Perguntas do paciente (8)
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Faço uso de aerolin spray porque tenho bronquite. Faço musculação e já faço uso na creatina, mais qu
Faço uso de aerolin spray porque tenho bronquite. Faço musculação e já faço uso na creatina, mais quero fazer o uso da taurina . A pergunta é, quem usa aerolin spray pode consumir a taurina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em geral, sim — pessoas com bronquite que usam Aerolin (salbutamol) podem suplementar taurina, desde que com acompanhamento profissional individualizado. Mas é fundamental entender como a taurina…
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Posso adicionar Whey protein na minha rotina de alimentação, sendo que tenho Hidradenite?
Posso adicionar Whey protein na minha rotina de alimentação, sendo que tenho Hidradenite?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pacientes com hidradenite supurativa (HS) podem suplementar whey protein, mas com muita cautela e avaliação individualizada — principalmente quanto ao tipo de whey e à resposta clínica da…
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Se tomar a creatina só nos dias de treino, ela faz efeito?
Se tomar a creatina só nos dias de treino, ela faz efeito?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O uso da creatina deve ser feito de forma direta, seu efeito é crônico, ou seja, precisa ser consumida todos dias, incluindo os dias em que não há treino.
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O uso de creatina diariamente em alguém que faz musculação pode aumentar a percepção de que o fluxo
O uso de creatina diariamente em alguém que faz musculação pode aumentar a percepção de que o fluxo sanguíneo está aumentado na região do peitoral e braços?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, quem usa creatina diariamente e treina musculação pode perceber aumento na vascularização ou sensação de “pump” nos braços e peitoral.
Mas isso ocorre indiretamente, devido ao maior…
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Tomar suplemento zma, realmente traz algum benefício para o corpo ?
Tomar suplemento zma, realmente traz algum benefício para o corpo ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
ZMA pode ser benéfico, especialmente se você:
Treina com alta intensidade, tem dificuldade para dormir ou recuperar, está com sinais de deficiência de zinco ou magnésio (fadiga, queda de…
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Quando consumimos chia, as fezes saem gelatinosas?
Quando consumimos chia, as fezes saem gelatinosas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, o consumo de chia pode deixar as fezes com aspecto mais gelatinoso, especialmente se a semente foi hidratada ou consumida em doses elevadas. Isso costuma ser um efeito benigno das fibras solúveis,…
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Nutricionista pode prescrever antialérgico? Como loratadina ou outros?
Nutricionista pode prescrever antialérgico? Como loratadina ou outros?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não. Nutricionistas não podem prescrever medicamentos, incluindo antialérgicos como loratadina, desloratadina, cetirizina ou similares.
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Fiz a retirada da visícula a 34 dias posso comer coco
Fiz a retirada da visícula a 34 dias posso comer coco?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível comer coco após uma colecistectomia (retirada da vesícula biliar), mas com moderação e em momentos adequados do processo de recuperação.
Introduza de forma gradual, observando…
Perguntas frequentes
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Estou em uso de Mirtazapina 15mg e Pindera xr 12,5 há 2 meses, desde os 20 dias de uso vejo sentindo
Pode ser, principalmente pelo Pondera XR (paroxetina), já que o formigamento…