Perguntas do paciente (153)

  • Como posso apagar o que sinto por alguém do passado? Há décadas atrás, quando eu era um pré-adole

    Como posso apagar o que sinto por alguém do passado?

    Há décadas atrás, quando eu era um pré-adolescente eu queria me declarar para uma pessoa mas acabei não fazendo por medo. A pessoa até ficou sabendo mesmo disso, mas eu nunca cheguei a dizer a essa pessoa como eu me sentia.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Uma solução que propõe a terapia cognitivo comportamental é a ressignificação de essas experiências recorrentes-obsessivas. Consulta um terapeuta cognitivo comportamental.


  • Eu tenho 13 anos, e daqui a 4 meses eu faço 14 anos. E eu simplesmente não quero isso, não quero cre

    Eu tenho 13 anos, e daqui a 4 meses eu faço 14 anos. E eu simplesmente não quero isso, não quero crescer e me separar das pessoas que eu gosto. Tudo parece não ter mais sentido, pq eu sei que eu vou crescer e tudo isso vai acabar, já que daqui a dois anos eu estou entrando no ensino médio, oque…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Todo novo ciclo envolve experiências novas, pessoas novas, sensações novas, e isso é o maravilhoso tesouro da vida. Animo, que todo vai ir bem.


  • Existe autista baixas habilidades? Porque eu acho que sou um...

    Existe autista baixas habilidades? Porque eu acho que sou um...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    É preciso sinalizar que cada pessoa é única e o autismo, um transtorno de desenvolvimento com inúmeras formas de manifestação – por isso, utiliza-se o termo “espectro”. Assim, pessoas autistas…


  • É normal, em algum momento da vida, a pessoa perder a fé em tudo? Não estou falando necessariamente

    É normal, em algum momento da vida, a pessoa perder a fé em tudo?
    Não estou falando necessariamente de fé em Deus, mas em tudo mesmo. Desde o começo do ano, minha mente está muito negativa. Comecei a me fazer vários questionamentos que só me traziam sofrimento — pensamentos intrusivos,…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Aparentemente apresenta sintomas depressivos. Sugiro consultar um Profissional Psicólogo. Abraços!


  • Terminei um relacionamento de forma inesperada e estou me sentindo desolada, sem vontade de comer, s

    Terminei um relacionamento de forma inesperada e estou me sentindo desolada, sem vontade de comer, só choro, perdi até a vontade de terminar a minha faculdade, me sinto rejeitada e descartada, e o que me deixa mais triste é que meu ex terminou e está seguindo muitas mulheres, isso está me deixando…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    A saúde mental é um componente essencial do bem-estar geral de um indivíduo. Assim como cuidamos do nosso corpo físico, é igualmente importante cuidar da nossa saúde psicológica. No entanto, muitas…


  • Me sinto tão inútil, tenho 30 anos, estou desempregada, morando com meus pais, solteira e sem amigos

    Me sinto tão inútil, tenho 30 anos, estou desempregada, morando com meus pais, solteira e sem amigos,me sinto atrasada. Parece que eu não gosto de nada
    E é difícil ver as pessoas à minha volta prosperando e sendo elogiadas, enquanto eu estou só sobrevivendo. Por mais que eu tente, a minha…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Sugiro consultar com um Profissional Psicólogo, na Psicoterapia encontrarás autoconhecimento, para saber qual o seu propósito na vida que dará sentido e motivação. Abraços!!


  • Olá! Eu tenho 30 anos, sou casado e possuo uma libido muito alta desde a adolescência. Sempre procur

    Olá! Eu tenho 30 anos, sou casado e possuo uma libido muito alta desde a adolescência. Sempre procurei domar este desejo para não incorrer em situações que prejudiquem minha saúde ou vida social.
    Parece que não importa o quão satisfatória seja a relação sexual ou quantas vezes elas ocorram,…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    É importante encontrar novas atividades para preencher o seu tempo livre. Dessa forma, você pode encontrar novas fontes de satisfação e distração que possam ajudá-lo a evitar os comportamentos…


  • eu posso usar o laudo da avaliação neuropsicológica para ter o CIPTEA?

    eu posso usar o laudo da avaliação neuropsicológica para ter o CIPTEA?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Conforme as exigências do setor responsável pela emissão do CIPTEA, o laudo aceito é o laudo médico, emitido por um profissional com CRM (Conselho Regional de Medicina)


  • sou usuaria de sertralina 25 mg, mas com o tempo venho tendo pensamentos intrusivos com tudo todas a

    sou usuaria de sertralina 25 mg, mas com o tempo venho tendo pensamentos intrusivos com tudo todas as horas, ate com quem amo,isso me deixa ansiosa e com medo de um surto, faço terapia e o medico aumentou minha dose de sertralina

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Algumas pessoas podem experimentar aumento da ansiedade, agitação ou nervosismo ao tomar sertralina, especialmente no início do tratamento. Importante falar com o medico.


  • Ingressei num relacionamento com uma mulher que tem Bipolaridade, diagnosticada. Ela é uma pessoa in

    Ingressei num relacionamento com uma mulher que tem Bipolaridade, diagnosticada. Ela é uma pessoa incrivel e eu a amo muito. Porem, devido ao termino de um noivado de 6 anos, onde o antigo noivo a traiu, meio que desencadeou nela uma especie de inconsequência, onde ela " chutou o balde"…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Os excessos estão dentro do comportamento maníaco da bipolaridade, que pode ser caracterizado também como um aumento excessivo da energia, uma necessidade de “viver” tudo a muita velocidade. Nesse…


  • Me assusto muito,com várias coisas, alguém chegando, mesmo sabendo que aquela pessoa está comigo no

    Me assusto muito,com várias coisas, alguém chegando, mesmo sabendo que aquela pessoa está comigo no mesmo lugar, e todos os dias com a mesma coisa,no banheiro da empresa que trabalho tem um difusor de ambiente, toda vez que ele dispara a cada 25 minutos me assusto é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    É possível que sofra de hiperexcitação nervosa e se assusta facilmente. Frequentemente essas pessoas têm problemas de concentração porque estão constantemente em estado de alerta. A hiperexcitação…


  • tenho 17 anos e namoro a 2 meses, meu namorado é uma pessoa maravilhosa e eu gosto muito dele mas nã

    tenho 17 anos e namoro a 2 meses, meu namorado é uma pessoa maravilhosa e eu gosto muito dele mas não sinto vontade de ter relação sexual

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Isso pode se manifestar como falta de interesse em sexo (assexual); dificuldade em se excitar ou relutância em iniciar ou participar de atividades sexuais. Consulte um especialista psicólogo.


  • Estou em recuperação de uma compulsão pornográfica de pelo menos 15 anos. Agora estou praticando abs

    Estou em recuperação de uma compulsão pornográfica de pelo menos 15 anos. Agora estou praticando abstinência total. Me deixou com disfunção erétil por conta dos poderosos estímulos. Alguma terapia sexual pode ajudar nesse processo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    A disfunção erétil é causada pela sensibilidade reduzida a estímulos reais, o que pode dificultar a excitação e, portanto as ereções e o desempenho sexual. A terapia comportamental
    auxilia…


  • Pessoas com TDAH podem tem maior dificuldade em lembrar de avisar outras pessoas de eventos ou acont

    Pessoas com TDAH podem tem maior dificuldade em lembrar de avisar outras pessoas de eventos ou acontecimentos importantes? Se sim o que pode se fazer para melhorar isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Sim, As pessoas com TDHA tem a dificuldade em priorizar informações. O cérebro tende a dar atenção especial a dados que são percebidos como emocionalmente relevantes, novos ou recompensadores.…


  • Quais são as etapas da terapia cognitiva comportamental?

    Quais são as etapas da terapia cognitiva comportamental?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Avaliação inicial; psicoeducação; Identificação de Pensamentos Automáticos e Crenças Centrais, Avaliação e Reestruturação Cognitiva; Experimentação Comportamental; Desenvolvimento de Habilidades;…


  • Quais são os pilares da terapia cognitiva comportamental?

    Quais são os pilares da terapia cognitiva comportamental?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    A TCC é uma abordagem que se baseia em dois princípios:
    Os pensamentos (cognições) influenciam as nossas emoções e comportamento; e, o modo como nossos comportamos afeta nossos padrões de…


  • Quanto custa uma sessão de terapia cognitiva comportamental?

    Quanto custa uma sessão de terapia cognitiva comportamental?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    Conforme O Conselho de psicologia sugere 207,00 reais mínimo por sessão, porem no mercado pode encontrar preços desde 100,00 a 600,00.


  • Quais são os tipos de deficiência cognitiva? .

    Quais são os tipos de deficiência cognitiva? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    - Para que as pessoas diagnosticados com deficiência cognitiva , elas devem apresentar deficiências no funcionamento intelectual e no comportamento adaptativo . Além disso, os sintomas devem estar…


  • Existe tratamento para nomofobia? .

    Existe tratamento para nomofobia? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    A insegurança, a auto comparação a ansiedade são distúrbios que acabam funcionando como pilares da nomofobia. A psicoterapia na abordagem cognitivo comportamental a demostrado ser eficaz na solução…


  • Como as redes sociais e o uso excessivo de dispositivos eletrônicos podem afetar a saúde mental dos

    Como as redes sociais e o uso excessivo de dispositivos eletrônicos podem afetar a saúde mental dos indivíduos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nelson Alberto Martínez

    O uso descontrolado de smartphones, computadores e outros dispositivos eletrônicos pode prejudicar nossa saúde mental de várias maneiras, desde o isolamento social até a dependência emocional desses…


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