Perguntas do paciente (184)

A timidez e a ansiedade estão frequentemente relacionadas, mas não são a mesma coisa. A timidez é um comportamento que envolve um desconforto social, especialmente em situações novas ou com pessoas desconhecidas,... Mais

Lamento muito saber que você está passando por esse momento difícil. O que você descreve — sentir-se estranha, medo de sair de casa, sensação de desmaio, e pressão no peito — são sintomas típicos de ansiedade... Mais

Existem diversos tipos de terapia dentro da psicologia, cada uma com abordagens e técnicas específicas. Aqui estão alguns dos principais tipos de terapia utilizados para tratar diferentes questões emocionais... Mais

Sim, esses sintomas que você descreveu podem ser indicativos de depressão. O desânimo, cansaço excessivo (mesmo após dormir), irritabilidade, desejo de se isolar, e medos intensos são sintomas comuns da... Mais

Embora o estresse e a ansiedade sejam frequentemente confundidos porque compartilham sintomas similares, eles são condições distintas que têm causas e implicações diferentes. Aqui estão as principais diferenças:

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Primeiramente, quero parabenizá-la por tomar a decisão de começar a terapia. Isso é um passo importante no processo de cura e compreensão de si mesma.

Sobre a questão de como se expressar na terapia,... Mais

Sim, um psicólogo pode atender duas pessoas da mesma família, mas isso depende de alguns fatores e deve ser feito com cuidado para evitar conflitos de interesse e garantir a ética profissional. Aqui estão... Mais

Para tratar timidez e insegurança, o tipo de psicólogo mais indicado é o especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A TCC é uma abordagem focada em ajudar a identificar e modificar padrões... Mais

Sim, iniciar psicoterapia aos 75 anos pode ser extremamente proveitoso. A saúde emocional é importante em qualquer fase da vida, e a psicoterapia pode trazer benefícios significativos para idosos. Veja... Mais

É normal, em alguns momentos, nos sentirmos desconectados ou desinteressados em conversas, mas quando isso acontece frequentemente, especialmente em relacionamentos próximos, pode ser um sinal de que há... Mais

A irritabilidade, impaciência, falta de vontade de trabalhar e o desejo de se isolar podem ser sintomas que estão relacionados tanto aos efeitos da menopausa quanto a questões emocionais ou psicológicas,... Mais

Bom dia!

Embora o tratamento psiquiátrico com medicamentos, como os prescritos por um psiquiatra, seja uma parte importante no manejo de transtornos como ansiedade, depressão, ou outros problemas emocionais,... Mais

Para tratar sintomas como desânimo, choro frequente e falta de vontade de fazer as coisas, o tipo de psicólogo mais indicado seria um psicólogo clínico, especialmente aquele que trabalhe com Terapia Cognitivo-Comportamental... Mais

Sinto muito por saber que você está enfrentando essa combinação de sintomas de ansiedade e depressão há tanto tempo. Isso pode ser extremamente desgastante, principalmente quando os tratamentos não parecem... Mais

Autoestima baixa pode estar relacionada à depressão, mas nem sempre significa que a pessoa está deprimida. É importante distinguir entre baixa autoestima como um traço isolado e quando ela é parte de um... Mais

Sim, é muito possível que você esteja enfrentando sintomas de síndrome de burnout. O burnout é um tipo de esgotamento extremo relacionado ao trabalho, caracterizado por uma combinação de sintomas emocionais,... Mais

Boa noite! Eu entendo que você está passando por uma situação bastante difícil, onde se sente impotente para ajudar seu namorado, especialmente porque ele está lidando com uma depressão profunda, não busca... Mais

Sim, a autoestima baixa pode estar relacionada à depressão. Na verdade, a baixa autoestima é um dos sintomas comuns da depressão, pois uma pessoa com depressão frequentemente tem uma visão negativa de... Mais

O que você está descrevendo — crises de desespero quando recebe uma mudança de função no trabalho, mesmo sabendo que consegue desempenhar bem as funções — pode estar relacionado a uma série de fatores... Mais

Bom dia! O que você descreveu — ser capaz de seguir uma dieta por um tempo, mas eventualmente se descontrolar na comida — pode ser um sinal de que algo mais profundo está envolvido, e sim, pode estar... Mais