Perguntas do paciente (13)
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Bom dia para o portador da patologia, transtorno de ansiedade com Desrealização.
Bom dia para o portador da patologia, transtorno de ansiedade com Desrealização.
E qual o melhor profissional? Psicólogo ou psicanalista?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O melhor profissional para tratar transtorno de ansiedade com desrealização é um psicólogo clínico, independentemente da abordagem que ele utilize, desde que tenha experiência no tratamento de…
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Abuso psicológico afeta tanto saúde mental quanto física ?
Abuso psicológico afeta tanto saúde mental quanto física ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não é uma regra, mas pode sim afetar!
Psicologicamente, podemos pensar em quadros de ansiedade, depressão, baixa autoestima e até sintomas de estresse pós-traumático. Mas, o estresse prolongado…
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Há casos de doença mental na minha família, corro riscos?
Há casos de doença mental na minha família, corro riscos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Não é uma regra.
A predisposição genética PODE influenciar o desenvolvimento de algumas condições de saúde mental, mas isso não significa que você, necessariamente, terá a mesma 'doença'.…
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O que fazer no momento de uma crise de Ansiedade Patológica?
O que fazer no momento de uma crise de Ansiedade Patológica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Durante uma crise de ansiedade, a amígdala (uma estrutura do cérebro responsável por detectar ameaças) entra em alerta máximo, mesmo quando não existe um perigo real. Isso faz com que seu corpo…
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É verdade que a ansiedade patológica causa problemas no sono?
É verdade que a ansiedade patológica causa problemas no sono?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim. Não é uma regra, mas, a ansiedade patológica pode sim afetar significativamente o sono.
Quando a mente está em um constante estado de alerta, é difícil relaxar o suficiente pra dormir.…
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ola, o que devo fazer quando tenho uma crise de ansiedade e a hiperventilação torna-se insuportável?
ola, o que devo fazer quando tenho uma crise de ansiedade e a hiperventilação torna-se insuportável? Tem vezes que me sinto tão sufocado que sou obrigado a me levantar e andar pelo local. sinto como se estivesse me afogando. tem alguma técnica que posso utilizar na hora da crise para amenizar…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Levantar e andar pelo local é uma estratégia que pode ajudar sim no momento da crise - esses movimentos físicos ajudam a regular a ativação do seu sistema nervoso!
O que acontece…
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Qual os benéficos das terapias, ligadas com a auto ajuda em praticar exércitos físico, ler ou fazer
Qual os benéficos das terapias, ligadas com a auto ajuda em praticar exércitos físico, ler ou fazer meditação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tudo é saúde! Amei a pergunta. Vamos lá!
A psicoterapia ajuda a compreender padrões de pensamento, regular emoções e desenvolver estratégias para lidar com desafios. Quando combinada com…
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tenho muita sensação de sufocamento e falta de ar, várias vezes ao dia sinto necessidade de respirar
tenho muita sensação de sufocamento e falta de ar, várias vezes ao dia sinto necessidade de respirar fundo e quando não consigo parece o fim do mundo, tudo piora!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oie! Essa sensação de não conseguir respirar fundo (não "completar" a respiração), mesmo puxando o ar normalmente, é um sintoma muito comum da ansiedade - e é horrível mesmo. Isso acontece…
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Meu coração acelera do nada, as mãos tremem e fico suando frio. Em uma dessas crises fui ao pronto s
Meu coração acelera do nada, as mãos tremem e fico suando frio. Em uma dessas crises fui ao pronto socorro e fiz um eletrocardiograma. Mas não acusou nada grave,só os batimentos acelerados. Tenho medo de morrer toda vez que isso acontece.
Devo procurar um especialista?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Os sintomas que você descreve são muito comuns em crises de ansiedade. Que bom que você buscou atendimento médico e feito exames, porque isso ajuda a descartar causas cardíacas ou outras condições…
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Bom dia! A 2 dias estou tendo dificuldades de respirar fundo.As veses penso que estou com COVID.Mai
Bom dia!
A 2 dias estou tendo dificuldades de respirar fundo.As veses penso que estou com COVID.Mais fiz uma auto análise de sintomas no aplicativo do ministério da saúde e segundo eles não tenho diagnóstico para COVID. O que serar essa dificuldade em respirar fundo?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A sensação de não conseguir respirar fundo (não "completar" a respiração), mesmo puxando o ar normalmente, é um sintoma muito comum da ansiedade. Isso acontece porque, em momentos de…
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Bom dia , estou há 3 dias com o coração acelerado, chega a 110 batimentos. Estou num pico extremo se
Bom dia , estou há 3 dias com o coração acelerado, chega a 110 batimentos. Estou num pico extremo se estresse. Isso pode está relacionado com esse aumento dos batimentos cardíacos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! Sim, o estresse extremo pode sim, estar relacionado ao aumento dos batimentos cardíacos.
Quando estamos sob alta tensão, o sistema nervoso ativa a resposta de ‘luta ou fuga’, liberando…
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Preciso ligar pra uma clinica médica de outra cidade pois preciso entrar em contato com o médico pra
Preciso ligar pra uma clinica médica de outra cidade pois preciso entrar em contato com o médico pra tirar dúvidas sobre exames e meu problema de saúde mas tenho um bloqueio me da muita ansiedade por telefone fico com medo de ligar pro médico,sinto medo da reação dele, isso me da pânico e ansiedade…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Olha, se sentir ansioso(a) ao falar ao telefone, especialmente em situações formais ou importantes, é mais comum do que parece. Muitas pessoas sentem insegurança nessa situação, ainda mais…
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Sinto vontade o tempo todo de respirar fundo e quando não consigo, acho q vou morrer, oq eu faço?
Sinto vontade o tempo todo de respirar fundo e quando não consigo, acho q vou morrer, oq eu faço?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A sensação de não conseguir respirar fundo (não "completar" a respiração), mesmo puxando o ar normalmente, é um sintoma muito comum da ansiedade - e é normal causar esse medo porque foge…
