Perguntas do paciente (261)

a falta de ar na ansiedade não está ligada apenas ao condicionamento físico, mas à forma como o corpo entra em estado de alerta. muitas pessoas evitam atividade física por medo de que os sintomas se intensifiquem.

clinicamente,... Mais

Você pode estar atravessando muitas mudanças importantes ao mesmo tempo: a gestação, o início da vida a dois e um contexto externo que, por si só, já é estressante. Não é estranho que o corpo e a mente... Mais

pode, sim. quando a ansiedade se mantém por longos períodos sem cuidado, o organismo pode entrar em um estado de afastamento emocional como forma de proteção.

clinicamente, isso aparece como sensação... Mais

a timidez existe em diferentes intensidades. quando ela impede a pessoa de construir vínculos, se expressar ou viver com liberdade, deixa de ser apenas um traço e passa a ser fonte de sofrimento.

isso... Mais

ansiedade não é defeito nem sinal de fraqueza. muitas vezes, ela não está ligada a um motivo atual evidente, mas a formas aprendidas de lidar com ameaça, controle ou insegurança ao longo da vida.

em clínica,... Mais

Perdas sucessivas costumam deixar o sistema emocional em estado de alerta prolongado. Palpitações, dor no peito e crises de ansiedade são manifestações frequentes quando o corpo não encontra espaço para... Mais

durante uma crise de ansiedade, o corpo entra em estado de alarme, e tentar “controlar” rapidamente o que se sente costuma aumentar a angústia.

em clínica, o primeiro passo costuma ser reduzir a luta... Mais

pode. o isolamento muitas vezes surge como tentativa de evitar situações que geram ansiedade. a curto prazo, isso parece aliviar, mas com o tempo tende a ampliar o medo e restringir a vida.

em clínica,... Mais

A depressão durante a gestação é mais comum do que se imagina e merece atenção cuidadosa. Não tem a ver com “fraqueza” nem algo que deva ser ignorado por estar grávida.

O acompanhamento psicológico é... Mais

A venlafaxina pode, em algumas pessoas, causar aumento da pressão arterial, especialmente no início do tratamento ou em doses mais altas. Por isso, o acompanhamento médico é importante.

Além da medicação,... Mais

O que você descreve parece menos sobre “ansiedade isolada” e mais sobre um sistema que não está conseguindo descansar.

Quando o ambiente não permite pausa, como uma rua barulhenta à noite, o corpo pode... Mais

Quando uma criança presencia uma cena de violência, é comum que o corpo e a mente permaneçam em estado de alerta por um tempo. No caso da sua filha, o medo intenso, o choro e as reações físicas (como palidez... Mais

Receber uma informação médica assustadora pode marcar profundamente. Mesmo quando depois se esclarece que não houve infarto, o corpo pode continuar reagindo como se o risco estivesse sempre presente.

Nesses... Mais

Quando exames cardiológicos estão dentro da normalidade, mas permanecem palpitações acompanhadas de medo intenso, é comum que a ansiedade esteja participando desse quadro.

A sensação física somada à interpretação... Mais

Quando a ansiedade permanece todos os dias, mesmo com o uso de medicação, isso indica que o tratamento precisa ser reavaliado com cuidado. A medicação pode aliviar sintomas, mas nem sempre é suficiente... Mais

O luto não acontece apenas diante da morte de alguém. Ele também pode surgir em perdas simbólicas: mudanças de cidade, rompimentos, amores não vividos, versões de vida que não se concretizaram.

Essas... Mais

sim. embora a respiração seja um recurso importante, ela não é suficiente para todas as pessoas.

em clínica, trabalhamos também com compreensão do ciclo da ansiedade, redução da hipervigilância corporal,... Mais

quando a medicação não traz o efeito esperado, isso não significa que não haja possibilidade de melhora. em muitos casos, o sofrimento não se sustenta apenas em fatores biológicos.

a psicoterapia pode... Mais

A ansiedade pode, sim, piorar ou até desencadear dores de cabeça. Tensão muscular, hipervigilância e estresse prolongado costumam impactar diretamente o corpo.

Isso não significa que toda dor de cabeça... Mais

Pensamentos intrusivos e compulsivos não definem quem você é e não significam que você concorda com eles. são experiências comuns em quadros de ansiedade e TOC, e costumam gerar muita culpa e angústia.

A... Mais