Perguntas do paciente (341)

O que você descreve não aponta para ausência de sentimento, mas para uma dificuldade de expressão.

O fato de você ser carinhosa fisicamente e se preocupar em não perder a relação indica que o afeto... Mais

O que você descreve não aponta apenas para um término difícil, mas para uma relação em que houve controle, restrição e, em vários momentos, desrespeito aos seus limites.

O que chama atenção no seu... Mais

pode, sim. experiências repetidas de humilhação, ameaça ou exclusão, especialmente na infância e adolescência, podem ter impacto traumático. nem toda pessoa que sofre bullying desenvolve TEPT, mas é... Mais

Quando um relacionamento termina de forma inesperada, é comum que a pessoa se sinta desorganizada emocionalmente. O choro frequente, a falta de apetite, a perda de interesse pelas atividades e a sensação... Mais

o que você descreve envolve duas dores diferentes: a dor da sua esposa ao descobrir traições importantes e a sua dor diante da possibilidade real de perdê-la.

é importante reconhecer que, para ela,... Mais

O que chama atenção no seu relato não é apenas a insônia, mas a dificuldade de desligar mesmo quando o corpo está cansado.

Ter sono e, ainda assim, não conseguir dormir indica que o corpo está em um... Mais

o que você descreve parece ir além de timidez simples. há um histórico de isolamento, dificuldade de interação, bloqueio emocional, medo de frustração, sofrimento depressivo e TOC diagnosticado.

quando... Mais

o que você descreve vai além de nojo ou desconforto. parece uma reação fóbica, com resposta física intensa, perda de controle momentânea e evitação de lugares.

fobias específicas podem fazer o corpo... Mais

a insônia costuma piorar quando o corpo chega à noite cansado, mas ainda mentalmente ativado.

deixar as telas antes de dormir pode ajudar, mas precisa ser feito de forma realista. para algumas pessoas,... Mais

quando o sofrimento permanece muito intenso e sem elaboração adequada, podem surgir complicações emocionais, sociais e até físicas.

ansiedade, depressão, isolamento, abuso de álcool ou outras substâncias,... Mais

o tratamento geralmente envolve acompanhamento psicológico, que ajuda a pessoa a elaborar a perda, integrar a experiência à própria história e reconstruir formas de seguir vivendo sem precisar negar... Mais

o processo de luto é influenciado por diversos aspectos: a natureza da perda, o tipo de vínculo existente, a história emocional da pessoa, suas crenças, recursos psicológicos, apoio social e condições... Mais

além da tristeza intensa, podem surgir sentimentos persistentes de vazio, culpa excessiva, dificuldade de aceitar a realidade da perda, desesperança, isolamento social, alterações importantes no sono... Mais

o luto pode se apresentar de diferentes formas.

entre as classificações mais conhecidas estão o luto esperado ou considerado adaptativo, o luto antecipatório (quando a perda é prevista, como em algumas... Mais

o luto patológico costuma envolver um sofrimento intenso e persistente que permanece causando prejuízos significativos na vida da pessoa.

podem aparecer saudade avassaladora, dificuldade extrema de... Mais

diversos fatores podem aumentar a vulnerabilidade para um luto mais complicado.

perdas repentinas, violentas ou traumáticas costumam gerar maior impacto emocional. além disso, histórico de transtornos... Mais

nem sempre é possível evitar completamente um luto complicado ou patológico, porque cada perda acontece em um contexto único e afeta pessoas diferentes de formas diferentes.

o que pode ajudar é permitir... Mais

é preciso ter cuidado com essa ideia. nem toda dor precisa virar algo “positivo”, e tentar fazer isso rápido demais pode violentar o processo de quem está sofrendo.

o luto pode, com o tempo, gerar... Mais

O luto não afeta apenas as emoções. Ele também envolve mudanças na forma como o cérebro processa memórias, vínculos, expectativas e hábitos construídos ao longo do tempo.

Quando perdemos alguém ou... Mais

a neuroplasticidade mostra que o cérebro tem capacidade de adaptação, mesmo depois de experiências profundamente dolorosas.

no luto, essa adaptação acontece quando a pessoa, aos poucos, cria novas... Mais