Perguntas do paciente (22)

Concordo que deve-se procurar um gastropediatra. Desde já, observe após que refeição ou qual alimento ocorrem estas manifestações. Fica claro que na maioria das vezes, os sintomas aparecem após a criança comer açúcar, industrializados, farinha de trigo, refrigerantes, leite e refinados. Todos esses alimentos se comportam em fornecer energia para bactérias ruins, que vivem em nosso intestino e sua característica é produzir gases (que geram a famosa distensão abdominal).

Olá!
Antes de mais nada, o Educador Físico poderá compreender muito mais sua individualidade em resposta do treinamento realizado como nenhum outro profissional. Minha OPNIÃO sobre a pergunta = Crescimento muscular (Hipertrofia) = Treino + Alimentação + Descanso e se necessário + suplementação. Existe inúmeras metodologias das quais podem levar o descanso do músculo a mais de 48 horas, as vezes podendo chegar até 7 dias. Em vias de regra, estudos mostram que o descanso poderá chegar entre 48 - 72h. Não servindo como método oficial para que você saiba se poderá treinar tal grupamento muscular ou não novamente, veja se está dolorido! A musculatura "dolorida" devia ao treinamento mostra que a mesma se encontra lesionada e dependendo do seu grau de adaptação fisiológica, não seria uma boa voltar a lesionar o mesmo sem que ele tenha se recuperado "totalmente". Enfim, importante estudar sua individualidade. Abraços