corpo e da mente expressarem algo que ainda não foi elaborado. Em vez... Mais

Sim, é importante buscar acompanhamento. A gestação é um momento de muitas mudanças físicas e emocionais. Procurar um psicólogo pode te ajudar a atravessar esse período com mais suporte e compreensão do... Mais

Sim, procurar um psicólogo é uma boa ideia. Quando os medicamentos não estão sendo suficientes, é importante reavaliar com o psiquiatra, mas também iniciar ou fortalecer a psicoterapia. A psicoterapia... Mais

Olá. Sim, a terapia pode te ajudar bastante. Quando pensamentos compulsivos começam a gerar angústia e atrapalhar o seu dia a dia, é importante buscar acompanhamento psicológico.
Na terapia, será possível... Mais

A ansiedade é uma reação natural do corpo diante de situações que despertam preocupação, medo ou tensão. Ela se torna um problema quando aparece com muita frequência ou intensidade, mesmo sem motivo aparente,... Mais

Não, o papel do psicólogo não é mudar a forma do paciente pensar. A ideia é criar um espaço onde a pessoa possa se escutar de um jeito novo. Aos poucos, ela começa a se interessar mais pelo que sente,... Mais

Alguns comportamentos repetitivos, como organizar objetos de forma muito rígida, colecionar itens ou seguir padrões fixos de cor e ordem, podem ser uma forma de aliviar a ansiedade e manter uma sensação... Mais

Depende. Não existe uma abordagem única que seja a mais indicada para todas as pessoas. Tanto a TCC quanto a Psicanálise podem ajudar em questões como dependência emocional, ansiedade, medo da solidão... Mais

O luto pode despertar uma intensa sensação de vulnerabilidade diante da vida e da finitude, o que em algumas pessoas se manifesta como medo de adoecer ou de perder a própria saúde. No Transtorno de Ansiedade... Mais

A ansiedade em si não “causa” doenças específicas, mas pode influenciar o funcionamento do corpo e da mente, favorecendo o surgimento ou o agravamento de alguns sintomas. Quando o estado de alerta se mantém... Mais

Todo bebê nasce cheio de expectativas e ideais familiares, isso é parte necessária da constituição psíquica. Os pais imaginam e investem afetivamente na criança, que se torna uma espécie de portador de... Mais

O Transtorno de Ansiedade de Doença pode alterar a percepção da realidade ao fazer com que a pessoa interprete sensações corporais comuns como sinais de uma enfermidade grave. A mente passa a funcionar... Mais

A ansiedade pode ser tratada por meio da psicoterapia, que ajuda a compreender suas causas e a transformar a forma como a pessoa lida com situações de tensão e incerteza. Ao reconhecer e elaborar os fatores... Mais

Os fatores transdiagnósticos no Transtorno de Ansiedade de Doença dizem respeito a modos de funcionamento psíquico que também aparecem em outros quadros ansiosos. Costumam envolver uma atenção excessiva... Mais

A ansiedade faz parte da vida e cumpre uma função importante de alerta, mas quando se torna intensa, constante e começa a interferir no bem-estar, passa a ser considerada um transtorno. Em outros casos,... Mais

O transtorno de ansiedade pode interferir nas relações interpessoais ao gerar insegurança, medo de rejeição e uma necessidade constante de controle ou de aprovação. Esses sentimentos podem tornar a convivência... Mais

A ansiedade, a depressão e o estresse compartilham alguns sintomas, mas cada um tem suas nuances. A ansiedade costuma se manifestar por inquietação, pensamentos acelerados, tensão muscular, palpitações... Mais

A psicoterapia pode ajudá-la, se ela desejar, a compreender melhor seus sentimentos e desejos, mas não se trata de “corrigir” nada — e sim de oferecer um espaço de escuta e respeito por quem ela é. A orientação... Mais

Essa é uma situação muito delicada. Quando alguém passou por uma relação marcada por violência e trauma, é natural que tenha dificuldade em se abrir novamente para o amor e para a confiança. Isso não significa... Mais

A impulsividade costuma surgir quando há dificuldade em lidar com emoções intensas. Tentar “controlar” à força nem sempre funciona, porque o impulso está ligado a algo que precisa ser compreendido, não... Mais