Perguntas do paciente (497)

Os sintomas que você descreve — insônia, dificuldade para relaxar, sensação de olhos secos e piora nos finais de semana — são bastante comuns em quadros de ansiedade. Quando a mente permanece em estado... Mais

Sentir insegurança de vez em quando é normal — mas quando o medo de errar, a autocrítica e a comparação se tornam constantes, é sinal de sofrimento emocional que merece atenção.

O que você descreve se... Mais

O que você descreve é compatível com uma fobia específica, no caso, uma fobia de baratas. Diferente do simples nojo ou medo, a fobia se manifesta de forma intensa, com sintomas físicos (tremores, taquicardia,... Mais

Sentir insegurança diante de uma amizade do namorado, ainda mais com alguém por quem ele já teve interesse, é compreensível. O fato de ele ser atencioso e cuidadoso com você não anula o impacto do trauma... Mais

Os sintomas que você descreve — inquietação nas pernas e dificuldade de relaxar mesmo com a mente cansada — são bastante comuns em quadros de ansiedade. O corpo expressa o que a mente não consegue desacelerar,... Mais

O luto normal é a resposta natural diante de uma perda. Ele envolve tristeza, saudade, alterações no sono e no apetite, mas, com o tempo, a pessoa encontra formas de retomar a vida, mesmo carregando a... Mais

O luto patológico pode trazer sérias complicações para a saúde mental e para a vida da pessoa. Entre as principais estão:

Desenvolvimento de depressão e transtornos de ansiedade.

Isolamento social e... Mais

O tratamento do luto patológico envolve principalmente o acompanhamento psicológico, que oferece um espaço de acolhimento para elaborar a perda, ressignificar a dor e reconstruir o sentido da vida. A psicoterapia... Mais

O processo do luto é único para cada pessoa, mas alguns fatores influenciam diretamente na forma como a dor é vivida. Entre os principais estão:

A qualidade do vínculo com quem morreu (quanto mais forte... Mais

O luto patológico acontece quando a dor da perda se torna intensa e prolongada, impedindo a pessoa de retomar sua vida. Alguns sintomas frequentes são:

Tristeza profunda que não melhora com o tempo.

Isolamento... Mais

O luto patológico acontece quando a dor da perda se prolonga de forma intensa, impedindo que a pessoa reorganize sua vida. Alguns sinais e sintomas comuns incluem:

Tristeza persistente e profunda, que... Mais

Alguns fatores podem tornar a elaboração da perda mais difícil e aumentar o risco de luto patológico:

Relacionamento muito dependente ou de forte vínculo emocional com a pessoa que faleceu.

Morte súbita... Mais

Sim, é possível reduzir os riscos de um luto patológico — quando a dor da perda se torna crônica e impede a pessoa de retomar a vida. O luto é uma reação natural diante da perda, mas alguns fatores podem... Mais

O luto normal não tem um tempo fixo, pois cada pessoa vive a perda de forma única. Em geral, os sintomas mais intensos de tristeza, saudade e desorganização emocional tendem a diminuir ao longo dos meses,... Mais

Quando o luto patológico não é tratado, o sofrimento pode se tornar crônico e afetar gravemente a saúde mental. A pessoa pode desenvolver depressão, transtornos de ansiedade, isolamento social, perda de... Mais

Ajudar alguém em luto não significa tirar a dor, mas oferecer acolhimento e presença. Algumas atitudes importantes são:

Estar disponível para ouvir sem julgamentos, sem apressar o processo de superação.

Demonstrar... Mais

A perda de alguém que amamos é uma das experiências mais dolorosas da vida. Na Psicanálise, entendemos o luto como um processo psíquico inevitável: é o tempo que a mente precisa para elaborar a ausência... Mais

O luto complicado acontece quando a dor da perda permanece muito intensa por meses ou anos, dificultando a vida cotidiana. Alguns sinais de atenção são:

Tristeza profunda e constante, sem melhora com... Mais

Sim. Embora o luto traga dor e vazio, com o tempo e o devido acolhimento emocional, essa experiência pode ser transformada em crescimento e novos significados. Muitas pessoas passam a valorizar mais os... Mais

Quando a dor do luto se torna insuportável, é importante não enfrentar isso sozinho. Buscar acolhimento emocional em pessoas de confiança, familiares ou amigos pode ajudar a aliviar o peso da perda.

O... Mais