Perguntas do paciente (63)

De que maneira a família pode se tornar um recurso de apoio ao invés de um fator de estresse?

De que maneira a família pode se tornar um recurso de apoio ao invés de um fator de estresse?

É possível superar a imaturidade emocional e ter uma vida mais saudável?

É possível superar a imaturidade emocional e ter uma vida mais saudável?

A fuga de ideias pode causar problemas de ansiedade?

A fuga de ideias pode causar problemas de ansiedade?

Como lidar com a fuga de ideias e desregulação emocional?

Como lidar com a fuga de ideias e desregulação emocional?

Tenho muita insônia,durmo muito tarde, acordo muito estressada e sem paciência,como fazer para ter u

Tenho muita insônia,durmo muito tarde, acordo muito estressada e sem paciência,como fazer para ter uma rotina de sono mais saudável?como estipular um horário para deixar as telas antes de dormir?

Olá! Existe psicólogo que atende pessoas que vão morar no exterior? Há alguma especialização dentro

Olá! Existe psicólogo que atende pessoas que vão morar no exterior? Há alguma especialização dentro da psicologia para abordar esse assunto? Psicólogos que saibam o que é enfrentar outra cultura, medo, ansiedade, processo de mudança e desafios, recomeçar a vida do zero, ou todos os psicólogos sabem lidar com esse assunto?

Sou muito insegurança, e também tenho dificuldade quando algo sai do meu controle. Tem dias que acor

Sou muito insegurança, e também tenho dificuldade quando algo sai do meu controle. Tem dias que acordo mal, desanimada, com medo de ser demitida por não ser boa o suficiente, sinto que nada que eu faça está bom. Algo pequeno se torna gigante, acabo me comparando com outras pessoas da minha área e sinto que nunca vou alcançar o nível. Me sinto frustada e irritada, e super mal por não me sentir boa. Isso é normal?

Tenho sentindo dor nas costas, dor no peito falta de ar , coração acelerado, já fui no médico tomei

Tenho sentindo dor nas costas, dor no peito falta de ar , coração acelerado, já fui no médico tomei medicação mas não passa , tenho problema de ansiedade, isso que estou sentindo pode ser ansiedade?

O que posso fazer para apoiar alguém que é neurodivergente?

O que posso fazer para apoiar alguém que é neurodivergente?

Tenho 19 anos e dificuldade em organizar minha rotina. Saí de um emprego fixo para tentar algo incer

Tenho 19 anos e dificuldade em organizar minha rotina. Saí de um emprego fixo para tentar algo incerto, mas a ansiedade me atrapalha. Não consigo fazer cursos, pois dependia financeiramente do trabalho. Minha faculdade é flexível, porém tenho que me manter...me sinto insegura, inquieta e inferior perto de pessoas mais qualificadas. Já tentei várias vezes me organizar, mas parece que só piora. Isso é normal?

Como diferenciar a verdadeira depressão da mera reação depressiva?

Como diferenciar a verdadeira depressão da mera reação depressiva?

Sou mãe de primeira viagem, minha RN tem apenas 25 dias e choro todos os dias com medo irracional de

Sou mãe de primeira viagem, minha RN tem apenas 25 dias e choro todos os dias com medo irracional de algo acontecer com ela.
Tipo: cair, se machucar, algo cair em cima dela, etc... Até tenho pesadelos com isso. Desabafo com meu esposo, mas ele não consegue me tranquilizar o suficiente. O que fazer?
Detalhe: Sou pós bariátrica, e tive minha filha com 75kg e agora com apenas 25 dias de cesária já estou com 64,7kg (eliminei peso muito rápido), sinto que não me alimento direito, não sei se tem relação com esse medo ou com a amamentação.

Olá, venho aqui expressar o que estou passando no momento atual em minha vida. Eu desde pequeno semp

Olá, venho aqui expressar o que estou passando no momento atual em minha vida. Eu desde pequeno sempre tive um pânico quando via roda gigante, parque em geral, podia ser qualquer brinquedo em uma festa de peão, meu medo vinha, eu tentava não olhar, às vezes ficava um tempinho, mas em instantes sumia e vida nova iniciava, porém, tive passando vários problemas em meus relacionamentos e também com minha vida profissional e minhas fobias intensificaram. Hoje em dia, qualquer festa de peão, lugar lotado, principalmente que tenha parque de diversões eu sinto um aperto no meu coração e não consigo ficar no local. Me dá um desespero, uma vontade de ir embora, é incontrolável. Não sei se tem alguém que sente ou já sentiu o mesmo que eu. É triste demais. Espero com muita força de Deus um dia superar isso e viver uma vida normal.

Tive um evento com meu namorado(1 ano de namoro), fizemos um menage no começo estava tudo bem, mas,

Tive um evento com meu namorado(1 ano de namoro), fizemos um menage no começo estava tudo bem, mas, chegou um momento em que passei mal(bebi mt) o namorado e o outro me ajudaram, cuidaram de mim, mas ao retornar a cama em um momento apaguei e meu namorado não percebeu(acredito nele) e ele e o outro deram um beijo, que foi interrompido pelo "nós vamos contar pra ele né?" só q meu namorado sem entender ficou "ue como assim? ele nao ta aqui?" e que logo ao continuar ele percebeu q eu não estava mais presente(nem em corpo e nem em alma kkkkk) e parou imediatamente, ambos me confessaram logo ao acordarmos. Desde então fico revisitando esse evento que me causa sentimentos mistos... traição? inveja? acredito que meu namorado não fez por mal só que ainda sinto q estou um pouco magoado revivendo obsessivamente esse evento achando q encontrarei uma resposta, ao ponto de me afetar e afetar o meu relacionamento. Conversamos sobre ele se sente extremamente culpado ao ponto de não se sentir mais confortável de fazer outro ménage, e acho que nem eu(talvez eu tenha descoberto que não sou tão liberal dentro de um relacionamento). Não sei mais oq fazer para virar essa pagina e seguir em frente com meu namorado que amo muito, temos uma relação bem saudável, com carinho, comunicação e parceria. Não sei se estou aumentando muito esse acontecimento na minha cabeça, não quero ficar afetado por algo q no fundo eu julgue como bobo, muito menos que esse relacionamento chegue ao fim.

Como uma pessoa imersa na preguiça de tristeza consegue ter forças pra fazer coisas básicas na vida?

Como uma pessoa imersa na preguiça de tristeza consegue ter forças pra fazer coisas básicas na vida?

Qual é o impacto da influência parental na saúde mental de uma pessoa ?

Qual é o impacto da influência parental na saúde mental de uma pessoa ?

Meu nome é Lucas, tenho 19 anos e sou diagnosticado com TOC e tenho sintomas desde os 14 anos. Mas o

Meu nome é Lucas, tenho 19 anos e sou diagnosticado com TOC e tenho sintomas desde os 14 anos. Mas ontem aconteceu algo que, mesmo tomando medicação não consegui evitar a ruminação, pois envolve algo extremamente repulsivo e nojento.
Estava assistindo ao filme IT de 1990 e em certa parte do filme vi uma personagem menina que faz parte do filme e achei a roupa dela, o estilo e ela em si bonita, mas não no sentido sexual, apenas achei fofa como você acha uma criança. Mas aí começou pensamentos de que eu tinha sentido atração e excitação e quanto mais eu pensava nisso mais eu tinha uma falsa sensação de excitação (não sei como descrever, mas era um calor genital que não me deixava excitado mas sim ansioso e paranóico). Tive que parar de assistir o filme e verificar constantemente se eu tinha alguma excitação e mesmo vendo que não tinha eu fiquei me sentindo culpado pois na minha cabeça aquela sensação era de fato uma excitação.

Pessoas com TDAH podem tem maior dificuldade em lembrar de avisar outras pessoas de eventos ou acont

Pessoas com TDAH podem tem maior dificuldade em lembrar de avisar outras pessoas de eventos ou acontecimentos importantes? Se sim o que pode se fazer para melhorar isso?

Boa tarde! Então eu cresci em Pernambuco e morei lá até os meus 7 anos de idade, e agora moro na cid

Boa tarde! Então eu cresci em Pernambuco e morei lá até os meus 7 anos de idade, e agora moro na cidade a 14 anos, recentemente fiz uma viagem pro lugar onde nasci porque minha família toda é de lá, aqui na cidade só mora eu minha e meu irmão somentes, e desde que eu voltei de viagem pra cidade eu me sinto muito abatido e solitario, as vezes sinto meu coração acelerar e fico pensando no lugar onde nasci, aqui na cidade não saio pra nenhum lugar e me sinto esquecido!

Faz sentido procurar a ajuda de um profissional de saúde mental para lidar com um luto?

Faz sentido procurar a ajuda de um profissional de saúde mental para lidar com um luto?