Perguntas do paciente (6)

A fluoxetina pode ser prescrita para adolescentes, inclusive a partir dos 12 anos, e é um dos antidepressivos mais estudados e autorizados nessa faixa etária para casos como depressão e ansiedade.

No entanto, somente um médico (psiquiatra ou pediatra) pode prescrever e acompanhar o uso. Psicólogos não têm autorização legal para indicar ou ajustar medicação.

Se sua filha recebeu essa orientação de uma psicóloga, o ideal é buscar avaliação médica para confirmar a indicação, ajustar a dose e garantir um acompanhamento seguro.

Mudanças de humor, irritabilidade e vontade de se isolar podem indicar dificuldade de regular as emoções, mesmo sem um motivo claro. Isso é comum e pode estar ligado a estresse, rotina, padrões emocionais ou questões hormonais.
Ajuda observar gatilhos, praticar técnicas de regulação (como respiração e pausa) e buscar psicoterapia para entender a origem dessas oscilações e desenvolver estratégias mais estáveis.

Repetir uma palavra mentalmente, de forma focada e contínua, pode influenciar o estado mental e emocional, mas não de forma direta ou isolada nas ondas cerebrais como às vezes é divulgado.

Essa repetição funciona de maneira semelhante a técnicas de meditação, atenção plena ou mantras:

Reduz o fluxo de pensamentos;

Promove relaxamento;

Ativa respostas fisiológicas de calma, como diminuição da frequência cardíaca;

Facilita a concentração.

Esses efeitos podem, indiretamente, se refletir em padrões cerebrais mais associados ao relaxamento — como ondas alfa. Mas isso não significa que a palavra em si “muda” as ondas cerebrais, e sim que o estado psicológico gerado pela repetição pode favorecer esse tipo de resposta.

Na prática, é uma estratégia simples que pode ajudar algumas pessoas a se acalmarem ou focarem melhor. Se a repetição vier acompanhada de ansiedade, desconforto ou sensação de compulsão, vale conversar com um profissional para avaliar com mais cuidado.

É possível encontrar propósito mesmo convivendo com o TOC. À medida que a terapia (especialmente TCC ) reduz o impacto das obsessões e compulsões, você consegue enxergar com mais clareza o que é importante para você. Construir sentido envolve identificar seus valores, dar pequenos passos na direção deles e lembrar que sua identidade vai muito além dos sintomas.

No Transtorno de Personalidade Borderline, um bloqueio emocional existencial ocorre quando a pessoa vive ao mesmo tempo dificuldades de regular as emoções e conflitos sobre identidade e sentido de vida.
É comum surgir sensação de vazio, dúvida sobre quem se é, instabilidade nos objetivos e medo de abandono. Esses fatores juntos geram um bloqueio que afeta tanto o mundo emocional quanto o existencial.

Bloqueios emocionais são dificuldades relacionadas a sentimentos específicos — como medo, ansiedade, insegurança ou dificuldade de expressar emoções. Eles afetam principalmente a forma como a pessoa reage e se comporta diante de situações do dia a dia.

Bloqueios existenciais envolvem questões mais profundas sobre identidade, propósito e sentido da vida. Costumam surgir em momentos de transição ou dúvida sobre escolhas importantes.

Em resumo:

Emocionais: ligados ao manejo das emoções.

Existenciais: ligados ao sentido e direção da vida.

Ambos podem ser trabalhados na psicoterapia, cada um com foco diferente.