Perguntas do paciente (6)
-
Bom dia! Espero que estejam bem! Dúvida: o queijo frescal ultrafiltrado, mesmo de marca que apresen
Bom dia! Espero que estejam bem!
Dúvida: o queijo frescal ultrafiltrado, mesmo de marca que apresenta apenas 3 ingredientes (leite pasteurizado, cloreto de sódio e coagulante), pode ser considerado um alimento ultraprocessado pela forma de fabricação? É interessante para consumo diário?
Desde já agradeço muito pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
O queijo frescal não se enquadraria como alimento ultraprocessado, mas sim somente como processado por conta da salga.
Sobre o consumo diário, pode ser sim válido e até benéfico, desde que esteja encaixado dentro de um critério dietético.
Caso queira um planejamento nutricional individualizado,e entre em contato conosco!
-
Olá minha genética é ectomorfo posso tomar Buclina?
Olá minha genética é ectomorfo posso tomar Buclina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
O uso da buclina para aumentar apetite pode ser válido em dietas hipercalóricas visando aumento de peso/massa muscular, porém deve ser feito com acompanhamento e dentro de um contexto alimentar específico.
Caso busque um planejamento nutricional individualizado, entre em contato conosco!
-
Boa noite, caras e caros nutris! Ao consumir salmão grelhado, é interessante comer a parte branca
Boa noite, caras e caros nutris!
Ao consumir salmão grelhado, é interessante comer a parte branca do filé (gordura)? Ali está o ômega-3 ou é mais gordura saturada do que gordura boa?
Considerando que quase todo salmão que encontramos no mercado é de cultivo.
Muito agradecido pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite!
O salmão de cultivo (imensa maioria que encontramos no Brasil) não é tão rico em ômega-3. Embora sim, contenha o nutriente, os níveis são muito mais baixos do que o salmão encontrado em países de água fria, devido ao consumo de fitoplânctons pelos peixes quando jovens. A suplementação de ômega-3 pode ser interessante.
Caso busque um planejamento nutricional individualizado, entre em contato conosco!
-
Com caminhadas demora muito pra perder 15 quilos Tenho 83 kilos quero chegar no 70 demora pra perd
Com caminhadas demora muito pra perder 15 quilos
Tenho 83 kilos quero chegar no 70 demora pra perder com caminhadasRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Para perder peso de forma efetiva é necessário que haja déficit calórico (consumir menos calorias do que se gasta). Porém, para que seja feito da forma correta é importante que se tenha um acompanhamento individualizado para sua realidade e objetivos.
Caso busque um planejamento nutricional individualizado, entre em contato conosco!
-
Qual é a diferença de nutricionista e nutrólogo? Nutrólogo pode passar dieta?
Qual é a diferença de nutricionista e nutrólogo? Nutrólogo pode passar dieta?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Ambos podem prescrever dietas, porém o foco de atuação é diferente. O nutricionista (graduado em Nutrição) é especialista em calcular e prescrever dietas e planos alimentares. O nutrólogo (médico) avalia sua saúde integral, diagnostica doenças metabólicas e pode prescrever medicamentos.
Caso busque um planejamento nutricional individualizado, entre em contato conosco!
-
Não é mais necessário tomar vitamina K2 com a vitamina D? Sempre soube que tem que tomar sempre com
Não é mais necessário tomar vitamina K2 com a vitamina D? Sempre soube que tem que tomar sempre com a vitamina D, porque a K2 direciona o cálcio para os ossos e dentes, evitando que se acumule nas artérias.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Embora o consumo de vitamina K2 em conjunto com a vitamina D não seja obrigatório, é altamente recomendado, especialmente em suplementações de maiores dosagens de vitamina D, como nas opções injetáveis.
Caso busque um planejamento nutricional individualizado, entre em contato conosco!
Autor
Perguntas frequentes
-
Faço uso de haldol decanoato duas ampolas de mês em mês e me sinto bem nos primeiros 15 dias, logo d
É possível usar o decanoato a cada 15 dias sim, mas seu médico tem que verificar…