Perguntas do paciente (7)

  • Qual é o tipo de psicólogo que devo procurar para tratar o desânimo o choro e a falta de vontade faz

    Qual é o tipo de psicólogo que devo procurar para tratar o desânimo o choro e a falta de vontade fazer nada ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Rafaela Strobach

    O mais importante não é apenas a abordagem do psicólogo, mas encontrar um profissional com quem você se sinta acolhido, seguro e à vontade para falar sobre o que está vivendo. Sintomas como desânimo,…


  • Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Rafaela Strobach

    A prática de atividades físicas pode ajudar bastante no manejo da ansiedade, principalmente aquelas que favorecem a liberação de tensão e promovem maior conexão com o corpo e a respiração. Exercícios…


  • Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa me

    Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa mesmo? Pelo o que ela pode ser causada?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Rafaela Strobach

    A ansiedade nem sempre surge por um motivo consciente ou lógico, e isso não significa que exista um “defeito” na pessoa. Muitas vezes, ela pode estar relacionada a experiências emocionais, formas…


  • Olá, posso ir no psicólogo sozinho com 14 anos ? Estou precisando muito.

    Olá, posso ir no psicólogo sozinho com 14 anos ? Estou precisando muito.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Rafaela Strobach

    Olá! Buscar ajuda psicológica já demonstra muito cuidado com você mesmo e com o que está sentindo. No Brasil, adolescentes podem passar por atendimento psicológico, mas, em geral, é necessária…


  • Olá! Estou com dificuldades de se comunicar no meu relacionamento, não sei como conversar, não sei

    Olá!
    Estou com dificuldades de se comunicar no meu relacionamento, não sei como conversar, não sei me expressar e quando eu fico sobre pressão geralmente começo a chorar sem para, meu parceiro acha que prefiro ignorar ele ou que eu não tem o que dizer, mas na verdade minha mente fica a…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Rafaela Strobach

    Olá! Antes de falar sobre a dificuldade, em si, é importante refletir: você quer mesmo falar e não sabe como falar ou você só está se sentindo pressionada pra falar? Um psicólogo pode te ajudar…


  • Tenho percebido um ciclo dos meus relacionamentos e percebi que ao entrar em relações complicadas ou

    Tenho percebido um ciclo dos meus relacionamentos e percebi que ao entrar em relações complicadas ou que sinta desafios eu costumo sofrer, mas permaneço, porém em relações de afeto e tranquilas, em algum momento me encontro com ansiedade e pensamentos de medo excessivo de um dia estragar a relação…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Rafaela Strobach

    O que você descreve parece estar relacionado a padrões afetivos construídos ao longo das experiências emocionais. Muitas vezes, relações instáveis geram familiaridade, enquanto vínculos tranquilos…


  • Tenho 35 anos e perdi minha mãe de forma repentina há quase um ano. No começo, achei que a tristeza

    Tenho 35 anos e perdi minha mãe de forma repentina há quase um ano. No começo, achei que a tristeza fosse diminuindo, mas sinto que estou cada vez mais 'travada'. Não sinto prazer nas coisas que amava, sinto uma culpa constante por não ter feito mais por ela e um vazio que parece não…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Rafaela Strobach

    A perda de uma mãe, especialmente de forma repentina, pode provocar um sofrimento muito profundo e singular. O luto não acontece de maneira linear e nem tem um “tempo certo” para acabar. Muitas…


Perguntas frequentes

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