Perguntas do paciente (65)

Olá! não sei quanto tempo tem o seu bebê, mas a fase do puerpério, costuma dar algumas alterações comportamentais nas mamães. Tem o aspecto hormonal fisiológico, além da adaptação de uma nova rotina de vida, entre mãe e bebê. São inúmeras as expectativas das mães durante a gestação e após o nascimento, é que se concretiza algumas delas, mas outras podem ser frustradas. Possivelmente você está passando por uma fase de adaptação e aceitação, da condição de seu bebê. É muito importante, que seja criada uma rede de apoio entre você e seus familiares, além de profissionais que possam lhe orientar e redirecionar as suas expectativas e cuidados com você e o seu bebê. Na dúvida, peça orientações para o pediatra. Acredito que ele possa indicar profissionais de Saúde Mental, para lhe ajudar.

Olá ! A fase do puerpério costuma ser difícil, pois além da condição hormonal da mãe, a chegada de um bebê, acaba exigindo uma adaptação na rotina de vida. É um período que passa e vai melhorando. Mas, acredito que você está com poucas horas de sono e isso pode estar lhe causando todo esse quadro de fraqueza. Nesse período é importante que você durma e descanse, nos horários do bebê. Será uma fase e aos poucos tudo voltará ao normal. É sempre bom você conversar com o pediatra, pedindo orientações. Felicidades!!!

Sim! Um Psicólogo a partir de uma conversa com você, poderá avaliar quais são as condutas a serem tomadas, para melhorar a socialização de seu filho. Poderá ser uma Psicoterapia, Orientação Parental, ou poderá solicitar uma avaliação diferencial com psiquiatra e/ou neuropsicólogo(a).

Olá! Diante do novo, é comum desencadear sentimentos de ansiedade!! Existe tudo o que você viveu, conquistou e que deixará para trás e as expectativas geradas, a partir da nova proposta de vida. desejo boa sorte e mantenha seus pensamentos positivos, sobre o novo. Mantenha os contatos e rede de amizades de onde você viveu até o dia da mudança. Existe uma grande chance de tudo dar certo, uma vez que você já sabe que será uma mudança para melhor! Parta desse princípio, para criar somente Pensamentos Positivos!!! Boa sorte e Felicidades!!

O período de Luto é um processo muito sofrido e tem uma duração variável, de pessoa para pessoa, mas geralmente o período mais intenso, são os 3 primeiros meses. Quando se trata de pessoas mais próximas, como é o seu caso, se torna ainda mais difícil. Procurar ajuda psicológica, seria o mais indicado, não tendo nenhuma restrição relacionada a religião. Faça uma experiência.

Sim! Você será beneficiado(a) se aliar a Psicoterapia ou Psicanálise, ao seu tratamento com o Psiquiatra.

Boa noite!
Tanto a ansiedade, como a depressão são transtornos que devem ser tratados, com Psiquiatra e Psicólogo ao mesmo tempo. A medicação é necessária e eficaz, porém é preciso fazer o acompanhamento médico, para ajuste da medicação, como em qualquer outra doença. A Psicoterapia é muito importante, podendo levar em alguns casos mais leves, a retirada gradativa da medicação.

Boa noite!
Existem várias técnicas e estratégias, ligadas a meditação que costumam ajudar muito. Eu costumo indicar o "controle da respiração correta", a respiração do bebê, por poucos minutos. Focando na inspiração (ar enchendo o abdômen) e expiração, (soltando o ar pela boca). É fácil e o fato de você estar focada na respiração, já é uma meditação, que pode te levar a um "estado de relaxamento". Mas, se você tem crises constantes, procure ajuda de um médico, pois nem sempre esses tipos de exercícios são suficientes.

Olá! Se você ainda não iniciou nenhum tratamento, o que você precisa é tratar dessas crises, podendo procurar uma Psicóloga e/ou Psiquiatra, que são profissionais habilitados para tratar de sua saúde mental, minimizando esses sintomas físicos desagradáveis.
Certamente você se livrará deles, com ajuda da Psicoterapia e se necessário com a farmacologia, que só o Psiquiatra, poderá avaliar.
Que você consiga se sentir melhor brevemente!
Me coloco a disposição para mais esclarecimentos!

Olá! Provavelmente, você ainda não teve consciência do que lhe desencadeia a ansiedade. Nosso inconsciente, guarda muitos segredos e as vezes ele precisa vir a consciência para ser resolvido. Em outras palavras, você pensa que não tem motivos para estar ansiosa, mas pode haver algo que você ainda não consegue identificar. A Psicoterapia poderá lhe ajudar!

Boa noite! Seria conveniente, você retornar ao seu médico psiquiatra, para tirar essas dúvidas com ele. Pela sua descrição, você passou de um quadro de ansiedade, para um quadro de apatia. Imagino que você tenha tido algumas razões, para interromper o seu tratamento, mas o melhor seria você retomar o quanto antes. Imagino que tenha iniciado tratamento medicamentoso e nesse caso, é preciso o acompanhamento para ajuste de dosagens e tudo mais. Retome o tratamento quando possível !!!

Olá! A ansiedade pode apresentar vários sintomas. Dependerá do grau de ansiedade e pode variar de pessoa para pessoa. Você refere "bola na garganta", que me faz pensar em um sentimento de angústia, tristeza...., como se fosse algo que esta precisando ser externalizado e você não consegue. Essa sensação, parece o grito de socorro, de muitas vivências e pensamentos que estão lhe afligindo. Procure ajuda de um Psicólogo, inicie uma Psicoterapia e você se sentirá melhor. Estou a disposição, caso você queira conhecer o meu trabalho.

Sim!! O EPT, pode alterar a afetividade e suas manifestações. Muitas vezes como forma de Defesa, evitando assim, o apego emocional!

Olá!! Existem várias linhas da Psicologia e todas elas poderão lhe ajudar. Procure um profissional que atenda melhor as suas necessidades e vá em frente, na busca de seu auto conhecimento pessoal, para o seu desenvolvimento e realização de seus sonhos.
Boa sorte!

Boa noite! Procure um profissional Psicólogo e inicie uma Psicoterapia! Certamente você se sentirá melhor em relação a sua queixa, como também em seus relacionamentos de um modo geral.

Olá!! Pelo o que você relata, pode ser várias coisas: uma "baita timidez", uma "tremenda insegurança", uma baixa auto estima, até um transtorno! Seria preciso conhecer melhor sobre sua história de vida, seus medos, traumas, situações e relacionamentos vividos, para ser possível responder com maior precisão. Um fortalecimento emocional pessoal, através da Psicoterapia Positiva, ou até mesmo com Análise e Intervenção com Forças de Caráter, poderá lhe ajudar a se desenvolver no aspecto dos relacionamentos e consequentemente melhorando todos os aspectos de sua vida. Estou a disposição, para qualquer dúvida!

Oiiii!! Puxa!! Imagino que você esteja muito insatisfeita e infeliz!! Não é fácil se sentir só, muitas vezes esse sentimento é doloroso demais. Tem fases da vida, que exigem momentos de decisão e é preciso serenidade, para não se correr o risco de fazer uma escolha precipitada. Quantas escolhas você já fez em sua vida? Quantas decisões você já teve que tomar? No seu caso, seria preciso pensar e analisar os prós e contras em estar nessa cidade, ou na outra opção que você já pensou. É possível que a resposta já exista dentro de você, porém ter que tomar uma decisão implica em ter coragem, principalmente para se responsabilizar, por perdas, danos e arrependimentos. Tenho certeza, que a Psicoterapia poderá lhe ajudar muito nesse processo! Se precisar, estou a disposição para lhe atender. Boa sorte!

Olá! Se sua mãe está com insônia e tremores nas mãos, seria bom passar por um médico! Se ela tiver um geriatra, poderá conversar com ele. Mas um neurologista poderá fazer uma avaliação mais completa. Seria bom procurar o quanto antes, pois muitas doenças se tratada logo, diminui a chance de evolução. Boa sorte!! estou a disposição se precisar de alguma coisa

Olá! Pensar em autoestima baixa isoladamente, nem sempre está relacionada a depressão. Isso significa que, dependerá do grau e também que a depressão inclui outros sintomas. O que geralmente ocorre, é que uma pessoa com a autoestima muito baixa, se sente muito insegura, acaba se isolando socialmente, diminui o desenvolvimento de suas capacidades e potencialidades, podendo levá-la a Depressão! O ideal é buscar a ajuda profissional de um Psicólogo(a).

A auto estima baixa, pode levar a depressão, mas não significa que já está instalado um quadro de depressão. Procure ajuda de um Psicólogo e você poderá se sentir melhor, se redescobrindo, se conscientizando de suas forças e capacidades, para caminhar rumo a sua felicidade.