Perguntas do paciente (14)

Olá! Compreendo suas preocupações sobre uma possível recaída de sintomas, após um período de estabilidade. É importante reconhecer o progresso que a pessoa fez ao longo do tratamento de três anos e valorizar... Mais

Olá! Entendo que você esteja enfrentando dificuldades de socialização e buscando compreender melhor sua situação. Ter medo de reuniões sociais e sentir-se desconfortável nessas situações pode ser indicativo... Mais

Olá! Sinto muito por todas as situações doloridas que você vem passando. A terapia cognitivo-comportamental (TCC), aliada ao acompanhamento psiquiátrico, pode ser uma abordagem eficaz no tratamento da... Mais

Bom dia! Sinto muito que você esteja enfrentando essas sensações desconfortáveis. Os sintomas que você descreveu sentir (sensação de aperto no peito, desconfiança, preocupação excessiva e calafrios), podem... Mais

Olá!
Compreendo o quão desafiador pode ser sentir-se constantemente pressionado a colocar as necessidades dos outros acima das suas próprias. É um ato de amor e generosidade cuidar tanto dos outros, mas... Mais

Olá!

Entendo a preocupação que você está sentindo em relação à sua irmã. É realmente importante oferecer o suporte necessário a ela nesse momento. O comportamento de autolesão pode ser um sinal de sofrimento... Mais

Olá!

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica altamente eficaz para ajudar a lidar com inseguranças em relacionamentos amorosos. Embora a eliminação completa das inseguranças... Mais

Olá querida, bom dia!

A atração sexual e romântica é uma questão complexa e pode variar de pessoa para pessoa, podendo levar tempo para ser compreendida completamente. Quando você menciona que já se... Mais

Olá!

Alguns indivíduos podem descobrir sua bissexualidade desde cedo, enquanto outros podem perceber sua atração por mais de um gênero em algum momento posterior da vida, pois o desejo e a atração podem... Mais

Olá!
Após um dia incrível com pessoas que você ama, é comum experimentar sentimentos de tristeza ou depressão ao chegar em casa. Isso pode ser resultado do contraste entre a intensidade emocional do dia... Mais

Olá!

Uma abordagem eficaz é desenvolver habilidades de conscientização e autocompaixão. Ao perceber quando esses pensamentos surgem, você pode tentar praticar a aceitação sem julgamento. Em vez de lutar... Mais

Olá! Entendo perfeitamente você. Sentir medo de ficar sozinha em casa pode ser uma experiência desafiadora. Pode ser comparado a navegar em um mar agitado, onde cada onda de pensamentos angustiantes parece... Mais

Olá! Diante da sua preocupação com o medo social e seu impacto na busca por um emprego, é como se estivéssemos olhando para uma estrada cheia de obstáculos antes mesmo de dar o primeiro passo em direção... Mais

Olá!

Entendo completamente o que você está passando em relação a essa situação delicada em seu relacionamento. É normal se sentir desconfortável e inseguro ao confrontar as experiências passadas do seu... Mais