Perguntas do paciente (359)

De todo o seu relato há um aspecto positivo do seu marido ter contado o fato,mas parece que pra você saber sobre a situação despertou alguns sentimentos confusos sobre o relacionamento e sobre si mesma! Como alguns colegas mencionaram aqui você poderia se beneficiar com uma psicoterapia individual ou para ambos de casal se acharem necessário! De todo modo busque ajuda para esclarecer melhor seus sentimentos e ajuda-la a pensar sobre a melhor decisão sobre seu casamento! Fico a disposição.

Parece uma questão de baixa estima aí preexistente antes da interação social e não apenas depois como relata,mas as causas disso só poderiam ser esclarecidas em processo de psicoterapia para que você possa trabalhar essas questões.

Ambas poderiam passar em processo psicoterapeutico individual (caso sua filha tenha alguma dificuldade emocional ou sobre sua opção sexual) ou você mesma marcar consultas individuais para que possa trabalhar essas questões de aceitação.Fico a disposição para eventuais dúvidas.

Que bom que está ciente da importância da necessidade de ajuda! Pode ser que devido as dificuldades que está enfretando no momento perceba como "tudo deu errado" e uma psicoterapia pode te ajudar a enxergar outras possibilidades. Procure um psicólogo para fazer uma avaliação inicial e te dar devidas orientações caso necessite de uma avaliação médica.

De fato como uma colega mencionou aqui o mais relevante não é a abordagem e sim sua identificação com o profissional. Cada abordagem tem uma linha de trabalho e sua eficácia. Antes de marcar com o profissional de sua preferência você pode tirar essas dúvidas! Espero ter ajudado.

Olá! Você parece estar confusa em relação a gênero e sexualidade,que não são as mesmas coisas.Como está numa fase de descobertas e auto-aceitação seria importante fazer um acompanhamento psicológico para te ajudar nesse processo para que se sinta bem com quem é por fora e por dentro! Fico à disposição.

Sim,pode ser um quadro de ansiedade: síndrome do pânico,porém como alguns colegas falaram para que você possa ser melhor avaliada é necessário fazer consultas com psicólogo e médicos (Clínico/Psiquiatra) para te ajudar no diagnóstico e tratamento corretos.

Sim,com certeza! Apesar de nossa auto estima oscilar é muito importante ter um bom autoconceito para poder superar dificuldades,se relacionar bem com os outros e consigo mesmo.

Provavelmente você tem muitos pensamentos negativos devido a forma como foi habituado a pensar que podem gerar ansiedade e/ou depressão em você caso não sejam tratados devidamente.Quanto a o hábito de chupar o dedo não necessariamente quer dizer que possa ser um indício de TOC,mas pode ser um hábito que encontrou como forma de segurança e conforto emocional e que pode ser alterado por algo mais adaptativo e congruente com sua idade atual. Procure ajuda psicológica presencial ou online!

Olá,como você está? Como os colegas já explicaram não há nada de "errado" em comentar com pessoas de seus circulo social sobre o que houve,talvez demonstrando que se consegue falar sobre o assunto sem se sentir mal,já é uma grande demonstração de superação do problema. Quanto a essa palestra mencionada,é necessário se atentar que tipo de pessoa disse essa informação para entender baseada em quais teorias ou critérios essa pessoa fala.E o mais importante é que você entenda o por que essa questão de "ser verdadeiro" ou não te afetou tanto e tratar isso em sua terapia como parte complementar a o tema anterior que já havia sido trabalhado.

Poder até pode,porque existem várias manifestações da depressão,mas para responder a essas dúvidas é necessário entender o que se passa com esse (a) adolescente,pois é uma fase bem complexa e que exige muito do emocional das pessoas nessa fase,o que pode ocasionar as dificuldades em identificar quando é um comportamento normal esperado a fase ou um transtorno como ansiedade patológica ou depressão.Procure uma avaliação com um psicologo!

O sonho recorrente com algo ou alguém pode simbolizar algum aspecto dessa pessoa que desperta algo em você agradável ou desagradável,mas o fato desse sonho ser repetitivo pode ser uma "pegadinha" de sua mente que foca sua atenção nesse assunto o que pode levá-la a gravar essa informação como importante e você continua sonhando.

Não necessariamente,talvez esse tipo de explicação possa se relacionar a fobias que surgem sem causa aparente,porém como outros colegas já disseram,cada pessoa é única,e precisamos avaliar o que pode ter causado a sua fobia e trata-la com técnicas psicológicas adequadas a seu caso! Fico a disposição!

O medo tem uma função especifica de nos proteger,porém ele pode funcionar de forma desregulada! Então,ao invés de responder se é normal ou não,precisamos entender de que modo isso tem função na sua vida nesse momento,para que em conjunto com seu psicoterapeuta você possa entender outras maneiras de interpretar essa situação que lhe causa medo e por consequencia modificar esse estado emocional para algo que não lhe traga mais dificuldades ou sofrimento.

Sonhos podem ter muitos significados,tanto com relação com o que vive atualmente,como de medos que possa ter! Busque auxílio psicológico para entender essaa questões e melhorar.

Talvez sua dúvida seja em querer ajudar alguém tão próximo e não poder. Nesse sentido, podemos lembrar do dito popular "Santo de Casa não faz milagre",isto é,a sua relação interpessoal intima vai interferir na sua percepção do caso e de sua tia também que não te vê como psicólogo e sim,a "criança" que nasceu na familia,que pegou no colo etc ou outras imagens que possa ter de você devido a intimidade já estabelecida! O que seria recomendável a você é que através de conversas informais demonstre o quanto o autoconhecimento pode ajudar a superar sofrimentos e dificuldades,e desmestificar qualquer receio ou bloqueio que sua tia possa ter para procurar ajuda especializada! Espero ter ajudado!

Sim,mas na realidade sempre há algum tipo de emoção/pensamento que não foi bem elaborado/aceito pela mente,e retorna em outros momentos ao se deparar com situações parecidas ou que se acumulam a outras sensações desagradáveis e faz com que você reaja com uma crise tentando se defender do que lhe causa sofrimento.Sempre é importante fazer acompanhamento psicológico para lidar melhor com isso,e minimizar as crises para que você possa voltar a ter uma qualidade de vida! Fico a disposição.

Sua pergunta é relativa a o modo como seu transtorno se apresenta/manifesta em você.Existem vários tipos de transtorno de ansiedade e alguns tem sintomas no corpo e pensamentos recorrentes,outros só pensamentos negativos e preocupações excessivas! Nos casos em que há manifestações no corpo,se faz necessária uma avaliação médica para prescrição medicamentosa e em qualquer caso de ansiedade a psicoterapia com psicólogo é fundamental,pois através do processo de autoconhecimento você vai compreender melhor os motivos que isso ocorre e aprender a desenvolver ferramentas para lidar com isso e ter uma qualidade de vida saudável! Fico a disposição para demais dúvidas!

Não é indicado interromper a medicação sem orientação médica e nem fazer o uso de medicamentos para ansiedade ou depressão sem fazer psicoterapia com psicólogo! Sugiro que volte a o médico e converse sobre os efeitos físicos e procure ajuda psicológica.

Sim,o arranhar-se mesmo que pareça de pequena proporção demonstra uma dificuldade em lidar com algum fator emocional pelas vias corretas,precisando ser simbolizado no corpo! Existem várias formas de auto-mulitação,que antes de mais nada,tem haver com o modo como você lida com seu corpo,seus autocuidados e auto-aceitação!